Expert medical al articolului
Noile publicații
Curmale în timpul sarcinii
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Laptele în timpul sarcinii este considerat unul dintre cele mai benefice fructe de padure. Chiar și în Japonia veche, curmalea a fost numită "hrana zeilor" și nu pentru nimic, deoarece are multe substanțe utile care sunt atât de necesare pentru mamă și pentru copilul ei. Deci, să luăm în considerare ce proprietăți utile are, fie că este util în timpul sarcinii, și, de asemenea, considerați acest tip de curmal japonez ca un rege.
Curmale de dame în timpul sarcinii
Ursuletul este cunoscut de foarte mult timp, a apărut pentru prima dată în China. Din răsadul obișnuit, regele se distinge prin culoarea sa întunecată, datorită faptului că substanțele pectină sunt prezente în compoziția sa. De asemenea, un gust amar datorat taninului, dar numai în fructe necoapte.
Curcuma este foarte utilă în timpul sarcinii, are multe substanțe utile în compoziția sa, cea mai mare parte a compoziției sale este aceeași ca și în cea de curcan simplu, cu excepția substanțelor pectină și a taninului. De asemenea, unele proprietăți utile sunt mai pronunțate în acest soi decât într-o simplă curmă de curcan. În primul rând, curcanul este util în bolile sistemului cardiovascular, musculoscheletal, cu diverse boli oculare. Este mai eficient în eliminarea edemelor. Întrucât regele este bogat în magneziu, împiedică formarea de calculi în rinichi.
Substanțele pectină contribuie la reducerea cantității de colesterol din sânge, au un efect pozitiv în bolile cu tulburare metabolică, un remediu bun pentru constipație.
Taninul contribuie la eliminarea toxinelor din organism, ceea ce la rândul său îmbunătățește activitatea tractului gastrointestinal și, datorită efectului antiinflamator, reduce fenomenul de dispepsie.
Cea mai interesantă proprietate este considerată a fi că acest soi păstrează proprietăți utile chiar și în formă uscată.
Univiguit, acest soi poate fi consumat în timpul sarcinii.
Când a fost întrebat dacă curmale în timpul sarcinii și proprietățile sale benefice am răspuns util, dar nu uitați că curmal japonez este contraindicat la femeile cu obezitate, diabet si femeile gravide care suferă de constipație.
Potrivit medicilor, femeilor însărcinate sănătoase, este de dorit să începeți utilizarea plantei de la un minim pentru a verifica modul în care organismul reacționează la fructul de pepene galben.
Mananca-ti sanatatea, pur si simplu nu te duce departe, pentru ca orice fruct in cantitati mari poate beneficia nu numai, ci si rau.
Este dovleac util în timpul sarcinii?
Nu este un secret că sănătatea viitorului copilului depinde în primul rând de nutriția femeii însărcinate. Și în dieta ei, ea trebuie să adauge legume proaspete și fructe, care sunt atât de bogate în microelemente și macronutriente, care sunt atât de necesare pentru organismul în curs de dezvoltare. Desigur, nu este de dorit să exagerați, deoarece acest lucru poate duce la apariția unei alergii la un copil viitor. Dar ce să faceți atunci când este în afara iernii? Din fericire, vine sezonul de curmale. Deci, să vedem, este de curcan utile în timpul sarcinii?
Categoric, curmale util, deoarece este compus din mai multe substanțe nutritive, cum ar fi calciu, potasiu, acid malic și acid citric, retinol (vitamina A), acid nicotinic (vitamina PP), vitamina C, fier, cupru și mangan, fibre, caroten (provitamina A), iod. De asemenea, curmale coapte are în compoziție o mulțime de glucoză și fructoză, care dau un gust dulce. Prin urmare, este de dorit ca femeile cu greutate în exces și diabet zaharat să refuze curmale.
Desigur, o curmale este utilă în timpul sarcinii, desigur, dacă nu există complicații în timpul acesteia (obezitate, diabet, alergii, etc.). Chiar și fără ele, o femeie însărcinată este nedorită să o mănânce, suficient de două fructe de pădure pe zi pentru un curs normal de sarcină.
Proprietăți utile de persimmons în timpul sarcinii
Și acum, să aruncăm o privire mai atentă la proprietățile utile ale unei curmale:
- Curmala ajuta la intarirea miocardului;
- Întărește sistemul imunitar, care, la rândul său, mărește rezistența organismului la boli;
- Promovează excreția apei din organism, având ca rezultat o edemă scăzută pe picioarele unei femei însărcinate;
- Afectează pozitiv pielea unei femei;
- Îmbunătățește vederea;
- Calmează sistemul nervos central, ceea ce contribuie la faptul că organismul se luptă cu nevroze, insomnie;
- Controlează conținutul de colesterol din sânge;
- Promovează extinderea vaselor de sânge, care îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce reprezintă o bună prevenire a sindromului insuficienței placentare la femeia gravidă;
- Reînnoiește pierderea de potasiu;
- Ajută la reducerea riscului de anemie și deficit de iod;
- Are efect antiinflamator asupra mucoasei tractului digestiv;
- Are un efect de "fixare" asupra intestinelor (femeile care suferă de constipație, este de dorit să renunțe la fructe);
- Afectează pozitiv tonul uterului prin reducerea acestuia, care afectează favorabil creșterea și dezvoltarea copilului;
- Promovează îmbunătățirea metabolismului. Având în vedere proprietățile utile de persimmons, putem să ne asigurăm încă o dată că plansa în timpul sarcinii este foarte utilă și are un efect benefic asupra femeii și asupra dezvoltării copilului.