Ceaiul roșu în timpul sarcinii

Sarcina este asociată cu multe limitări asociate cu alimentele. Atunci când nu este recomandată sarcina să mănânce alimente crude și slab procesate, cafeina, băuturi cu alcool și alte alimente. În legătură cu aceasta, este important ca femeile însărcinate să știe ce alimente conțin substanțe periculoase pentru făt.

Este cert să răspundem, dacă este posibil să beți ceai roșu în timpul sarcinii, este posibil să luați în considerare numai toate componentele acestui produs.

[1], [2]

Beneficii

În compoziția ceaiului roșu există substanțe care pot avea un efect benefic asupra dezvoltării fătului și a bunăstării mamei însărcinate. Beneficiile ceaiului roșu în timpul sarcinii sunt direct legate de substanțe precum:

1. metionina (un aminoacid esențial, care este o componentă importantă pentru detoxifierea organismului, stimulează sistemul immmunnuyu, efecte benefice asupra proceselor digestive, ajutând pentru a scapa de sentimente de disconfort dupa consumul de alimente grase prea mult).
2. Catechinele (un fel de antioxidanți, substanțe din grupul de flavonoide, care au un efect pozitiv asupra corpului uman și împiedică dezvoltarea diferitelor boli).
3. zinc (joaca un rol in formarea sintezei scheletice fetale și stabilizarea insulina, diviziunea celulara, are efect anti-toxic, deficit de zinc la femeile gravide malformații fetale de tensionată, inclusiv hidrocefalie, curbura coloanei vertebrale și altele, precum și, de asemenea, crește riscul de pauze și în timpul nașterii dezvoltarea infecțiilor și divulgarea lentă a canalului de naștere).
4. fluor (important pentru formarea scheletului fetal și asigură tăria oaselor).
5. proteinele (substanțele proteice sunt materialele de construcție pentru țesuturile și organele fătului).

Contraindicații

Principalele contraindicații se referă la cofeina, care face parte din acest produs. Cofeina in timpul sarcinii:

1. Afectează negativ creșterea în greutate a fătului.
2. Crește tensiunea arterială și ritmul cardiac crește gravidă.
3. Stimulează activitatea sistemului nervos, care poate duce la insomnie și iritabilitate.
4. Atunci când interacționează cu teofilina, care este, de asemenea, o substanță constitutivă a ceaiului roșu, ea poate avea un efect puternic diuretic.
5. Crește vârsta gestațională.
6. Sunt cunoscute legăturile de corelație între consumul de cafeină și moartea ulterioară a fătului.

În acest sens, ceaiul roșu nu este recomandat femeilor însărcinate. Totuși, este permisă utilizarea moderată a băuturii în doze mici cu o concentrație redusă. Organizația Mondială a Sănătății recomandă femeilor care, înainte de sarcină, au utilizat mai mult de 300 mg de cofeină pe zi, reducând numărul acestora din cauza riscurilor posibile. Se recomandă, de asemenea, adăugarea de lapte la ceaiul roșu, care reduce efectul componentei tonice a cofeinei.

[3]