^
A
A
A

Cât de mult ar trebui să mă plimb cu copilul meu și ce ar trebui să fac în timpul unei plimbări?

 
, Editorul medical
Ultima examinare: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Dacă combinați o plimbare cu somnul, atunci nu vor exista diferențe față de ceea ce a fost deja descris anterior. Îmbrăcați copilul în funcție de vreme, amintindu-vă că în sezonul rece, acesta ar trebui să aibă tot atâtea straturi de haine câte aveți dumneavoastră plus unul. Puneți copilul în cărucior și mergeți cu el într-un loc unde vuietul mașinilor și gazele lor de eșapament nu îi vor tulbura somnul. În acest caz, trebuie doar să monitorizați nasul copilului: dacă îi este cald - totul este în regulă, dacă îi este frig - copilului îi este frig - mergeți imediat acasă!

Dacă mergeți cu copilul fără cărucior, adică nu doarme în timpul plimbării, este mai bine să faceți acest lucru înainte de al doilea pui de somn (cu un program dublu de pui de somn) și după acesta, sau înainte de pui de somn și după acesta (cu un program simplu de pui de somn). Vara, când este cald afară, copilul trebuie îmbrăcat astfel încât să nu-i fie cald, capul trebuie acoperit cu o pălărie de soare (prevenirea insolației). Pe de altă parte, dacă vremea este însorită, dar cu vânt, copilul trebuie îmbrăcat astfel încât să nu înghețe. Cert este că sistemul de termoreglare (menținerea unei temperaturi corporale constante) al copiilor mici este încă imperfect. Prin urmare, se supraîncălzesc ușor (risc de insolație) și la fel de ușor devin hipotermi. Iarna, începutul primăverii și sfârșitul toamnei (adică în sezonul rece), copilul trebuie îmbrăcat în funcție de vreme. De obicei, este vorba de un tricou, colanți, cămașă, pulover, unul sau chiar doi pantaloni groși (în funcție de vreme), o haină groasă, o haină de blană sau o salopetă, o căciulă groasă și o eșarfă. Mănușile trebuie puse pe mâini, iar șosetele calde (de preferință de lână) pe picioare. Ghetele sunt de dorit ca încălțăminte (cele de iarnă - cu blană), iar când este multă zăpadă, este mai bine să purtați ghete din fetru. Vârful ghetelor din fetru nu trebuie să ajungă la fosa poplitee, altfel va „tăia” picioarele copilului. Când cumpărați pantofi pentru bebeluș, încercați-i în funcție de greutate. Foarte des, reticența copiilor de a ieși afară se datorează faptului că încălțămintea lor este prea grea. Și din moment ce nu toți copiii merg bine la un an și jumătate, încălțămintea grea îngreunează și mai mult această procedură. Și așa începe: de îndată ce copilul se îmbracă, izbucnește în lacrimi. Dar chiar și „umblătorii pricepuți” în astfel de echipament (adică haine de iarnă) pot întâmpina dificultăți în a merge mult timp. Prin urmare, nu fiți leneși să luați cu voi un cărucior sau o sanie. Lăsați copilul să se „miște” puțin, iar când obosește, îl puteți lua la plimbare cu transportul personal.

Când mergeți cu un copil, nu încercați să-l țineți de mână tot timpul. Este inconfortabil pentru copil și își trage mâna, dorind să meargă singur. Dacă, dintr-un anumit motiv, nu doriți să lăsați bebelușul în pace, este mai bine să conduceți copilul cu frâie speciale, ghidându-i discret mișcarea și, în același timp, fără a-i restricționa mișcările. Dar în niciun caz nu țineți copilul de capetele eșarfei!

Vara, copiii petrec mult timp jucându-se cu plăcere în nisip: turnându-l dintr-o formă în alta, săpând cu o lopată sau o lingură. Trebuie doar să te asiguri că micuțul nu mănâncă prea mult nisip.

Vara, trebuie să-i oferi copilului tău ocazia să se stropească în apă. Pentru a face acest lucru, poți scoate un lighean sau o piscină cu apă și să o pui la soare. Poți pune mai multe jucării plutitoare în ele - pești, rațe, bărci etc. Nu este înfricoșător dacă copilul se stropește puțin în timpul acestui joc - afară este cald.

Când te plimbi cu un copil, trebuie să-i atragi atenția asupra unor obiecte, plante și animale noi. Acest lucru este valabil mai ales pentru locuitorii orașului. Uneori trebuie să duci copilul într-un loc unde poate vedea ceva nou: vaci, capre, păsări de curte, legume care cresc în grădină. Acest lucru îi va lărgi orizonturile și îl va ajuta să învețe despre lumea din jurul său.

În timpul unei plimbări pe vreme rea, trebuie să-i arăți copilului tău bălțile care se formează în timpul ploii și să încerci să-i explici de unde provine această apă. Dacă ninge, atunci arată-i fulgi de zăpadă individuali - de exemplu, cum se topesc în palma ta.

Când te plimbi cu un copil, trebuie să-i atragi atenția asupra lumii animale din jur: „Uite o pasăre. Își bate aripile și de aceea poate zbura.” „Și iată o furnică care se târăște pe pământ. Târăie un băț ca să-și construiască o casă.” În același timp, trebuie să-i formezi copilului o atitudine grijulie față de diverse insecte și păianjeni, explicându-i că toți sunt vii și că nu le poți lua viața.

Când îi prezinți unui copil plantele, trebuie să-i spui ce culoare are o anumită floare, de ce plantele au frunze, de ce culoarea frunzelor se schimbă de la verde la galben toamna (firește, fără a intra în jungla biologică, discutând despre clorofilă și cromofilă).

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.