Masajul sânilor în timpul alăptării

Masajul sânilor în timpul alăptării - în unele cazuri, acesta poate fi singurul mijloc care ajută la reducerea tuturor consecințelor neplăcute ale alăptării. Foarte des, o mamă care alăptează se confruntă cu problema tulburărilor de lactație din cauza stagnării laptelui sau a altor motive, ceea ce provoacă senzații dureroase mamei și nu aduce sațietate copilului. În acest caz, este necesar să se efectueze tratamentul și este mai bine să se înceapă nu cu proceduri medicamentoase folosind unguente, ci cu proceduri fizice și fizioterapeutice pentru a evita complicațiile în viitor.

[ 1 ], [ 2 ]

Indicații și contraindicații pentru masajul sânilor în timpul alăptării

Alăptarea este un proces prin care trece fiecare femeie și care aduce o mulțime de emoții atât mamei, cât și bebelușului. Dacă procesul de hrănire a unui copil este corect, atunci acesta ia bine în greutate, nu este capricios, mănâncă bine, iar procesul în sine îi aduce plăcere mamei. Însă este necesar să cunoaștem câteva reguli pentru o alăptare reușită.

În primul rând, hrănirea unui nou-născut, adică în primele 28 de zile de viață, trebuie făcută la cererea acestuia, fără pauze nocturne. În același timp, intervalul dintre mese nu trebuie să fie mai mare de trei ore. Un astfel de interval are un efect bun nu numai asupra copilului, ci și asupra secreției de lapte. Noaptea, sub influența hormonilor hipofizari, laptele se formează în glandele mamare, iar sub influența meselor nocturne, crește producția hormonului oxitocină, care la rândul său afectează fibrele musculare ale canalelor galactofore și are loc secreția normală de lapte în canalele galactofore. Acest proces are loc în mod normal, dar există cazuri în care nu există suficient lapte și copilul este hrănit cu amestecuri. În acest caz, procesul normal de formare și secreție a laptelui nu are loc și acest lucru contribuie la perturbarea procesului de lactogeneză. Apoi apar diverse stări patologice sub formă de lactostază sau, în caz de infecție, apare inflamația glandei mamare - mastită.

De asemenea, este necesar să cunoașteți toaleta corectă a glandei mamare. După fiecare alăptare, nu trebuie să spălați glanda mamară sau să o ștergeți cu un prosop uscat. Un duș zilnic este suficient, ceea ce vă permite să curățați totul fără efort suplimentar. Imediat după alăptare, trebuie să ștergeți mamelonul cu o picătură de lapte și acest lucru este suficient. Astfel de reguli elementare ajută la evitarea formării fisurilor în mamelon, prin care pot pătrunde microorganismele odată cu inițierea procesului inflamator.

Prin urmare, este necesar să fim conștienți de indicațiile care pot fi asociate cu alăptarea.

Masajul și procedurile de fizioterapie sunt o metodă excelentă de îngrijire a sânilor la domiciliu pentru o mamă care alăptează. Acestea ajută la relaxarea mușchilor sânilor, la creșterea secreției de lapte și la contracția fibrelor musculare ale canalelor galactofore, ceea ce, la rândul său, contribuie la o mai bună secreție a laptelui. Prin urmare, principala indicație pentru masajul sânilor în timpul alăptării este lactostazia sau stagnarea laptelui. Aceasta apare atunci când regulile de hrănire sunt încălcate, la hrănire neregulată sau când rămâne lapte în sân după alăptare, care poate stagna. În acest caz, există o senzație de distensie și tensiune în glanda mamară, durere în timpul hrănirii, copilul nu primește suficient din cauza unei încălcări a fluxului de lapte în canalul galactofor. Dacă procesul se limitează doar la manifestări locale, atunci masajul sânilor este în acest caz principalul tratament care se poate face acasă. Acesta reia fluxul normal de lapte și poate ajuta în etapele inițiale ale procesului fără utilizarea unguentelor. Este important să se respecte tehnica corectă de masaj și măsurile de igienă.

Contraindicațiile pentru masajul sânilor în timpul alăptării sunt semnele evidente ale unui proces inflamator la nivelul sânului - mastită sau abces mamar. În acest caz, masajul nu poate decât să agraveze situația prin răspândirea focarului purulent. Este ușor de diferențiat mastita și lactostaza. Când apare mastita, apar modificări locale la nivelul sânului sub formă de înroșirea pielii, senzație de arsură, piele caldă sau fierbinte la atingere, tensiune și durere severă. În inflamația infecțioasă a sânului, există manifestări generale sub forma sindromului de intoxicație cu creșterea temperaturii. În acest caz, masajul sânilor nu trebuie efectuat niciodată. De asemenea, este necesar să se excludă alăptarea copilului. De asemenea, masajul sânilor nu trebuie efectuat în cazul altor procese infecțioase sau maligne concomitente.

Masajul în combinație cu alte proceduri de fizioterapie este un mijloc excelent de tratare a stagnării laptelui și ajută la reluarea rapidă a alăptării normale.

Tehnica masajului sânilor în timpul alăptării

Masajul sânilor în timpul alăptării este o modalitate foarte bună de a trata lactostaza, dacă este efectuat corect. Este necesar să respectați câteva reguli pentru o procedură reușită. Pentru a face acest lucru, în primul rând, trebuie să vă pregătiți. Este mai bine să faceți masajul de mai multe ori pe zi - dimineața, în timpul zilei și seara după alăptare. Pregătirea pentru masaj constă în proceduri igienice sub forma ștergerii sânului cu apă caldă. După aceasta, este necesar să extrageți câteva picături de lapte și să hidratați pielea mamelonului și a glandei mamare în sine. Acum puteți trece direct la masaj.

Citește și: Masajul sânilor cu vacuum

Mulți oameni se întreabă cum să-și maseze sânii în timp ce alăptează. În primul rând, este necesar să spunem că nu este nimic complicat aici și că fiecare femeie poate face acest lucru. Principalele tehnici de masaj al sânilor sunt masarea cu mișcări ușoare. În acest caz, mișcările ar trebui să fie în direcție radială de la periferia glandei mamare până la mamelon, de-a lungul canalelor galactofore. Acest principiu îmbunătățește fluxul de lapte prin canalele galactofore și apoi promovează o mai bună secreție a acestuia. Este necesar să se efectueze astfel de mișcări de masaj de mai multe ori pe toată glanda și apoi să se extragă laptele rămas.

Uleiul de masaj pentru sâni nu se folosește de obicei în timpul alăptării, deoarece poate provoca un efect iritant atât asupra pielii sânului, cât și asupra bebelușului în timpul următoarei alăptări. Uleiul poate fi folosit dacă pielea mamelonului și a sânului este uscată și predispusă la crăpare. Atunci puteți folosi o cantitate mică de ulei natural, dar nu cosmetic, cum ar fi uleiul de măsline, și este mai bine să folosiți câteva picături înainte de masaj pentru a hidrata pielea și apoi câteva picături după masaj. Utilizarea uleiurilor cosmetice nu este recomandată, deoarece acestea pot avea un miros înțepător care se absoarbe în piele și s-ar putea să nu fie pe placul bebelușului în timpul alăptării.

Acest masaj ar trebui făcut timp de câteva zile - aproximativ cinci - apoi lactostaza va trece și laptele va curge normal. De asemenea, este bine să aplicați o compresă încălzitoare caldă după masaj, dar nu una fierbinte. Atunci căldura relaxează și mai mult mușchii canalelor galactofore și acest lucru îmbunătățește efectul masajului.

Un alt aspect pe care femeile îl întreabă adesea este dacă masajul sânilor va ajuta dacă sânii sunt atât de tari încât se simt ca o țeapă? Răspunsul este clar - da, dacă respectați toate regulile și masați regulat și temeinic.

Consecințele unui masaj efectuat incorect sunt ineficacitatea acestuia, care poate necesita metode suplimentare de tratament. Dacă efectuați rar sau incorect un masaj, atunci este clar că acesta nu va avea niciun efect.

Complicațiile care pot apărea din cauza încălcării tehnicii de masaj, precum și din cauza utilizării ineficiente a acesteia pentru o perioadă lungă de timp - aceasta este o infecție cu dezvoltarea unui proces inflamator. Dacă ați efectuat masaje și alte proceduri de fizioterapie pentru o perioadă lungă de timp și acestea sunt ineficiente și umflarea sânilor crește sau apar simptome de inflamație locală și sindrom de intoxicație, atunci trebuie să opriți masajul și toate celelalte metode de tratament și să consultați un medic. La urma urmei, în acest caz, se pot dezvolta complicații sub formă de mastită sau formarea unui abces al glandei mamare. Acestea sunt complicații foarte periculoase care trebuie diagnosticate și tratate cât mai curând posibil. În ceea ce privește alte complicații, galactocelul se poate forma ca urmare a lactostazei prelungite. Acesta este un chist format dintr-un canal galactofor mărit, căptușit cu epiteliu și care conține lapte. Astfel de chisturi perturbă semnificativ procesul de hrănire ulterioară și pot supura. Toate acestea pot contribui la pierderea lactației, iar copilul este privat de cel mai important produs alimentar, care conține multe substanțe utile.

Masajul sânilor în timpul alăptării este o metodă foarte convenabilă și simplă de corectare a lactostazei la mamele care alăptează. Aceasta este o patologie foarte frecventă care perturbă nutriția normală a copilului și aduce disconfort femeii, așa că este necesară prevenirea și tratarea lactostazei. Tehnica corectă de masaj și regularitatea acesteia asigură o restabilire rapidă a alăptării, așa că este necesar să se respecte nu numai regimul, ci și tehnica de hrănire. Un efect bun se obține prin utilizarea complexă a masajului și a procedurilor fizioterapeutice sub formă de încălzire caldă.