Hipodinamia este o cauză majoră a osteoartritei

Oamenii de știință recomandă: pentru a preveni dezvoltarea artrozei articulare, este necesar să mâncați sănătos și să faceți regulat o activitate fizică moderată pentru articulații.

Încetinirea proceselor metabolice, tipică unui stil de viață sedentar, dă un impuls modificărilor genetice ale celulelor cartilajului și, ca urmare, distrugerii cartilajului. Dacă o persoană poate controla procesele metabolice în artroză, atunci va putea încetini sau chiar opri dezvoltarea ulterioară a unei boli periculoase. Această concluzie a fost trasă de oamenii de știință de la Universitatea engleză din Surrey. Ei și-au publicat lucrarea în revista Nature Reviews Rheumatology.

Este demn de remarcat faptul că artroza este o problemă stringentă pentru oamenii de știință englezi. În Marea Britanie sunt înregistrați aproape nouă milioane de pacienți cu diverse artroze și osteoartrite - în principal femei cu vârsta peste 40 de ani.

Pentru funcționarea normală a cartilajului, metabolismul de înaltă calitate este foarte important. Dacă în organism se creează anumite condiții nefavorabile, atunci țesutul cartilajului intră în modul de funcționare „de urgență” - adică funcția sa este perturbată radical.

Acest proces poate fi însoțit de acumularea de mediatori ai inflamației și produși metabolici în țesuturile cartilajului. În timp, reacțiile catabolice devin mai active și stimulează declanșarea proceselor distructive în cartilaj.

În ultimul deceniu, au fost efectuate numeroase studii pe această temă. Oamenii de știință din diferite părți ale lumii au dovedit în repetate rânduri că procesele metabolice perturbate sunt factorul declanșator al dezvoltării și agravării artrozei.

Hipodinamia, sau stilul de viață sedentar, este flagelul timpului nostru. Mai devreme sau mai târziu, duce la o perturbare a capacității celulelor cartilajului de a prelua energie din carbohidrați. Astfel, condrocitele trebuie să caute alte surse de reîncărcare energetică. Drept urmare, crește excesul de glucoză neprocesată, care se transformă în acid lactic. Acesta este doar unul dintre procesele care duc la distrugerea cartilajului. Potrivit oamenilor de știință, există multe astfel de mecanisme.

„Timp de mulți ani, medicii au considerat artroza o boală asociată cu «uzura» cartilajului și articulațiilor. O astfel de patologie era considerată frecventă în rândul persoanelor în vârstă, în special în rândul persoanelor în vârstă. Cu toate acestea, cercetările noastre au arătat că acest lucru este departe de a fi adevărat: am subestimat impactul nutriției și al activității fizice asupra proceselor metabolice. Însă acești factori afectează în mod direct starea fiecărei structuri din organism. Pot servi ca măsură preventivă sau pot duce la boli grave”, spune Ali Mobasheri, doctor în fiziologie musculo-scheletică de la Universitatea din Surrey.

Experții susțin că următoarele lor experimente vor avea ca scop găsirea unor metode eficiente care să permită unei persoane să controleze și să prevină modificările dureroase ale proceselor metabolice. Este foarte posibil ca aceasta să devină cea mai nouă abordare pentru prevenirea și tratamentul artrozei și osteoartritei.

[ 1 ], [ 2 ]