Sărbătorile sunt mai bune în alte țări

În Marea Britanie, experții au descoperit că este mai bine să mergi în vacanță într-o altă țară sau, în cel mai rău caz, într-un alt oraș sau sat. Potrivit oamenilor de știință, o persoană se poate odihni pe deplin, relaxa și își poate recăpăta forța și starea mentală doar ieșind în afara propriului oraș. Pentru a le confirma spusele, o echipă de oameni de știință a realizat un sondaj la care au participat peste 30 de milioane de oameni.

Drept urmare, experții au ajuns la concluzia că 81% dintre participanții la sondaj (cei care au decis să plece în vacanță într-o altă țară) s-au simțit mult mai bine fizic, au fost mai odihniți și mai calmi. Dintre toți respondenții, 35% au remarcat că în timpul unei vacanțe într-o altă țară, stresul resimțit în timpul muncii s-a diminuat, 42% au spus că după vacanță s-au simțit plini de energie pentru o perioadă destul de lungă, 10% au observat o îmbunătățire a stării pielii, iar 6% s-au lăudat cu pierderea în greutate.

Potrivit experților britanici, motivul unor astfel de schimbări pozitive pentru o persoană este că în timpul unei călătorii are loc o schimbare de peisaj - departe de casă o persoană este captivată de oameni noi, locuri noi, impresii noi, toate problemele și grijile rămân acasă, care se află la mii de kilometri distanță.

Apropo, oamenii de știință avertizează că o persoană are nevoie de o vacanță pentru a-și menține capacitatea normală de muncă, în plus, experții au descoperit chiar că trebuie să se odihnească de la muncă la fiecare 62 de zile, dar, din păcate, oamenii de știință nu au raportat cât timp (câteva zile, o săptămână sau o lună) este necesar pentru a restabili forța.

Experții sunt siguri că fără concediu, o persoană pur și simplu se „epuizează” la locul de muncă, în timp ce performanța se deteriorează la fiecare 2 luni și este necesar să se ia pauze regulate de la muncă. Oamenii de știință au descoperit că peste 20% dintre angajați suferă de diverse boli din cauza faptului că nu și-au luat concediu de mult timp. Cercetătorii au descoperit că acei angajați care preferă compensațiile bănești în locul concediului sunt mai iritabili și agresivi, comparativ cu cei care nu își pierd concediul anual. Dependenții de muncă sunt mai predispuși să dezvolte insomnie, ceea ce duce doar la agravarea stresului emoțional, rezultând o „epuizare internă”.

În general, lucrul fără concediu are un impact negativ asupra întregului organism - imunitatea scade, starea generală de bine se înrăutățește și se dezvoltă boli cronice.

Este demn de remarcat faptul că peste 5% dintre angajatorii din Statele Unite le permit angajaților să „schimbe” concediile în cadrul companiei, adică angajații își pot transfera concediul în totalitate sau parțial colegilor pentru o anumită recompensă monetară. Potrivit angajatorilor, angajații se pot înlocui cu ușurință reciproc la locul de muncă, iar procesul general nu va avea deloc de suferit din cauza acestui lucru.

Centrul de cercetare Superjob a realizat un sondaj în rândul persoanelor care lucrează și a constatat că aproape jumătate dintre respondenți sunt dispuși să își vândă concediul colegilor, iar puțin peste 40% nu s-ar deranja să își cumpere un concediu suplimentar. Bărbații sunt mai dispuși să se despartă de un concediu pentru bani decât femeile, dar cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât este mai puțin dispusă să renunțe la odihnă.