Expert medical al articolului
Noile publicații
Sfaturi pentru îngrijirea părului
Ultima examinare: 08.07.2025

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Cum să facem părul nostru să arate frumos nu doar în primele 2-3 ore după vizita la coafor?
Trebuie îngrijiți: spălați, pieptănați și, bineînțeles, hrăniți. Protejați-vă părul de răcire. La temperaturi sub 0°C, foliculii de păr sunt distruși. Supraîncălzirea este, de asemenea, nedorită.
Șampon cu miere. Îl poți prepara singur: toarnă 30 g de mușețel cu 100 g de apă clocotită, lasă să acționeze o oră, strecoară și adaugă o lingură de desert cu miere. Umezește-ți bine părul cu această soluție și clătește-l cu apă caldă fără săpun după 30 de minute. Pentru părul gras, folosește procedura o dată pe săptămână. Pentru părul uscat - o dată la 12 zile.
Dacă părul tău este subțire și despicat, masează-ți scalpul cu un amestec de sucuri proaspete de varză, lămâie și spanac. Acest lucru întărește părul și îi conferă o strălucire frumoasă.
Infuzia de mușețel se folosește pentru spălarea capului în caz de mătreață și cădere a părului; părul devine mai deschis la culoare (2 linguri de flori se toarnă cu 0,5 l de apă clocotită, se infuzează și se filtrează).
Salvia are un efect vindecător și întăritor asupra părului.
Pentru mătreață și căderea părului, folosește un decoct de rădăcină de calamus. Pune la înmuiat patru linguri de rădăcină într-un litru de apă, fierbe timp de 5 minute și spală-te pe păr.
Urzica are o gamă largă de utilizări medicinale. Sucul proaspăt de urzică elimină mătreața, oprește căderea părului, iar un decoct (se toarnă două linguri de frunze uscate într-un pahar de apă clocotită, se acoperă cu o pernă, se lasă la infuzat 15 minute) se folosește pentru clătirea părului după spălare.
Teiul este un mijloc de prevenire a căderii părului. Opt linguri de flori de tei se toarnă în 0,5 litri de apă și se fierb timp de 20 de minute, se filtrează și se folosesc pentru spălarea părului.
Împotriva mătreții și a căderii părului se folosesc ciulin și brusture. O lingură din fiecare plantă se infuzează în 0,5 litri de apă clocotită, se lasă la infuzat timp de 30 de minute și se clătește părul.
Conform unor experți, castraveții sunt utili pentru cei predispuși la chelie din cauza prezenței sulfului. Starea părului, a dinților și a unghiilor se îmbunătățește. În acest caz, cel mai bine este să luați un amestec de suc de castraveți și morcovi, câte un pahar de 2 ori pe zi.
Un amestec de suc de castravete și varză, luat în părți egale, poate fi folosit pentru a hrăni părul gras. Acest amestec se masează pe scalp, ceea ce face părul mai gros și mai pufos.
Pentru seboreea scalpului, utilizați următoarea compoziție: 1 parte suc de ceapă și 2 părți vodcă. Masați acest amestec pe scalp zilnic, cu excepția zilelor de spălare.
În caz de cădere semnificativă a părului, pentru prevenirea cheliei naturale și premature, împotriva mătreții și a ruperii părului, pentru normalizarea activității glandelor sebacee, se recomandă următoarea rețetă: o lingură de chefir (iaurt), oțet de mere, 1 linguriță de miere, 2 căței de usturoi și o ceapă mică dați pe răzătoare, adăugați 1 lingură de tinctură de gălbenele. Aplicați acest amestec timp de 2-3 ore înainte de spălarea părului. Asigurați-vă că acoperiți cu polietilenă și un prosop terry.
În caz de cădere a părului, se folosește o terci de căței de usturoi. Tratamentul se bazează pe acțiunea keratolitică și se folosește și suc de usturoi amestecat cu o cantitate egală de untură de porc.
Se ia intern cu mâncare sau se curăță un cățel de usturoi și se amestecă cu 250 g de iaurt, se lasă peste noapte și se ia de 2-3 ori.
Usturoiul sălbatic (umbelul ursului, usturoiul de berbec) este folosit și pentru căderea părului. O terci de bulbi proaspeți, bine zdrobiți, se aplică pe scalp.
Se recomandă lubrifierea scalpului cu suc de ceapă în caz de seboree, alopecie areata, pentru întărirea și creșterea părului. Părul devine moale și strălucitor, iar pielea nu se exfoliază, nu se formează mătreață. Pistruii se estompează din cauza sucului de ceapă. Administrarea de ceapă pe cale orală, precum și măști cu ceapă (dintr-un amestec de terci de ceapă și miere, luate în cantități egale) previne apariția ridurilor, fața devine mai proaspătă.
Ceapa nu trebuie consumată în exces. Poate fi dăunătoare în cazul unor boli severe de rinichi, ficat, stomac și inimă.