Regimul bebelusului de 5 luni alaptat

La vârsta de 5 luni, regimul copilului se schimbă semnificativ, deoarece există o serie de inovații, formațiuni noi. Dieta principală rămâne alăptarea. Copilului i se oferă și alimente complementare: se introduc pentru prima dată sucuri de legume și fructe, piure de cartofi.

Copilul își poate ține deja capul suficient de bine, se poate ridica pe coate, se poate întoarce din stomac în spate și chiar poate încerca să se întoarcă din spate în stomac. Se sprijină complet pe palmele mâinilor întinse, întins pe burtă. Distinge între apropiați și străini, ton strict și afectuos. Ia bine o jucărie din mâinile unui adult. Începe să stea cu sprijinul unui adult. Stați bine cu sprijinul unui adult (ținându-se sub brațe).

În acest moment, copilul are nevoie în special de un masaj al zonei de-a lungul coloanei vertebrale (mușchii paravertebrali ai spatelui) și, de asemenea, are nevoie de un masaj al picioarelor și al spatelui inferior. Acest lucru se datorează faptului că copilul pune presiune pe aceste zone. Pentru masaj utilizați ulei de masaj pentru copii sau balsam de corp (de exemplu, vivocost, condroitin, cinquefoil). Sunt un mijloc de prevenire a contracturilor, a sigiliilor, a proceselor inflamatorii la nivelul mușchilor și articulațiilor.

În acest moment, este necesar să se dezvolte târâșul în copil. Este o condiție pentru stăpânirea în continuare cu succes a stării în picioare și a mersului. Pentru a face acest lucru, copilul este așezat pe pat, jucăriile sunt așezate în fața lui. Copilul va ajunge la ei, se târăște. Când copilul a învățat bine să se târască, oferiți jucării precum mingi, mingi. Se vor rostogoli, iar copilul va ajunge din nou spre ei. Dacă copilul stă întins și nu încearcă să se târască, își pun mâinile sub picioare, iar copilul începe să împingă reflex.

De asemenea, în acest moment aveți nevoie de gimnastică activ-pasivă, cum ar fi mersul cu bicicleta, antrenarea picioarelor și a brațelor în articulații. Metoda autorului „Sfera”, dezvoltată de Sergey Valentinovich Ovcharenko, cercetător senior la Panapharm, s-a dovedit. În cursul a numeroase studii, a fost adaptat cu succes copiilor din primul an de viață. Esența constă în lucrul succesiv al fiecăreia dintre principalele articulații (sfere).

Este important în acest moment să mențină o stare emoțională pozitivă la copil. Este necesar ca bebelușul să fredoneze cât mai des posibil, să pronunțe sunete diferite, să zâmbească și să râdă. Acest lucru este important pentru dezvoltarea normală a copilului și pentru dezvoltarea deplină a vorbirii. De asemenea, este necesar să luați copilul în brațe, să ridicați și să coborâți, să vărsați, să vorbiți, să dansați, să mergeți, să cântați cântece, să pronunți sunete. Trebuie avut în vedere că imediat copilul nu va repeta sunete după adult. Acest lucru va fi posibil doar ca urmare a ședințelor lungi, când adultul comunică în mod regulat cu copilul. La început se uită mult timp și tăce, și numai după o anumită perioadă de timp, copilul își va deschide gura, își va mișca buzele și abia apoi - să pronunțe sunete, silabe. Apariția în timp util a boboiului este o condiție importantă pentru dezvoltarea în continuare a vorbirii copilului. Cursurile ar trebui să se desfășoare zilnic.

Dacă există un antrenor dedicat dezvoltării fizice timpurii pentru copilul dumneavoastră, acesta poate fi înscris pentru antrenamente timpurii de la acea vârstă (include genuflexiuni, abdomene pentru bebeluși, aruncări în sus, poziție adecvată, alinierea coatelor, articulații).

Orar zilnic

La vârsta de 5 luni, copilul ar trebui să aibă deja o rutină zilnică individualizată cu care să fie obișnuit. Astfel, dimineața, se trezește calm, se joacă, comunică cu părinții, se întinde. După ce ne trezim în sfârșit, trecem la procedurile de dimineață de natură igienă (schimbarea scutecelor, curățarea urechilor, nasului, ochilor, ștergerea cu șervețele). Se face un masaj usor, gimnastica activ-pasiva. Puteți arunca copilul, puteți face diverse exerciții cu el, care vor face plăcere copilului și adultului.

Apoi trecem lin la hrănire. După aceea este mai bine să-i dai copilului timp să se întindă, să-și facă propriile lucruri (să pornească muzica, să-i dea jucării etc.). Copilul are neapărat nevoie de un pui de somn în timpul zilei, după care este necesară hrănirea și o plimbare. După o plimbare, copilul ar trebui să se odihnească puțin. În programul zilnic ar trebui să aloce timp pentru exerciții fizice. Ar trebui să se aloce o perioadă separată de timp pentru activitatea mentală (socializare, citirea cărților, privirea la imagini etc.). În acest moment, hrănirea ar trebui să fie la cerere. Regimul zilnic poate include plimbări mai îndepărtate, de exemplu, mersul în parc, diverse distracții, drumeții, vizite la oaspeți. Astfel de activități ar trebui să fie regulate, dar nu zilnice. Aproximativ o dată pe săptămână.

Momeală

La vârsta de 5 luni, hrănirea complementară este reprezentată de o mare varietate de sucuri de fructe și legume. Piureul de fructe este introdus pentru prima dată. Este mai bine să dai mai întâi piure de mere. Pe parcursul celei de-a 5-a luni de viata, copilul trebuie sa primeasca cat mai multe piureuri de legume (legumele si fructele sa fie exclusiv in forma proaspata). De asemenea, puteți oferi sucuri și piureuri de fructe de pădure. Începeți să dați cu o jumătate de linguriță, crescând treptat până la 50-100 de grame pe zi.

Meniu rație

Baza dietei este laptele matern. Meniul trebuie diversificat cu sucuri și piureuri de fructe și legume. Copilul ar trebui să primească deja o gamă largă de fructe și legume. Deja trebuie să-și formeze propriile preferințe de gust. În a 5-a lună de viață, copilul ar trebui să primească piure de banane, căpșuni, zmeură, coacăze, roșii, castraveți, precum și piure din pepene galben, pepene, dovlecei și caviar de vinete. Puteți oferi orice alte fructe și legume sub formă de piureuri și sucuri. Dacă este prescrisă de un medic, dieta include diverse suplimente nutritive, ulei de pește, vitamine, cocktail-uri nutritive pentru copii.

Scaun

Scaunele bebelușului tău încep să fie puțin diferite de ceea ce erau în primele 4 luni de viață, deoarece există o varietate mai mare de alimente în dietă. Este în mare parte galben închis, de culoare ușor maronie, are încă un miros acru și o consistență lichidă (mucioasă).

Dormi

Bebelușul mai are nevoie să doarmă cea mai mare parte a zilei - cel puțin 16-18 ore. Patul trebuie să fie moale, curat, confortabil. Camera trebuie să fie bine ventilată. Este obligatoriu să dormi o zi întreagă. Somnul nocturn este foarte important. Este mai bine să puneți copilul în pat la 22-23 de ore. Ar trebui să se trezească singur, când doarme.