Expert medical al articolului
Noile publicații
Vitamina A pentru pielea feței
Ultima examinare: 04.07.2025
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Retinolul sau vitamina A este foarte util pentru pielea uscată și problematică. Substanța are proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și hidratante pronunțate. Microelementul are două forme: o vitamină gata preparată și provitamina (caroten), care intră în organism odată cu alimentele și se transformă în retinol complet.
Beneficia
Principalele beneficii pentru pielea feței:
- Accelerează circulația sângelui.
- Oprește procesele inflamatorii.
- Combate acneea și alte defecte ale pielii.
- Neutralizează acțiunea radicalilor liberi, previne procesele de îmbătrânire.
- Stimulează reînnoirea celulară.
- Uniformizează textura pielii și îmbunătățește aspectul tenului.
- Crește elasticitatea și îmbunătățește structura pielii.
Retinolul poate fi utilizat ca remediu principal sau auxiliar pentru îngrijirea regulată a oricărui tip de piele. Substanța este recomandată pentru următoarele probleme cosmetice:
- Uscăciune, descuamare și erupții cutanate.
- Acnee adolescentină, rozacee.
- Textură și relief neuniforme.
- Cearcăne întunecate sub ochi și umflarea acestei zone.
- Ten tern.
- Riduri, flascitate.
Retinolul este componentul principal al produselor cosmetice anti-îmbătrânire scumpe. Substanța concentrată poate fi achiziționată de la farmacie și utilizată pentru prepararea de măști sau loțiuni de casă. Acetatul de retinol este disponibil sub formă de soluție de ulei, în capsule și în fiole.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]
Rețete de îngrijire facială pe bază de retinol
- Luați o linguriță de cremă hrănitoare pentru tipul dvs. de ten, 5 picături de suc de aloe și 10 picături de vitamina A. Amestecați bine ingredientele și aplicați un strat gros. După 20 de minute, îndepărtați ușor cu o dischetă demachiantă sau un șervețel.
- Amestecă părți egale de ulei de măsline și retinol. Aplică amestecul pe față în fiecare seară înainte de culcare.
- Preparați 1 lingură de suc de aloe, ½ linguriță de fulgi de ovăz și 5 picături de retinol. Amestecați totul bine și aplicați, evitând zona ochilor. După 15-20 de minute, clătiți cu apă caldă.
Înainte de a utiliza microelementul, trebuie să consultați un cosmetolog, deoarece există contraindicații pentru utilizarea sa. Retinolul este interzis pentru utilizare în boli de piele, intoleranță individuală și răni deschise cu conținut purulent. De asemenea, trebuie să acordați atenție componentelor incluse în rețete, deoarece unele dintre ele pot provoca reacții alergice.
Pentru a crește eficacitatea substanței benefice, înainte de aplicarea acesteia, pielea trebuie aburită și curățată. În ciuda proprietăților sale benefice, utilizarea pe termen lung a retinolului poate duce la subțierea pielii, uscăciune și descuamare.