Expert medical al articolului
Noile publicații
Sarcina: 31 săptămâni
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Cum creste copilul:
În această săptămână, înălțimea unui copil ajunge la 40 cm și are o greutate de 1,5 kg. El își învârte capul, brațele, picioarele și corpul încep să crească, deoarece grăsimile necesare se acumulează sub piele. Se mișcă foarte mult, deci ai putea avea probleme cu somnul. Nu este înfricoșător, relaxați-vă, este doar un semn că bebelușul dumneavoastră este sănătos și activ.
Important: dezvoltarea fiecărui copil este strict individuală. Informațiile noastre sunt concepute pentru a vă oferi o idee despre dezvoltarea fătului.
Modificări ale viitoarei mame
Probabil ați observat contracția mușchilor din uter? Multe femei simt aceste contracții ocazionale - numite contracții Braxton-Hicks - în a doua jumătate a sarcinii. Aceste lupte durează aproximativ 30 de secunde, în majoritatea cazurilor sunt rare și nedureroase. Contracțiile frecvente pot fi un semn al nașterii premature. Anunțați imediat medicul dumneavoastră în cazul în care contracțiile au fost repetate mai mult de patru ori pe oră, sau dacă observați orice alte simptome de travaliu prematur: o creștere a cantității de descărcare de gestiune vaginale sau o schimbare în structura lor, dureri abdominale; presiune crescută în regiunea pelviană; sau durere în regiunea lombară.
Recent, ați observat descărcarea colostrului din piept. Dacă da, puneți servetele în sutien, acest lucru vă va ajuta să vă protejați hainele.
Dacă aveți un băiat, vă puteți gândi la circumcizie. Adresați-vă medicului dumneavoastră și discutați acest lucru cu partenerul dumneavoastră.
Nu există metode corecte de livrare. Cazul fiecărei femei este individual, precum și fiecare naștere. Unele femei știu în prealabil că doresc anestezie, altele se adaptează la modul natural, în timp ce altele își schimbă părerea în cursul procesului. Citiți informațiile despre toate opțiunile pentru a alege corect, pe baza principiilor și a deciziilor în cunoștință de cauză. La luarea deciziilor, luați în considerare următorii factori:
- Dacă nu ați făcut deja acest lucru, înscrieți-vă la cursurile pregătitoare pentru femeile însărcinate. Profesorii acoperă toate subiectele de interes, inclusiv anestezia epidurală, anestezia spinării și o abordare sistemică bazată pe tehnici de relaxare și respirație.
- Majoritatea femeilor aleg anestezie. Cea mai populară formă de anestezie este epidurala.
- Unele femei aleg un mod natural de naștere fără a lua medicamente.
- Indiferent de decizia pe care o alegeți, aveți dreptul să vă răzgândiți în momentul livrării.
Activitatea din această săptămână: Nu este nevoie să vă împachetați încă, dar puteți face deja o listă cu lucrurile necesare pentru spitalul de maternitate. În plus față de lenjeria de corp detașabilă și o periuță de dinți, adăugați la listă:
- Fotografii sau alte elemente care vă vor ajuta să vă distrageți în timpul nașterii
- Gustări pentru conservarea energiei
- Șosete confortabile și papuci
- Favorite pernă
- Material ușor de citit
- cămășuță de noapte
- Îmbrăcăminte pentru copil
- Camera sau camera video, baterii noi și film, dacă este necesar
[