Usturoi în sarcină la începutul și la sfârșitul sarcinii: pentru răceli, nas curbat

Nu există o listă cu cele mai utile produse pentru organismul uman care să nu menționeze usturoiul. În același timp, acesta ocupă aproape întotdeauna primele rânduri. Această plantă conține un întreg complex vitamino-mineral sintetizat de Mama Natură, și nu de o companie farmaceutică. Și, în plus, substanțe enzimatice, glicozide, fitoncide, acizi organici și alte substanțe utile. Singurul său dezavantaj serios este un miros persistent, de care nu este ușor să scapi după ce ai gustat acest produs util în toate privințele. Se recomandă dezodorizarea respirației mestecând o felie de lămâie, o rădăcină sau frunze de pătrunjel.

Poți mânca usturoi în timpul sarcinii?

Există un răspuns clar la această întrebare: „Da”. Mai ales dacă îl vrei, iar femeile însărcinate îl vor de obicei pătrat sau nu îl vor la fel de mult. Prin urmare, dacă ești atrasă de usturoi în timpul sarcinii - mănâncă-l spre sănătatea ta. Înseamnă că organismul tău are nevoie de el. Este foarte puțin probabil ca, chiar și cu o dorință puternică, o femeie să poată mânca o cantitate mare de usturoi deodată, iar un cățel sau doi din când în când (dacă nu există contraindicații pentru acest produs) nu vor face rău nimănui.

Usturoiul își datorează mirosul specific principalului său ingredient activ, dialil ditiosulfinatul (alicină), care se formează imediat ce mușcăm sau tăiem un cățel de usturoi. Un cățel întreg, nedeteriorat, nu are miros, iar componentele acestei substanțe miraculoase sunt separate unele de altele în celula usturoiului printr-o membrană. Numai atunci când integritatea celulelor este deteriorată începe sinteza alicinei.

Beneficiile usturoiului în timpul sarcinii sunt determinate de proprietățile biologice ale alicinei și sunt completate de alte componente în care această plantă este bogată. În primul rând, fitoncidele. Usturoiul a fost întotdeauna remarcat pentru proprietățile sale antimicrobiene pronunțate - previne creșterea și dezvoltarea microorganismelor, este activ împotriva ciupercilor de drojdie, stafilococilor și agenților patogeni ai difteriei și dizenteriei. Acest antibiotic natural distruge microorganismele patogene atunci când este administrat intern, tonifică și dezinfectează membranele mucoase ale sistemului respirator și ajută la subțierea și eliminarea flegmei. Alicina previne infecțiile virale prin blocarea producției de enzime care deschid porțile pentru ca virusurile să pătrundă în organism.

Usturoiul are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, crescând apărarea organismului. Aplicat extern, are un efect dezinfectant și regenerant asupra suprafețelor epiteliale deteriorate. Pentru o femeie însărcinată, este un remediu terapeutic și preventiv minunat pentru răceli, leziuni cutanate fungice și bacteriene.

Toate organele unei femei funcționează sub sarcină crescută în timpul sarcinii. Capacitatea usturoiului de a tonifica mușchiul inimii, de a normaliza ritmul cardiac și de a avea un efect antispastic și hipotensiv va facilita funcționarea sistemului cardiovascular. Consumul de usturoi previne constricția vasculară și tromboza, împiedicând formarea plăcilor de colesterol pe pereții acestora și subțierea sângelui. Această legumă este utilă pentru organele digestive, activând sinteza enzimelor care descompun proteinele, grăsimile și carbohidrații și promovând fluxul de bilă.

Usturoiul este o sursă de vitamine și minerale, ajută la menținerea forței și la creșterea rezistenței la stres. Această legumă are proprietăți antioxidante, deoarece promovează sinteza naturală a hidrogenului sulfurat în organism, a cărui concentrație mare este toxică. Cu toate acestea, determină și multe calități utile - pe lângă capacitatea antioxidantă, hidrogenul sulfurat normalizează circulația sângelui și are un efect relaxant asupra vaselor de sânge.

Usturoiul conține vitamina B9 (acid folic), vitamina B6, fier – componente formatoare de hemoglobină necesare atât mamei, cât și copilului pentru formarea hematopoiezei, a sistemului imunitar și a sistemului nervos.

Opiniile experților cu privire la cât de necesar este usturoiul pentru femeile însărcinate sunt ambigue și adesea diametral opuse: de la afirmații despre oportunitatea consumului moderat al acestui condiment în timpul sarcinii până la pericolul utilizării sale, în special în a doua jumătate a sarcinii, din cauza probabilității de sângerare. În același timp, marea majoritate a experților, vorbind public, aderă la neutralitate în această problemă și pledează pentru moderație. Cunoscând beneficiile incontestabile ale usturoiului, de obicei chiar și adversarii utilizării sale în timpul sarcinii își rezumă argumentele cu concluzii de genul: „Dacă nu poți, dar chiar vrei - atunci poți!”

Daunele usturoiului în timpul sarcinii

Așadar, nu există niciun rău clar din cauza consumului moderat de usturoi de către o femeie însărcinată. Cu toate acestea, usturoiul este clasificat drept un condiment iute, care crește ușor tonusul uterin. Cu toate acestea, nu au existat cazuri de avorturi spontane cauzate de consumul de usturoi. Pur și simplu nu poți mânca atât de mult din el.

Usturoiul, fiind un condiment cu gust și aromă bogate, este un alergen puternic. Acest fapt ar trebui să o facă pe o femeie însărcinată să fie atentă cu el, mai ales dacă a avut reacții alergice la anumite alimente înainte.

Pe lângă reacțiile alergice, usturoiul poate provoca arsuri la stomac sau dureri epigastrice. Viitoarei mame i se recomandă să fie foarte atente la produsele care irită mucoasa, așa că atunci când gustați preparate care miros puternic a usturoi, trebuie să fiți atenți. În general, este o idee bună să vă ascultați corpul. Dacă mirosul de usturoi vă provoacă o senzație de disconfort, atunci poate că nu ar trebui să încercați acest fel de mâncare.

De asemenea, este necesar să se țină cont de faptul că usturoiul reduce vâscozitatea sângelui. Prin urmare, dacă o femeie are tendința de a avea sângerări nazale, atunci în timpul sarcinii nu ar trebui să apese pe el. În al treilea trimestru de sarcină, nu se recomandă consumul excesiv de usturoi datorită capacității sale de a subția sângele și a posibilelor sângerări în timpul nașterii. Iar femeile cu o coagulare slabă a sângelui nu ar trebui să îl utilizeze deloc.

Consumul de usturoi și mâncăruri asezonate generos cu usturoi te face să te simți însetat și poate provoca umflături, iar la femeile însărcinate supraponderale crește senzația de foame și îmbunătățește pofta de mâncare, ceea ce nu este absolut ceea ce au nevoie.

Este curios, dar unele femei au observat că bebelușilor lor nenăscuți nu le-a plăcut când mama lor a mâncat usturoi. Au început să se comporte foarte agitate imediat după ce au mâncat usturoi proaspăt. Și, deși copilul nu va putea simți gustul acestuia în uter, deoarece mâncarea ajunge la el prin sânge complet digerată, iar calitățile sale gustative sunt complet nivelate, totuși, cazurile unui astfel de efect excitant sunt confirmate de observații practice. În acest caz, este mai bine să refuzați usturoiul.

Usturoiul conține substanțe toxice și, prin urmare, nu ar trebui consumat în cantități mari în fiecare zi, dar este foarte posibil să îl dai pe pâine prăjită sau să mănânci 1-2 căței, dacă dorești.

Utilizarea usturoiului în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, alegerea între usturoi și medicamente pentru probleme de sănătate ar trebui făcută în favoarea usturoiului, dacă nu există intoleranță la acesta. În extrasezon, când este ușor să contractați o infecție virală în transport, la locul de muncă, într-un supermarket, în scop preventiv se recomandă consumul a 2-3 căței din această legumă în fiecare zi. Puteți așeza căței de usturoi tăiați în mai multe bucăți în diferite locuri ale apartamentului, mai ales dacă există o persoană bolnavă în casă.

Unt medicinal și profilactic pentru sandvișuri: tocați două lămâi în orice fel (opăriți coaja cu apă clocotită în prealabil) și o căpățână de usturoi, amestecați cu un pachet de 200 de grame de unt la temperatura camerei (bateți cu un mixer), puneți la frigider. Întindeți pe sandvișuri cu ceai de plante.

Usturoiul în timpul sarcinii pentru răceli, dureri în gât, bronșită, tuse umedă se folosește cu lapte:

• se toarnă un pahar de iaurt peste cinci căței de usturoi zdrobiți, se amestecă și se lasă să stea aproximativ o jumătate de oră, se consumă o linguriță, ușor încălzită, de mai multe ori pe zi;
• adăugați o linguriță de suc de usturoi într-un pahar de zer (iaurt, lapte) și beți pe parcursul zilei;
• La primele semne de boală, amestecați usturoi zdrobit cu aceeași cantitate de miere și consumați o linguriță după o oră.

Siropul de usturoi este folosit pentru tratarea răcelilor, a durerilor în gât și a gripei: luați un borcan curat și puneți în el în straturi subțiri cățeii de usturoi curățați și zdrobiți de la zece căpățâni de usturoi, presărați cu straturi subțiri de zahăr granulat, lăsați timp de două zile, strecurați și folosiți ca orice sirop de tuse.

Răcelile și infecțiile virale nu sunt complete fără un nas care curge. Puteți pune usturoi în nas în timpul sarcinii: măsurați câteva picături de suc proaspăt stors cu o pipetă, aceeași cantitate de suc de morcovi, amestecați-le cu același număr de picături de ulei vegetal, puneți-le într-o sticlă mică și curată, puneți-le în nas, agitând sticla înainte de utilizare. Sau chiar mai ușor - zdrobiți unul sau doi căței de usturoi cu o presă de usturoi, stoarceți sucul din această masă și adăugați de zece ori mai multă apă.

Usturoiul pentru nasul curgător în timpul sarcinii poate fi utilizat în felul următor:

• ia o sticlă mică și pune în ea doi sau trei căței de usturoi zdrobiți cu o presă de usturoi, inhalează adânc vaporii, ținând sticla cu terciul de usturoi chiar sub nas;
• Luați un ceainic vechi, tăiați cinci căței de usturoi în el, fiecare în 3-4 bucăți, turnați apă clocotită peste el, respirați prin gura unei nări, ținând-o pe cealaltă și expirând pe gură, apoi pe cealaltă.

Pentru o durere în gât sau amigdalită, faceți gargară - zdrobiți un cățel mare de usturoi sau doi mai mici și turnați un pahar cu apă fierbinte, lăsați 60 de minute, strecurați și faceți gargară.

Pentru uz local, o pastă de usturoi se amestecă cu ulei și se aplică pe pustulă sau pe zona inflamată.

O femeie însărcinată poate avea oxiuri sau limbrici. Antihelminticele medicinale sunt foarte toxice și au o mulțime de efecte secundare care nu sunt deloc potrivite pentru organism în această perioadă. Usturoiul pentru viermi în timpul sarcinii este doar o salvare. Cu usturoi, se fac microclistere în fiecare seară, timp de o săptămână. Este recomandabil să începeți procedurile cu o jumătate de porție (porția întreagă este un pahar). Dacă totul merge bine, următoarele clisme pot fi făcute integral. Dar înainte de această procedură, este imperativ să consultați un medic, deoarece o clismă poate prezenta un risc de complicații ale sarcinii. Soluția de clismă se prepară conform următoarelor rețete:

• fierbeți o căpățână mare de usturoi, curățată de stratul superior al cojii, până se înmoaie în 250 ml de lapte, strecurați după ce se răcește;
• Măsurați 10 g de căței de usturoi curățați, tocați, turnați un pahar cu apă clocotită, lapte sau zer, lăsați să se răcească, strecurați.

Este bine să faci această procedură orală în fiecare zi: bea niște lapte cald pe stomacul gol dimineața, apoi mănâncă-l cu câțiva căței de usturoi.

Puteți stoarce 15-20 de picături de suc de usturoi într-un pahar cu lapte fiert și să îl beți în trei doze pe parcursul zilei. Această procedură poate fi utilizată independent dacă medicul nu permite o clismă sau poate fi întărită cu o clismă seara.

Uleiul de usturoi din farmacie se folosește și pentru viermi, punând o picătură pe o bucată de pâine în timpul meselor. Se folosește și pentru întărirea sistemului imunitar, adăugând 3-4 picături într-un pahar de lapte sau suc de legume.

Usturoiul este deosebit de relevant ca măsură preventivă în timpul sarcinii incipiente, când imunitatea este redusă și este nedorit să te îmbolnăvești - toate organele și sistemele principale ale viitorului copil sunt în curs de depunere. Medicamentele sunt strict contraindicate în această perioadă, iar usturoiul și ceapa sa sunt disponibile proaspete pe tot parcursul anului.
Usturoiul în timpul sarcinii târzii este mai puțin dorit din motivele descrise mai sus, dar este totuși mai sigur decât orice antibiotic sintetic, dacă nu există contraindicații pentru utilizarea sa.
Ceapa și usturoiul în timpul sarcinii în porții mici sunt foarte utile - sunt complexe naturale de vitamine și minerale. Mai mult, tulpinile tinere de ceapă verde sunt superioare ca utilitate față de ceapa în sine, același lucru este valabil și pentru usturoi. În plus, usturoiul tânăr și ceapa, mai puțin picante și înțepătoare, au un efect mai blând asupra membranelor mucoase ale organelor digestive. Dacă totul nu este clar în ceea ce privește usturoiul, atunci o femeie însărcinată poate și ar trebui să consume ceapă. Contraindicațiile pentru utilizarea cepei includ intoleranța la aceasta, precum și bolile inflamatorii și ulcerative ale tractului gastrointestinal.

Dacă aveți intoleranță la usturoi, ceapa îl poate înlocui cu ușurință în scopuri medicinale și preventive.

Sfecla roșie cu usturoi în timpul sarcinii este o combinație foarte utilă. Această legumă sănătoasă este foarte bogată în vitamine și minerale și conține, de asemenea, fibre, care lipsesc din usturoi. Salata de sfeclă roșie cu usturoi poate fi preparată în orice variante, atât cu sfeclă crudă, cât și fiartă sau coaptă. Tratată termic, sfecla nu își pierde proprietățile valoroase. Această legumă crește peristaltismul intestinal, igienizează tractul gastrointestinal prin distrugerea bacteriilor putrefactive. O viitoare mamă care consumă regulat sfeclă roșie nu poate face anemie. Are proprietăți diuretice, dă energie și are un conținut scăzut de calorii. Combinată cu usturoi, efectul acestor legume este sporit, efectul iritant și toxic al usturoiului este redus, iar gustarea cu sfeclă roșie devine picantă și picantă. O astfel de salată normalizează tensiunea arterială, digestia, activitatea cardiacă, saturează organismul cu substanțe utile și nu îl încarcă cu calorii suplimentare.
Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca o femeie să se simtă pur și simplu rău din cauza mirosului de usturoi în timpul sarcinii. În același timp, nu are contraindicații pentru utilizarea acestui produs. Totuși, dacă organismul viitoarei mame reacționează la mirosul de usturoi în acest fel, atunci nu ar trebui consumat. Medicii naturiști, ginecologii și nutriționiștii sunt unanimi în această opinie.

[ 1 ]

Indicaţii

Prevenirea bolilor infecțioase și virale și tratamentul acestora; invazii helmintice; candidoză și infecții bacteriene ale pielii și membranelor mucoase, în special, și vagin; prevenirea varicelor; întărirea sistemului cardiovascular, a imunității; reducerea glicemiei și a tensiunii arteriale - acest produs este destul de capabil să gestioneze aceste sarcini, atât independent, cât și în combinație cu medicamente.

[ 2 ]

Contraindicații

Această legumă picantă nu este recomandată pentru utilizare în cazuri de inflamație a mucoasei gastrice, leziuni ulcerative ale stomacului și duodenului, hepatită, inflamație a vezicii biliare sau a pancreasului, boală renală cronică, epilepsie, exacerbarea hemoroizilor, tulburări de coagulare a sângelui și creșterea tonusului uterin.

[ 3 ]