Cafeaua cu ulei adăugat va energiza și îmbunătăți performanța mentală
Ultima examinare: 28.11.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
În țările occidentale, moda pentru cafea cu ulei devine acum populară. Se crede că această cafea crește energia, elimină depozitele de grăsime, îmbunătățește concentrarea atenției. În cafenelele mari din Marea Britanie și Statele Unite, o cafea uleioasă, numită negru uleios sau paleolitic
Aceasta reteta de cafea neobișnuită a spus aderentă unui stil de viață sănătos Dave Asprey, care în timp ce călătoresc în Tibet a lovit gustul și proprietățile benefice ale ceaiului și a untului din lapte de iac. După cum se spune Dave, datorită acestui organism este încărcat cu băutură de energie, care va dura aproximativ șase ore, iar arderea caloriilor va avea loc pe tot parcursul zilei, pe langa uleiul de cafea imbunatateste abilitatile cognitive umane (funcției mentale).
Pentru a face o astfel de băutură utilă, veți avea nevoie de ulei de cocs rafinat, unt (topit, nesărat). Câteva picături de ulei de nucă de cocos și 2 linguri de unt se amestecă în spumă și se adaugă la cafeaua proaspăt preparată. Preparată în acest fel, cafeaua capătă un conținut neobișnuit de grăsime și un gust destul de specific. Unii cred că o astfel de cafea nu numai că nu va ajuta la normalizarea greutății, dar va conduce la obezitate, o creștere a colesterolului, iar acest lucru, la rândul său, este periculos pentru dezvoltarea bolilor inimii și a vaselor de sânge.
Într-un alt studiu, specialiștii au descoperit proprietăți neobișnuite ale cafelei. După cum arată cercetările, cafeaua ajută la reducerea dependenței de cocaină, mai ales la femei.
Se demonstrează că utilizarea cocainei provoacă o schimbare în ciclul menstrual și în contextul hormonal al unei femei (în special estrogenul hormonal).
În studiile anterioare, sa constatat că un nivel ridicat de estrogen contribuie la dependența de droguri, în special la cocaină. Femeile în general sunt mai conștiente de doze chiar mai mici de cocaină, comparativ cu bărbații.
Cofeina este capabila sa blocheze schimbarile care apar in utilizarea cocainei in creier, in plus, cofeina elimina simptomele severe ale dependentei de droguri si restabileste ciclul menstrual.
Experții au ajuns la astfel de concluzii după o serie de studii asupra rozătoarelor de laborator. Șeful noului proiect de cercetare a fost profesorul Patricia Broderick, care a observat că în timpul experimentului la șobolani după cocaină au fost observate diverse modificări ale ciclului. În acest caz, schimbările tipice pentru consumul de cocaină nu au apărut dacă animalele au primit cofeina în jumătate de oră după medicament sau simultan cu acesta.
În timpul utilizării cocainei la om, există o eliberare intensă a dopaminei (un hormon de plăcere) în creier. Aceasta este ceea ce duce la starea euforică și duce în cele din urmă la dependența de droguri.
Cofeina afectează sistemul antistres (adenozină), care protejează împotriva oboselii și este implicat în ciclul de somn-trezire. Nucleozidul adenozină, care joacă un rol important în procesele biochimice, normalizează nivelul dopaminei, care ajută la reducerea simptomelor dependenței de droguri.
[1]