Căpșuni în timpul sarcinii

În cazul în care sarcina cade pe anotimpul de fructe de padure, atunci femeia uneori consideră că este dificil să se împotrivească să nu încerce această sau că boabe roșii și aromate. Cu toate acestea, femeile însărcinate sunt deseori atente la întrebarea: este permisă căpșunul în timpul sarcinii?

Desigur, căpșuni - o boabe foarte util, saturat cu substanțe utile și vitamine. Cu toate acestea, există cazuri în care trebuie tratată cu prudență.

Este posibil să căpșuni în timpul sarcinii?

Mamele viitoare se confruntă deseori cu o dilemă: pot fi unele alimente, în special căpșunile, periculoase în timpul sarcinii? Este posibil să căpșuni în timpul sarcinii? La urma urmei, acest boabe este considerat a fi foarte util, și doresc să dea copilului dumneavoastră cât mai multe vitamine posibil ... Acest lucru este adevărat, dar nu trebuie să uităm că sarcina - este o perioadă specială în viața unei femei, atunci când organismul este restructurat radical, și chiar și acele produse care sunt utilizate pentru tine au fost comune, acum pot provoca daune ireparabile.

În timpul sarcinii, corpul devine hipersensibil la tot: mirosul, zgomotul ambiental, alimentele. Și acest lucru trebuie luat în considerare la planificarea unei diete. O atenție deosebită ar trebui acordată potențialelor produse alergene. Chiar dacă nu ai avut niciodată și nimic nu a fost alergic, în timpul sarcinii are multe șanse să apară. Din acest motiv, unele alimente trebuie consumate cu precauție, iar fructele de pădure sunt de asemenea incluse în această listă.

Reacția alergică nu se limitează la semne externe, cum ar fi erupțiile cutanate. Procesele interne care apar în organism cu alergii sunt mult mai periculoase decât cele externe. Mai mult, unii oameni sunt capabili să inducă o reacție alergică, simțind doar parfumul alergenului produs.

Fără îndoială, dacă o femeie gravidă vrea cu adevărat căpșuni, atunci nu există tabu absolut cu privire la utilizarea acesteia. Doar utilizați fructe de padure ar trebui să fie atent, cu atenție uitam de reacție a corpului. Dacă există semne de reacție alergică, trebuie să întrerupeți imediat folosirea boabelor. Dacă totul este în ordine, mâncați bine, dar cu moderatie. Numărul optim de fructe de padure consumate în produsele alimentare nu depășește 0,5 kg pe zi. În plus, este mai bine să consumați fructe de padure împreună cu produsele lactate: în acest fel veți permite ca căpșunile să aducă mai multe beneficii corpului dumneavoastră și să atenueze eventualele daune.

Frunze de căpșuni în timpul sarcinii

Frunzele de căpșuni sunt cele mai valoroase materii prime vegetale pentru tratarea multor afecțiuni. Mulți dintre noi preferă să vă bucurați de ceaiul parfumat, adăugând frunze de căpșuni, combinând plăcerea cu beneficii incredibile pentru organism. Frunzele de căpșuni sunt bogate în materii prime vitaminice, care vor ajuta perfect cu deficitul de vitamine, diabet zaharat, tulburări metabolice. Căpșunul ceai calmează sistemul nervos, întărește sistemul imunitar, tonifică, elimină modificările sclerotice în vase. Frunzele de berry sunt de neînlocuit în cazul anemiei, deoarece pot ajuta la procesul de hematopoieză.

Frunzele sunt preferabile pentru colectarea în timpul plantelor cu flori, uscarea lor în aer liber la soare sau la t ° 40-50 ° C în cuptor.

Cu toate acestea, în ciuda unei mulțimi de proprietăți utile, nu este nevoie să riscați și să consumați boabe în timpul sarcinii. Faptul este că frunzele de căpșuni contribuie la întărirea activității contractile a uterului, mărind tonul acestuia. Acest lucru poate reprezenta o amenințare de încetare a sarcinii. În plus, o foaie de căpșuni încetinește ritmul cardiac, nu numai la femei, dar și la făt.

Având în vedere toate avantajele și dezavantajele, se recomandă să nu se folosească frunze de căpșună în timpul sarcinii, deoarece acest lucru ar putea pune în pericol dezvoltarea ulterioară.

Beneficiile căpșunii în timpul sarcinii

Strawberry conține până la 15% din zaharuri, aminoacizi, pectine, celuloză, taninuri, compuși de azot, săruri minerale (mangan, cobalt, fier, calciu, fosfor), vitamine (Grupa B, C, PP, caroten), alcaloizi. În acest caz, proprietățile fructelor de padure nu se pierd atât în stare proaspătă cât și în stare uscată.

De asemenea, gem de căpșuni util, compot, sirop de fructe de padure.

Compoturile și ceaiurile din căpșuni sunt excelente diaforetice și diuretice, eliminând simultan edemul, stingând setea și îmbunătățind digestia. Mulți experți notează efectul pozitiv al preparatelor de căpșuni asupra proceselor de metabolizare a grăsimilor și mineralelor, care este importantă în timpul sarcinii. Compotul de căpșună are chiar și proprietăți antimicrobiene mici.

Băuturi din fructe si boabe deosebit proaspete au un efect terapeutic pentru afecțiuni dureroase ale aparatului digestiv (gastrite, ulcer gastric), cu pietre în vezica biliară și rinichi, în schimbările aterosclerotice în vasele, presiunea crește la patologii comune, precum și anemie. Bineînțeles, fructele proaspete colectate direct în timpul sezonului au cea mai mare valoare.

Abilitățile antibacteriene ale căpșunilor pot fi folosite de o femeie gravidă pentru a clăti gâtul și gura cu boli inflamatorii și respirația urâtă. Măștile din căpșuni sunt utilizate în mod eficient pentru a scăpa de pete de pigment pe piele sau pistrui. Un efect cosmetic bun este asigurat de o mască de suc de căpșuni și de proteine brute brute de un ou.

Beneficiile căpșunilor în timpul sarcinii sunt evidente, dar nu uitați de cazurile de hipersensibilitate a organismului la boabe, care pot fi însoțite de dezvoltarea procesului alergic.

[1]

Recenzii de căpșuni în timpul sarcinii

În ceea ce privește beneficiile sau daunele cauzate de boabele de căpșuni în timpul sarcinii, există adesea dispute. Medicii aproape sfătuiesc în unanimitate să fie atenți la utilizarea fructelor de pădure, iar opinia utilizatorilor este adesea contradictorie: unii folosesc sfatul medicilor, dar mulți îl ignoră și mănâncă fructe fără probleme.

Desigur, depinde mult de corpul femeii: dacă nu consideră fructele de padure ca alergeni și o acceptă calm, atunci nu trebuie să vă faceți griji. Cu toate acestea, este imposibil de neglijat și neglijent problema.

Când folosiți căpșuni în timpul sarcinii, luați în considerare următoarele:

• schimbările hormonale acute în corpul feminin pot determina apariția unei reacții alergice la căpșuni, astfel încât să puteți mânca fructe de pădure, dar cu grijă, de preferință limitată la porțiuni mici;
• uneori utilizarea mamei viitoare a produselor alergene poate declanșa apariția alergiilor copilului în viitor.

Căpșunile în timpul sarcinii - nu sunt produse interzise, dar trebuie utilizate cu grijă, fără exces. Dacă sunteți predispus la alergii, atunci este mai bine să uitați temporar despre existența căpșunilor: va fi mai bine pentru dvs. și pentru copilul dumneavoastră. Atunci când un copil se naște și perioada de alăptare se termină, vă puteți bucura cu siguranță fructe de padure preferate.