Palpitații în timpul sarcinii

Având un copil este o etapă specială și semnificativă în viața fiecărei femei. În această perioadă, ritmul funcționării tuturor sistemelor corpului femeii este în creștere. Prin urmare, cazurile în care bătăile inimii în timpul sarcinii își modifică ritmul sunt destul de frecvente.

Dacă numărul de bătăi pe minut depășește o sută, atunci medicii spun despre ritm cardiac crescut, adică tahicardie.

[1], [2], [3]

Cauzele bătăilor inimii în timpul sarcinii

Rata optimă de impuls este individuală pentru fiecare persoană și este ajustată în funcție de vârsta, tenul (prezența sau absența kilogramelor în plus), starea fizică (sănătatea și atitudinea față de sport - sarcini), dieta. Dar purtarea unui copil este o condiție specială a corpului, astfel încât cauzele bătăilor inimii în timpul sarcinii pot fi destul de diferite, unele dintre ele, până în prezent, nu au primit o explicație fiziologică.

Restructurarea hormonală a corpului femeii. În această perioadă, cantitatea de hormon crește, ceea ce afectează frecvența cardiacă.

• Pierderea volumetrică a sângelui.
• Stresul.
• Disfuncție tiroidiană.
• Embolismul pulmonar - o suprapunere ascuțită cu embolusul arterei pulmonare.
• Depresie și anxietate.
• Bolile infecțioase care provoacă febră.
• Astm bronșic.
• Detașarea țesutului placentar.
• Manifestarea unei sarcini ectopice.
• Sepsis - un proces inflamator cauzat de ingestia de bacterii patogene sau de ciuperci unicelulare. Oamenii numesc o astfel de patologie o "otrăvire a sângelui".
• Un efect secundar de a lua anumite medicamente.
• Cauza tahicardiei poate fi un aport mare de vitamina și un răspuns al organismului sub forma manifestărilor alergice.
• Plumbul spre tahicardie este, de asemenea, capabil de excesul de greutate corporală a viitoarei mame.
• Cafea.
• Fumatul este activ și pasiv.
• Alcool și droguri.
• Anemia.

După cum se poate observa din cele de mai sus - factorii de risc care pot provoca bătăi de inimă în timpul sarcinii sunt mulți și diferă. Deși medicii și ei spun că creșterea frecvenței bătăilor inimii - aceasta este norma in vynashevaniya perioada fat, dar în cazul tahicardie ar trebui să conteze în continuare pulsul și constatările sale informează obstetrician - ginecolog, o sarcina de conducere.

[4],

Simptomele bătăilor inimii în timpul sarcinii

Sarcina este o sarcină suplimentară asupra întregului corp al unei femei, inclusiv a sistemului cardiovascular. Cel mai adesea, simptomele bătăilor inimii în timpul sarcinii sunt exprimate în forme ușoare de manifestare, dar ele pot fi, de asemenea, simptomatice ale unor boli mai grave.

• În zona toracică, femeia gravidă începe să simtă durerea.
• Inima începe să piardă, astfel încât să fie ușor să "sară din piept".
• Există semne de amețeală.
• O femeie poate simți pierderea sensibilității membrelor, amorțeală.
• Capul începe să doară.
• Femeia simte oboseala rapidă, nici măcar nu tolerează sarcini mici.
• Există dificultăți de respirație.
• Leșinul pe termen scurt este obișnuit.

Dacă apare acest simptom, trebuie să vă anunțați imediat medicul. El va numi studiile necesare și, dacă va fi necesar, va efectua un tratament adecvat.

Palpitații cardiace în timpul sarcinii

Tahicardia - este un număr crescut de batai inimii pe minut, manifestat datorită stresului fizic, emoțional excesiv sau a bolii care apare în organism. Palpitatiile în timpul sarcinii manifestat usoara - aceasta este norma, mai degrabă decât patologia, deoarece în această perioadă, inima trebuie să se asigure un flux sanguin suficient pentru a uterului, oferind tot corpul femeii și fătul cu substanțe nutritive și oligoelemente. Dacă o femeie simte că "pompa" ei începe să se miște mai ritmic, merită să folosiți sfaturi destul de simple: •

• Este necesar să vă așezați într-un scaun confortabil și să vă relaxați, după ce vă gândiți la ceva plăcut.
• Gimnastica ușoară pentru femeile însărcinate, elemente de yoga și meditație. Orice reprezentant al sexului echitabil își poate găsi relaxarea, ceea ce va ajuta la ameliorarea tensiunii, aducând ritmul inimii în ordine.
• Este necesar să se ia o cantitate suficientă de lichid, astfel încât organismul să mențină un echilibru normal de apă-sare.

Aceste sfaturi simple, cel mai probabil, vor permite palpitației să ajungă la normal. Dacă ritmul crește destul de des și simptomatologia nu trece după măsurile propuse, este necesar să solicitați urgent consultanță de la un specialist. Pentru a reduce la minimum riscul de tahicardie, o mamă viitoare ar trebui să evite situațiile care pot declanșa o stare stresantă sau depresivă. Comunicați numai cu persoane frumoase, adesea mergeți în aer liber.

În această perioadă, iubitorii de cafea și ceai tari ar trebui să fie eliminați din dieta acestor băuturi sau cel puțin să reducă la minimum consumul lor. Nu uitați de vitamine și oligoelemente, care sunt în mod special necesare pentru viitoarea mamă și persoana care se dezvoltă în ea, însă nu trebuie să le permiteți supradozajul. La urma urmei, această căutare poate provoca, de asemenea, palpitații ale inimii în timpul sarcinii. Dacă există o nevoie medicală pentru medicamente, consumul lor trebuie fluctuat la minimum. Principalul lucru nu este să respingem această problemă, este totuși util să fim puțin mai atenți în privința sănătății dumneavoastră, și în această situație și a sănătății copilului dumneavoastră.

Palpitație la începutul sarcinii

De regulă, numărul de batai de inimă în repaus, echivalent cu norma, este de 60-80. După concepție, organismul viitorului mamă începe să se reconstruiască activ, ajustând noua poziție. Prin urmare, palpitația fătului în stadiile incipiente poate ajunge la 120 batai pe minut sau mai mult. Această situație se întâmplă în contextul unei schimbări puternice a fundalului hormonal, accelerarea proceselor metabolice în corpul viitoarei mame. În această perioadă, consumul de vitamine și minerale este activat și dacă cantitatea de aport de femeie este insuficientă (de exemplu magneziu), aceasta poate declanșa și o tahicardie. Dar o astfel de abatere în stadiile incipiente ale sarcinii este rară. Cel mai adesea cauza acestei manifestări este stresul fizic banal sau stresul mamei viitoare.

Într-un astfel de caz, este suficient să se elimine acești factori iritabili și problema este rezolvată. Dacă, cu toate acestea, ritmul cardiac crește, puteți spăla cu apă rece și, după ce ați luat o poziție confortabilă a corpului, vă relaxați. Viitoarea mumie ar trebui să se concentreze mai mult pe emotiile pozitive, abstractizând de la negativ.

Totuși, astfel de consilii nu artistice:

• mânca des, dar în porții mici.
• dacă bătăile inimii sunt foarte puternice, atunci mâncați mai bine în picioare! În acest caz, timp de 40 - 60 de minute, nu mergeți la culcare.
• merită să se mărească consumul de alimente bogate în potasiu și magneziu (se numesc și vitamine din inimă): caise uscate, banane, stafide, fructe de mare și altele.

Ciclul sever al inimii în timpul sarcinii

Vine al doilea trimestru de sarcină, greutatea corporală a mama viitoare începe să crească, și crește sarcina asupra sistemului cardiovascular, care pot turna lecturi tonometrul în număr de 100 - 115 bătăi pe minut, pentru că acum el trebuie să fie responsabil pentru două vieți. Ritmurile sale se pot schimba dramatic, ajustarea la fruct a fost confortabil în uterul mamei. La urma urmei, până la cel de-al doilea trimestru, toate sistemele și organele din corpul persoanei viitoare au fost deja stabilite și începe să se dezvolte mai departe, învățându-le să le folosească. În această perioadă, copilul are nevoie în mod special de suficient oxigen și substanțe nutritive, care pot provoca o bătăi cardiace puternice în timpul sarcinii. Acești factori explică faptul că medicii explică plângerile frecvente ale femeilor însărcinate cu privire la durerile de coasere în regiunea inimii și o inimă bâzâitoare. Starea unui astfel de pacient în cercurile medicale se numește tahicardie fiziologică.

În acest caz, nu există nici un motiv să vă faceți griji fie despre sănătatea dumneavoastră, fie despre sănătatea copilului dumneavoastră. O bătăi cardiace puternice pe termen scurt în timpul sarcinii nu dăunează nici mamei, nici bebelușului. În cele mai multe cazuri, după naștere, această patologie merge de la sine.

Dar, totuși, merită atenție acestui factor al medicului dumneavoastră, în special în cazurile în care frecvența ritmului este însoțită de alte simptome (de exemplu vărsături și greață). O astfel de simptomatologie poate indica o patologie mai severă: boala de inimă, toxicoza mai devreme, dar mai rău, toxicoza târzie.

Din cauza unui motiv, intensitatea simptomatologiei poate fi diferită. Medicii, până în prezent, poartă două forme diferite de astfel de manifestări:

• Tahicardia sinusală, care este diagnosticată dacă numărul de ritmuri oferă abatere de la norma de nu mai mult de 15 - 20 batai pe minut.
• Mai mulți medici "inconfortabili" consideră o tahicardie paroxistică, care este indicată pe tonometru în cifre de 160 până la 200 de bătăi pe minut.

O bătălie intensă a inimii este în sine un fenomen neplăcut, care se poate ivi destul de spontan și la fel de brusc că dispar. Pentru a intra în panică în această situație nu este necesar - consultarea cu un specialist va permite să se determine cauza apariției acestuia și, dacă este necesar, să se ia măsuri eficiente.

Palpitații și dificultăți de respirație în timpul sarcinii

În perioada de gestație modificări copil afectează nu numai sistemul vascular al mamei, restructurarea se referă la femeile ale sistemului respirator, pentru că acum oxigenul este necesară nu numai mama, dar, de asemenea, o parte semnificativă se duce la placenta, oferind formarea și dezvoltarea normală a omului viitor. Continuând de aici, eficacitatea respirației mamei insarcinate crește, ea începe să respire mai des, ceea ce duce periodic la scurtarea respirației - lipsa aerului. Dar aceasta nu înseamnă că femeia gravidă și copilul ei se confruntă cu „anoxia“, a unei persoane plămâni restricționate toracele, și mai mult pe inspirația nu se pot extinde. Respirația este reacția organismului de supraîncărcare. În paralel cu aceasta, datorită hormonilor, există o compensație a spațiului piept, femeia gravidă începe să respire mai des.

Prin urmare, palpitații și dificultăți de respirație în timpul sarcinii - aceasta este o stare normală, nu contrară fiziologiei femeilor. În timpul perioadei de respirație scurtă și bătăi rapide ale inimii, este posibil să se recomande o viitoare mamă:

• Gândiți-vă, de preferință într-un loc convenabil și încercați să vă echilibrați respirația. Încearcă să găsești o poziție confortabilă pentru tine.
• Încercați să schimbați poziția corpului, poate că fătul în creștere crește prea mult pe plămâni, reducând în continuare volumul acestora.
• Încearcă exerciții de respirație.

Principalele motive pentru provocarea scurgerii de respirație includ:

• Fătul crește, câștigând în greutate. În același timp, crește și nevoia de oxigen.
• În legătură cu creșterea embrionului, crește și volumul de sânge circulant.
• Fătul crește, crește în dimensiune, are nevoie de mai mult spațiu, prin urmare, începe să apese organele interne ale mamei, incluzând inima, plămânii, diafragma. Aceasta înseamnă că necesarul de oxigen crește, iar volumul pieptului scade, ceea ce duce la o creștere a frecvenței cardiace și dificultăți la respirație.
• Dacă o femeie în perioada de purtare a unui copil este inadecvată, se poate dezvolta anemie, ceea ce duce la apariția palpitațiilor și a scurgerii respirației în timpul sarcinii.

Prin urmare, în această perioadă otdyshka neglijabilă (22 - 24 respirații pe minut, la o viteză de 16 - 20 respirații) și palpitații (până la 100 bătăi pe minut) - este normal și nu justifică panica.

Această simptomatologie este agravată pe fondul situațiilor stresante, al efortului fizic. În consecință, cu cât perioada de gestație este mai lungă, cu atât este mai pronunțată manifestarea ei.

Diagnosticarea bătăilor inimii în timpul sarcinii

O femeie, în așteptarea nașterii copilului ei, este suficient de limitată în metodele de diagnosticare, deoarece trebuie să fie absolut inofensivă doar pentru fătul în naștere și în curs de dezvoltare. Dar în cazul ratei rapide a inimii, metoda cea mai informativă poate fi numită electrocardiografie. Bazat pe ECG, un cardiolog poate face deja un diagnostic rezonabil în mod rezonabil. Și dacă sună ca o tahicardie sinusală, vă puteți bucura doar pentru că acest tip de bătăi rapide ale inimii nu necesită tratament special și este capabil să dispară după naștere.

Diagnosticarea bătăilor inimii în timpul sarcinii pe baza datelor ECG vă permite să declarați fără echivoc prezența sau absența unei boli a sistemului cardiovascular. Confirmarea tahicardiei sinusale poate servi alte simptome:

• Creșterea frecvenței cardiace este observată după masă.
• Tahicardia se înrăutățește atunci când femeia gravidă se culcă.
• Atacurile sunt frecvente într-o cameră înfundată.
• Acestea pot fi provocate de izbucniri emoționale ale dispoziției.

Astfel de cauze ale ritmului cardiac rapid se numesc extracardiace, deoarece nu sunt legate de patologia cardiovasculară.

În plus față de electrocardiogramă, în diagnosticul de palpitații în timpul sarcinii, alți medici pot fi utilizați așa cum este prescris de medicul curant:

• Examinarea ultrasonică a inimii.
• Examinarea cu ultrasunete a glandei tiroide.
• Test de sânge pentru hormoni.

Cele mai periculoase, medicii consideră o combinație de tahicardie sinusală și boală de inimă în istoria unei femei, în timp ce frecvența bătăilor inimii este destul de frecventă și arată cifre de peste 120 batai pe minut. Aceasta conduce miocardul inimii la epuizarea rapidă, care este plină de tot felul de complicații, atât cu sănătatea femeii însăși cât și a copilului ei nenăscut.

Tratamentul bătăilor inimii în timpul sarcinii

În cazul în care o femeie gravidă se simte destul de des ca tremurător inima si aduce disconfort ei considerabile, ar trebui să fie în cauză, iar la următoarea inspecție programată îl notifică dvs. Obstetrician - ginecolog. Doar un specialist are dreptul de a stabili un diagnostic și de a afla cauza patologiei. Și numai pe baza rezultatelor cercetării este în măsură să decidă dacă este sau nu de a numi nici un tratament sau că rezultatul este schimbări destul de natural in corpul unei femei, care va avea loc cu siguranță, de îndată ce pântecele ei a fost nașterea unei noi vieți.

În cele mai multe cazuri, tratamentul bătăilor inimii în timpul sarcinii nu este prescris. Pentru a elimina simptomele, odihna normala, alimentatia echilibrata si aportul complex de vitamine si minerale vor fi suficiente. Medicii spun că aceasta este o reacție legitimă a corpului la noua sa poziție.

Dacă femeia gravidă este prea emoționată și dăunează condiției ei, puteți încerca să meditați sau să stăpâniți simplu, potrivit pentru mama viitoare, exerciții de yoga.

Meditația sistematică și yoga în țările din est sunt considerate una dintre cele mai bune tehnici de pregătire a unei femei și a unui făt pentru naștere.

• Pentru a începe meditația, este mai întâi necesar să vă ajustați, abandonându-vă îngrijorările interne și problemele cotidiene.
• Este inacceptabil să faci meditație cu un stomac plin, astfel încât ultima masă dinaintea sesiunii ar trebui să fie nu mai târziu de o oră și jumătate.
• În acest caz, camera în care va avea loc sesiunea trebuie să fie bine ventilată și liniștită. Nimic nu ar trebui să distragă o femeie de la auto-îmbunătățire.
• Puteți, dacă este necesar, să aprindeți o lumină moale discontinuă sau o lumânare aromatică. Includeți o melodie calmă calmă, sunetul mării, cântând păsările.
• Hainele ar trebui să fie moi, plăcute la atingere, libere, astfel încât nimic să nu fie zdrobit nicăieri și, de preferință, din țesături naturale. Din corp elimina toate bijuteriile, clipuri de păr, ceasuri, lentile de contact, părul să se dizolve. Nimic nu trebuie să constrângă corpul și să-i distragă atenția.
• Este convenabil să stai pe scaunul căptușit sau pe canapea, spatele trebuie să fie drept, relaxați-vă toți mușchii. Dacă perioada de naștere a fătului este deja lungă și este greu pentru o femeie însărcinată să fie însărcinată, puteți medita și mânca pe partea voastră. Pentru a face poziția mai confortabilă, puteți folosi perne.
• Meditația începe cu inspirație (ochii sunt închise). După relaxare, este necesar să ne imaginăm calea aerului prin corp. Mai întâi, el intră în gât prin nas. Simtiti gustul, aroma. Apoi, începe treptat să umple plămânii, peretele toracic se extinde, aerul curge ușor în stomac și apoi începe calea înapoi. Imaginați-vă un balon strălucitor, plin de bucurie, care la început este umflat cu umiditate, și atunci când este suflat. În timpul exercițiilor de respirație încercați să nu vă gândiți la nimic, doar să vă concentrați asupra procesului în sine.
• În timpul inhalării și expirației este necesar să se ia în considerare - acest lucru vă va permite să vă abateți de la situația din jur mai repede. De îndată ce a existat o senzație de zbor sau prezență într-o altă dimensiune, este necesar să opriți contul. Încercați să deveniți una cu această stare.
• 20 - 30 de minute sunt suficiente pentru a obține un rezultat uimitor.

În timpul perioadei de naștere fetală, multe asane sunt interzise din cauza unei amenințări reale la cursul sarcinii în sine. Dar unele exerciții nu numai că nu vor dăuna, ci vor da un rezultat pozitiv tangibil în starea psihofizică a unei femei.

• Incepem exercitii cu pozitia de lotus - trebuie sa stati drept, in limba turca. Încearcă să te relaxezi cât mai mult posibil. Simtiti fiecare celula a corpului si corpul copilului. Faceți niște exerciții de respirație. Apoi, du-te la exerciții.
• Upavistha Conasana (ședință largă). O femeie trebuie să se așeze pe covor, împrăștiind larg picioarele. Spatele este îndreptat, pieptul este ridicat, ceea ce îi conferă copilului mai mult spațiu. În această poziție, efectuați respirații adânci adânci și aceleași exhalări netede.
• Jan Shirshasan (cap aproape de genunchi). Păstrați în poziția anterioară, îndoiți genunchiul drept astfel încât piciorul piciorului drept se sprijină pe suprafața interioară a șoldului stâng. Toracele este îndreptată, spatele este drept. Relaxați-vă și petreceți o anumită perioadă în această poziție (care a fost confortabilă). Schimbați piciorul și faceți din nou asana.
• Buddha Konasana (colțul conectat). Stați pe cilindru și înclinați-vă la perete. Înălțimea margelei ar trebui să fie astfel încât genunchii mamei viitoare să fie sub nivelul oaselor pelviene. Pentru confort, sub șolduri, puteți pune o pernă sau o pătură. Relaxați-vă, asigurându-vă că spatele dvs. Este drept.
• Ardha Uttanasana (în picioare în față). Este necesar să stați în picioare, să vă puneți picioarele pe lățimea umerilor, brațele întinse în fața voastră. Începeți să vă îndreptați ușor cu o spate dreaptă până în momentul în care spatele și picioarele se află la o distanță de 90 de grade. Mâinile sunt o extensie directă a spatelui. Respirația este netedă, echilibrată.
• Prazarita Padottanasana (picioare largi). Deveniți drept, așezând membrele inferioare cu lățimea de 1-1,2 metri. Picioarele sunt paralele una cu alta si presate ferm de suprafata. Înclinați-vă înainte, sprijinindu-vă de un obiect improvizat. Spatele rămâne astfel drept, iar țesuturile musculare ale zonei taliei și a zonei inghinale sunt relaxate.
• Shavasana (odihnă). Lie pe suprafață, astfel încât partea din spate a mamei viitoare să fie pe covor sau pătură și picioarele pe podea. Sub picioarele tale pune o rolă, și sub capul tău o pernă confortabilă. Acum vă puteți relaxa. Este suficient pentru cinci minute de relaxare, iar femeia gravidă simte un val de putere și o liniște psihologică.

Dacă în repaus, rata pulsului arată o valoare mai mică de 110 batai pe minut, iar după stres sau stres crește nu mai mult de 160 batai pe minut, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la această normă pentru o astfel de stare a organismului.

În cazul în care cauza de activitate patologică reprezintă unele dintre bolile organelor interne sau ale corpului feminin, tratamentul bătăilor inimii în timpul sarcinii este oferit specialiștilor de boală de profil împreună cu ginecologul obstetrician.

Profilaxie

Indiferent dacă există probleme cu inima sau nu, prevenirea bătăilor inimii în timpul sarcinii nu dăunează în nici un fel.

• Eliminați fumatul și alcoolul din rația de naștere.
• Urmați ritmul câștigului în greutate. Supraalimentarea și excesul de greutate - acest lucru este rău în orice manifestare.
• Nu vă supraîncărcați fizic, dar în mod constant așezat pe canapea nu este potrivit. Totul ar trebui să fie moderat.
• Merită să stăpâniți tehnicile de meditație și exerciții simple, dar eficiente de la yoga.
• Este necesar să mergeți la culcare nu mai târziu de zece seara.
• Nutriție echilibrată rațională. Merită acordată o atenție specială brânzei de vaci, laptelui, brânzei tari, fructe citrice, nuci, pește, struguri și banane.
• Excludeți din dietă ceai și cafea puternice, băuturi carbogazoase, conserve alimentare.
• Plimbări obligatorii în natură. Și din punctul de vedere al aerului proaspăt și al relaxării.
• Înot, exerciții zilnice pentru femeile însărcinate.
• Perfuziile și decoctions de plante aromatice, care au proprietăți sedative: balsam de lamaie, lacramioare, trandafir, cimbru, musetel, boyaryshni, valeriana, coada șoricelului, mentă, fenicul.
• Evitați situațiile stresante.
• Alternarea adecvată a sarcinilor și a odihnei.
• Dacă este posibil, nu luați medicamente de origine chimică.
• Profilaxie de magneziu și calciu.
• Beți o cantitate suficientă de lichid pentru a menține echilibrul apă-sare în corpul viitoarei mame.
• Gândirea este materială - este necesar ca mama viitoare să găsească pentru ea însăși surse de emoții pozitive.

Perspectivă

În primele etape ale sarcinii, tahicardia este observată destul de rar. Începe să câștige impuls deja în al doilea trimestru. În acest caz, în majoritatea cazurilor, se exprimă prin izbucniri rare de bătăi rapide ale inimii. Prin urmare, prognosticul bătăilor inimii în timpul sarcinii, marea majoritate a cazurilor, este pozitiv. La urma urmei, starea unei femei poate fi îmbunătățită semnificativ chiar și în timpul sarcinii, datorită măsurilor preventive simple. În acest caz, după naștere, această problemă este rezolvată singură, fără a lăsa nici o consecință asupra sănătății mamei sau a nou-născutului.

Astfel, mamele dragi viitoare, ritmul cardiac crescut în timpul sarcinii - aceasta nu este patologia, ci cursul natural al procesului de a purta un copil. Dar, de asemenea, nu este necesar să vă relaxați. La urma urmei, nimeni nu-ți cunoaște trupul, pentru că îl știi singur. La cel mai mic disconfort din stadiul de sarcină, merită să vă informați medicul despre acest lucru, deoarece acum vă aflați în răspuns nu numai pentru sănătatea și viața dumneavoastră. Puneți mai multe emoții pozitive în viața dvs. și bucurați-vă de poziția dvs. Specială. Sănătate și naștere favorabilă pentru tine și copilul tău!

[5], [6]