Pielea slabă nu este un verdict, ci un ghid pentru acțiune

Ani nu picteaza o persoana. Toată lumea înțelege acest lucru. Dar nu toata lumea realizeaza ca nu numai modificarile fiziologice legate de varsta din organism duc la schimbari in aspectul exterior al unei persoane, asociate cu o scadere a elasticitatii (turgorului) a pielii. Există și alte motive pentru care frumosul și netedul este înlocuit cu o piele frământată, predispusă la rușine și riduri. Astfel de schimbări nu sunt numai atractive din punct de vedere estetic, ci și dăunătoare pentru starea psihoemoțională a unei persoane care a întâmpinat această problemă, deoarece poate provoca depresie, modestie excesivă și izolare.

Pentru a combate în mod activ problema, este necesar să înțelegem ce a declanșat-o, ceea ce a provocat apariția unor modificări neatractive în aspect, care au precedat aceste schimbări.

[1], [2],

Cauze și factori de pierdere a elasticității pielii

În medicină, pentru a defini pielea falsă, există un termen special "piele atonică", adică și-a pierdut tonusul. Principalul motiv pentru pierderea roții tonul dorit (tensiune) - umidificarea insuficientă și pierderea de elasticitate din cauza scăderii producției de acid hialuronic, colagen și elastină în celulele țesutului conjunctiv, fibroblaste singular organism.

Substanțe lente necesare pentru sinteza pielii poate datora fie naturale fiziologice (hormonale) modificări și influență negativă din exterior (de exemplu, factorul climatic sau necesitatea de a efectua anumite lucrări în camere cu umidificarea insuficient).

Cel mai adesea, modificările de vârstă ale pielii devin vizibile la oameni după 40 de ani. Cu toate acestea, pielea furioasă la o vârstă mai mică nu este atât de rară. Procesul natural de îmbătrânire a corpului, destul de ciudat, începe la vârsta de 25 de ani. Cum se va manifesta pe plan extern, depinde de nutriție (vitaminele și oligoelementele necesare plus apă) și de predispoziția ereditară.

Rata consumului de lichide în organism, în funcție de vârstă și tipul de activitate, variază de la 1,5 la 2,5 litri pe zi. Dacă cantitatea de lichid consumată este mai mică, aceasta afectează imediat activitatea multor organe interne și starea pielii unei persoane.

Pielea slabă subțire la o vârstă destul de fragedă poate fi un semn al unei predispoziții genetice. Uneori este suficient să se uite la fața și mâinile părinților pentru a evalua probabilitatea unei astfel de afecțiuni patologice a pielii de la o vârstă fragedă la copii. În plus, sută la sută garantează că aceasta este o manifestare a factorului ereditar, fără un studiu cuprinzător, pe care nimeni nu îl poate da. Într-adevăr, starea pielii poate fi puternic influențată de multe boli asociate tulburărilor metabolice, prezența cărora o persoană nu poate nici măcar să suspecteze. Și, de asemenea, condiții nefavorabile de viață.

Uneori, deficiențele elementelor necesare în structura pielii pot fi cauzate de modificări hormonale. Din acest motiv, pielea flască devine semnul distinctiv al multor femei după menopauză. Modificări similare în fondul hormonal apar în timpul sarcinii. De aceea, mamele tinere sunt atât de preocupate de problema strângerii abdomenului și de restabilirea fostei elasticități a mușchilor și a pielii părților individuale ale corpului. Piele laxă după nașterea copilului necesită o abordare specială pentru restaurarea proprietăților sale, din cauza nașterii pentru cea mai mare parte urmează perioada de alăptare, în cazul în care utilizarea de droguri devine indezirabil din cauza potentialele efecte negative asupra copilului în contact cu corpul său, împreună cu laptele mamei.

Pielea slabă poate fi o consecință a aplicării unor diete stricte de corecție a greutății și se poate manifesta după o înfățișare accentuată a pierderii în greutate a pielii "în exces", lipsită de stratul gras. Stresul, oboseala constanta, aportul inadecvat de apă, lipsa de o noapte de odihnă completă a lui, abuzul de produse cosmetice decorative (o calitate îndoielnică în special ieftin sau expirat) - toate motivele pentru slăbirea turgescenta pielii.

Și totuși, în cele mai multe cazuri, pielea frământată nu este un stigmat pe toată durata vieții. Oricare ar fi motivele pentru pierderea elasticității pielii, există întotdeauna posibilitatea, dacă nu de a remedia situația la rădăcină, cel puțin să o faceți mai puțin vizibilă, rezolvând problema atât din exterior cât și din interior.

[3], [4]

Semne de piele îndoielnică

Pielea slabă nu este un fel de concept detașat. Are manifestări externe destul de vizibile:

• Reducerea tensiunii pielii. Pe fata se manifesta printr-o schimbare in fata ovala si estomparea conturului pometilor. Elementele faciale se schimba de asemenea (colțurile ochilor și buzelor scade și o expresie obosită apare pe față). Pe piept și abdomen pot apărea vergeturi și o înclinare vizibilă. În alte părți ale corpului, pielea își pierde netezimea și strălucirea, devine uscată și neclară.
• Culoarea pielii devine mai palidă, uneori gălbuie, fără o "roșie" sănătoasă.
• Porii din piele se adâncesc semnificativ și devin mai vizibili.
• Când corpul se înclină, pielea, care și-a pierdut elasticitatea, atârnă, formând falduri inestetice.
• Numărul de riduri crește treptat. Pentru ridurile mimice caracteristice tuturor oamenilor, indiferent de vârstă, se adaugă static (vârstă). Mimic ridurile ele însele devin mai profunde și în poziția relaxată a pielii nu dispar.

Piele uscată în vrac în vârstă seamănă cu o cârpă mototolită, netedă bine că nu este posibil, astfel încât medicii-cosmetologi insista ca grija pentru pielea matură ar trebui să înceapă înainte ca primele semne ale îmbătrânirii.

Aveți grijă de pielea înclinată

În orice situație din viață, în cazul în care problema nu poate fi prevenită, atunci va fi necesar să o rezolvați. Deci, situația este cu sarcina numită piele friabilă. Lăsând lucrurile să meargă de la sine, până la vârsta de 45-50 puteți obține fața obosită a unei persoane în vârstă și a unei figuri grele neatractive. Iar dimpotrivă, îngrijirea corectă și în timp util pentru pierderea elasticității pielii va ajuta la restabilirea tinerilor și a sănătății.

Îngrijirea unei piele estompată este similară cu îngrijirea florilor care trebuie udate, hrănite, curățate și pulverizate, în caz contrar se vor usca pur și simplu. În cazul pielii umane, procedurile de îngrijire medicală sunt:

• consumul de cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi,
• utilizarea în produsele alimentare a produselor care promovează umidificarea și regenerarea unui corp,
• procedurile cosmetice care ajută la purificarea porilor și la saturarea pielii cu substanțe nutritive și vitamine,
• procedurile de apă,
• masaj corporal,
• stați suficient în aerul proaspăt,
• modul activ de viață și respingerea obiceiurilor proaste: fumatul, consumul de alcool.

În plus față de procedurile preventive, uneori trebuie să recurgeți la tratament alternativ sau la corectarea elasticității pielii prin preparate medicale și cosmetice: creme, uleiuri, măști și în cazuri neglijate și intervenția promptă.

Nutriție cu piele friabilă

Nu știu cum să scap de tipul trist al pieptului? Dă-i ce are nevoie! Deoarece cauza principală a slăbiciunii turgorului cutanat este deshidratarea țesuturilor corpului, este necesar să se monitorizeze aportul unei cantități suficiente de lichid în organism.

Dar nu numai apa ajută la menținerea unei umidități suficiente a pielii. Nutritia cu pielea fina trebuie sa fie rationala, bogata in acizi grasi nesaturati si vitamine, atat de necesare pentru sanatatea si frumusetea pielii. Acizii polinesaturați previne pierderea umezelii pielii și supra-uscarea acesteia. Intră în organism împreună cu uleiurile vegetale. Multe produse conțin substanțe care au un efect de vindecare cu piele flască. De exemplu, banane, legume, legume verzi și pâine din făină integrală este îndepărtată uscăciune și exfoliere, și alge marine, cum ar fi acidul hialuronic este capabil de a retine umezeala, nu numai în straturile superficiale ale pielii, dar, de asemenea, adânc în interior, în timp ce încă participante în procesul de formare a colagenului și a elastinei.

Nu este nevoie să excludeți alimentele din proteine din dieta dumneavoastră. Carne dietetice (pui, carne, curcan, vițel), soiuri de scăzut de grăsime de pește și ouă, fierte sau aburit sau la gratar, nu deteriora frumusețea pielii, dar alimentele prajite si alimentele preparate cu adaos de grăsimi animale (unt, untură) este mai bine să nu mâncați sau să reduceți aportul acestora la minimum.

Așa cum am menționat deja, pielea frământată poate fi o consecință a pierderii rapide în greutate. Pentru a evita acest lucru, pierdeți greutate cu înțelepciune. Înlocuiți zahărul cu fructoză, reduceți cantitatea de sare din alimente, înlocuiți grăsimile animale cu legume, nu mâncați prea mult, deplasați mai mult - și procesul de scădere a greutății va trece într-un ritm natural, fără a afecta pielea.

Apariția ridurilor pe pielea care se estompează poate fi prevenită prin consumul de alimente bogate în oligoelemente și vitamine. În special utile pentru piele sunt vitaminele C (implicate în sinteza colagenului) și E (favorizează reînnoirea celulelor pielii). Produsele bogate în aceste vitamine includ: șolduri de trandafir, diferite tipuri de varză, piper, legume verzi cu frunze, frunze de fructe și coacăze, multe feluri de fructe citrice. Și, de asemenea, nuci, gălbenușuri de ou, boabe de grâu, produse lactate, uleiuri vegetale, ficat, semințe de floarea soarelui și dovleci. Vitaminele A și B1 sunt, de asemenea, un ajutor de neinlocuit în lupta împotriva îmbătrânirii pielii.

Tratamentul de piele umed

Nutriția, bineînțeles, este un moment foarte important care afectează starea pielii, dar pentru o victorie completă asupra problemei pielea neplăcută, nu este posibil să ne limităm doar la efectele interne. Pentru astăzi, la vânzare, este posibil să se găsească diferite mijloace de pe pielea frământată, ajutându-se să se adune cu elemente de "clădire" necesare, substanțe nutritive și o umiditate din exterior. În acest fel, este posibil să se transporte creme, măști, uleiuri, emulsii specializate, cu efect anti-vârstă, nutriționale, hidratante și de înăsprire specializate.

Dar, înainte de a începe procesul de umidificarea și hrănesc pielea, ar trebui să fie bine curățate de grăsime și praf, precum și straturile superficiale ale pielii cu semne de exfoliere. Pentru a face acest lucru, este recomandabil să se utilizeze un exfoliant pentru lasarea pielii, care se datorează îndepărtarea celulelor moarte este să permită deja pătrunderea nestingherită a pielii substanțele necesare în straturile mai profunde, și, de asemenea, protejează pielea de la obtinerea în ea cu creme de diferite bacterii patogene.

Un astfel de scrub poate fi achiziționat în magazine de cosmetice specializate, dar cel mai bine este să o faceți singur, folosind ingredientele naturale la care suntem obișnuiți, care vor beneficia numai de piele. În acest caz, puteți utiliza ca o freză hidratantă și specială pentru pielea care se estompează.

Pentru o scrumiera hidratanta aveti nevoie de 1 lingura. L. Migdale și fulgi de ovăz, zdrobite până la starea celei mai mici crumburi, proteine proaspete 1 ou și aproximativ 2 lingurițe. L. Smântână sau cremă grasă.

Scrub, conceput special pentru netezirea pielii friabile, este format din ½ st. Miere, o lingurita de curcuma si trei linguri de sare (daca sarea este mare, trebuie sa o spalzi).

Există și alte rețete pentru rejuvenarea scrubs, dar aceste două rețete sunt remarcabile pentru versatilitatea lor, deoarece sunt potrivite pentru față și întregul corp. Pentru a aplica astfel de scrubs este mai util după duș sau baie, pe piele aburit cu mișcări de masaj, lasând timp de 2-5 minute și apoi spălare cu apă rece curată, fără detergenți.

După curățarea pielii, trebuie să fie tonificată cu tonice speciale sau chiar cu soluția salină standard obișnuită (o linguriță de sare pentru un pahar de apă). Și numai după aceea, aplicați substanțe nutritive, cum ar fi o cremă din pielea învelitoare, care poate fi achiziționată în orice magazin de produse cosmetice. Creme pentru elasticitatea pielii, de la riduri pe față, de la vergeturi pe abdomen și coapse etc. Astfel de produse de la diferiți producători și cu politici de preț diferite nu sunt un deficit și sunt disponibile pentru toată lumea.

Dar dacă sunteți încă un adept al tuturor naturale, puteți face o crema minunat pentru hrănirea și hidratarea pielii lăsate cu mâinile. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de următoarele ingrediente: o jumătate de casă gălbenuș de ou de pui proaspat, cateva lingurite de ulei de masline si bulion mușețel, o linguriță de sare (mai bună pentru a lua o mare naturala), o jumătate de linguriță de miere florale. Se adaugă la aceste componente aproximativ 2 lingurițe. Vaselina, care pot fi cumpărate de la o farmacie sau magazin de cosmetice, vom obține o crema de noapte naturala minunata de la sagging.

Masti si uleiuri cu piele fina

Tot ce se spune despre creme și scrumi, preocupări și măști pentru pielea furioasă, care sunt foarte multe. Un efect remarcabil în rezolvarea problemei pierderii elasticității pielii este evidențiat de măștile de tonifiere. Cele mai populare dintre ele, ajutând la atingerea efectului dorit în orice moment al anului, castravete (pentru perioada de vară) și mască de lămâie (pe tot parcursul anului).

Pentru prepararea lor trebuie doar să taie carnea de castravete sau suc de lămâie și se aplică pe față, gât și decolteu, evitând zona ochilor (o condiție prealabilă pentru masca de lamaie). După ce țineți masca timp de 15 minute, este curățată cu un tampon de bumbac uscat și curat, după care pielea este umezită cu sucul rămas. După uscare, se aplică o cremă hidratantă groasă.

Sunt deosebit de populare măștile pentru piele uscată și neclară, pe bază de fulgi de lămâie, varză sau fulgi de ovăz.

• Masca 1. Pentru sucul de lamaie, ulei vegetal și miere, luate în cantitate de o linguriță, adăugăm un gălbenuș de ou proaspăt și amestecăm cu grijă. Păstrați masca pe fața dumneavoastră timp de cel mult 20 de minute și clătiți cu apă rece.
• Masca 2. Luati 1 lingurita. Suc de lămâie și cremă de grăsime și le amestecați cu o jumătate de linguriță de smântână (poate fi înlocuită cu maioneză). Lăsați masca timp de 20 de minute, îndepărtați cu un tampon uscat sau cu o spatulă specială și împrospătați pielea cu loțiune.
• Masca 3. 2 linguri. L. Legumele (ulei de măsline, migdale) se amestecă cu o cantitate egală de fulgi de ovăz. Adăugați un gălbenuș proaspăt și o lingură de suc de lămâie proaspăt stors. Am pus masca pe fata si pe piept timp de o jumatate de ora, apoi scoatem tamponul de bumbac si tratam pielea cu un tonic.
• Mască 4. Mere mărunțită mărunțită amestecată cu 1 linguriță. Floare de miere și 1 lingura. L. Măcinat într-un fulg de ovăz de cafea. Această mască ar trebui să fie pe față timp de aproximativ 15-20 de minute. Se îndepărtează cu ajutorul unui tampon și a unei ape calde.
• Masca 5. Frunzele suculente de varza zdrobite intr-un blender sunt aplicate destul de gros pe fata si stau timp de 15 pana la 20 de minute, apoi clateste cu apa calda. Procedura se completează prin spălarea feței cu apă rece.

Un rol important în îngrijirea pielii îmbătrânite este jucat de uleiurile aromatice. Acest ulei pentru pielea facială este mai bine folosit într-un complex în compoziția măștilor de ulei sau a tăvilor bazate pe ele.

. Orice gras masca de cremă ulei aromat constituit din bază de ulei de bază și o compoziție aromatică de uleiuri de trandafir, lemn de santal, smirnă, mirt, lavanda, balsam de lamaie, etc. Uleiul de bază cu pielea flască luat selectat dintre următoarele: ulei de avocado, jojoba sau migdale. Uleiurile medicamentate sunt aplicate cu mișcări ușoare de masaj, având grijă să nu se întindă pe piele, puteți conduce un pic de ulei în piele cu vârful degetelor.

• Uleiul 1. O jumatate de lingura de ulei de baza ia 1 picatura de uleiuri esentiale de lamaie si balsam de lamaie si 3 picaturi de ulei de lavanda.
• Ulei 2. La 1 lingura. L. Uleiurile de bază iau 1 picătură de uleiuri esențiale de trandafiri și mentă și 3 picături de ulei de lemn de santal.
• Ulei 3. La 1 lingura. L. Ulei de bază luăm 1 picătură de aromă de ulei de nucșoară și cayaputa și 2 picături de ulei de mirt.
• Ulei 4. La 1 lingura. L. Uleiul de bază are 2 picături de cayaputa și ulei limfatic și 1 picătură de tămâie de ulei de tămâie.
• Mască de ulei. Pentru 1 lingură de ulei de bază, luați 2 picături de ulei esențial de cayaputa și 5 picături de ulei de trandafir. Aplicați masca timp de 20-30 de minute, apoi îndepărtați uleiul rămas cu un tampon de bumbac sau udați cu un șervețel.
• Mască umedă cu lămâie. Se amestecă ulei de măsline (ulei de migdale) cu suc de lămâie într-un raport de 1: 1, se încălzește ușor amestecul într-o baie de apă și se aplică pe pielea feței și gâtului timp de 15-25 minute, apoi se îmbibă cu un șervețel.

Băi de aburi pentru față pe bază de uleiuri aromatice.

Pe un pahar de apă curată adăugăm:

1. 2 picături de ulei de lemn de santal și 1 picătură de ulei de mentă
2. 2 picături de uleiuri esențiale de mirt și pin
3. 2 picături de uleiuri esențiale de limme și cayaputa plus plus 1 picătură de aromă de ulei de tămâie.

Medicină alternativă în lupta pentru pielea tinerească

Nu pe partea de o parte de a rezolva problema de lăsarea pielii și medicină alternativă, în timp ce un tratament alternativ, în unele cazuri, este mai eficientă decât utilizarea de diferite măști sintetice și creme, deoarece stimuleaza organismul pentru a face necesară „clădirea“ componentă, și face toate lucrările pentru l.

În plus față de cremele și măștile "de casă" de pe pielea frământată, care poate fi, de asemenea, clasificată ca medicină alternativă, există și alte rețete care elimină simptomele umezelii pielii și o strânge în mod semnificativ.

De exemplu, pentru pielea delicată și delicată din jurul ochilor, cremele și măștile obișnuite nu sunt potrivite, dar se ocupă perfect de hidratarea și hrănirea pielii din această zonă cu cartofi brute și patrunjel.

• Reteta 1. Cartofii crud zdrobiti pentru a se rupe pe servetele de tifon si se aplica timp de 10-15 minute sub ochi. Apoi, zona din jurul ochilor se udă și se aplică o cremă hidratantă ușoară.
• Rețetă 2. Frunzele proaspete de pătrunjel se taie într-un blender și se aplică o mască sub ochi, acoperind partea de sus cu tampoane de bumbac umede. După 15 minute, clătiți cu apă rece. La această rețetă, puteți adăuga puțină smântână de grăsime proaspătă, apoi timpul de expunere al măștii poate fi mărit la o jumătate de oră.

Următoarele rețete sunt potrivite pentru zona din jurul ochilor și pentru întreaga față, gât, zona decolteului.

• Rețetă 3. Ștergeți-vă fața cu un decoct cald de musetel sau ceai negru obișnuit. După uscare, este util să aplicați o cremă hrănitoare.
• Rețetă 4. Pregătiți cuburi de gheață dintr-un decoct de diferite plante medicinale. Sub ochi, astfel de cuburi pot fi aplicate timp de 5 minute, sau puteți pur și simplu să le masați ușor cu pielea feței și a gâtului.
• Rețetă 5. Baie cu ciulin. Curățați iarba de ciulin de 2 litri de apă fierbinte și fierbeți cu un fierbere slab timp de 20 de minute. Supa se adaugă în apa de baie. Durata procedurii este de aproximativ 20 de minute de două ori pe săptămână. Pentru un rezultat vizibil, sunt necesare cel puțin 10 astfel de proceduri.

[5], [6], [7]

Înfășurarea și masajul ca mijloc de combatere a deranjării pielii

Toate mijloacele de combatere a îmbătrânirii pielii menționate mai sus se referă mai ales la fețe, gât, decolteu, mâini. Dar ce se intampla cu stomacul care a pierdut vitalitatea in fesele si solduri? Cum să strângeți pielii înfundate pe diferite părți ale corpului?

Cea mai ușoară cale, disponibilă acasă, este masajul. Desigur, puteți căuta ajutor profesional în saloanele de înfrumusețare, dar puteți învăța principiile de auto-masaj și le puteți aplica fără a vă lăsa acasă.

Este necesar să se facă distincția între masajul facial și cel al corpului. Masajul feței și gâtului cu piele falsă se face cu degetele și spatele palmei. Tehnicile de auto-masaj includ presarea, atingerea cu degetele și bătăi.

Atunci când masați fața, puteți folosi bucăți de gutui copt, mișcări ușor circulară pe ele prin piele. Acest masaj face pielea suplă și răcoritoare.

O condiție prealabilă pentru un masaj este pielea curată. Numărul de proceduri variază de la 10 la 15 sesiuni. La început, acestea ar trebui să fie efectuate la fiecare trei zile, apoi să reducă diferența la o dată la două zile. Astfel de proceduri sunt utile nu numai pentru piele, ci și pentru starea generală a corpului, precum și pentru crearea unei bune dispoziții.

Și totuși ne vom apropia mai mult de corp. Pielea slabă în diferite locuri ale corpului nu arată la fel de bine ca pe față. Mai ales devine vizibil în vara - sezonul de plajă și bikini. Având în vedere că mijloacele de combatere a viermei pielii pentru față sunt mult mai mari decât cele pentru corp, masajul corporal cu pielea frământată devine deosebit de important.

Atunci când masați corpul, puteți folosi aceleași tehnici ca și în cazul autosaspirației feței, doar pentru a le face mai activ. Principalul lucru nu este să întindeți pielea, să faceți masajul manual sau cu ajutorul unui dispozitiv static sau vibro-masaj. În acest scop, se recomandă utilizarea unor creme de masaj speciale.

O altă funcție disponibilă la domiciliu a masajului corporal este masajul cu apă (duș de contrast). Jeturile de apă cu temperaturi variabile activează formarea colagenului în țesuturile corpului și măresc circulația sângelui în ele. Pentru a suplimenta efectul apei, puteți masaja pielea cu un covor sau o mănușă specială.

Îndepărtează pielea înclinată - o altă modalitate foarte eficientă de a obține elasticitatea necesară a pielii. Acestea pot fi efectuate în abdomen, lateral, coapse, fese. Există ambalaje calde și reci.

Pentru orice tip de ambalaj, utilizați un film elastic (de exemplu, mâncare) și diverse amestecuri terapeutice: noroi, minerale, miere, lut, etc. Puteți utiliza o soluție apoasă de oțet sau cremă anti-celulită. Pentru a spori efectul, se adaugă o varietate de uleiuri esențiale și piper.

În orice caz, învelirea filmului mărește efectul acțiunii agenților aplicați pe piele sub film. Cu toate acestea, astfel de proceduri sunt mai potrivite pentru a fi efectuate în saloane de înfrumusețare specializate sau cel puțin înainte de consultarea unui medic, deoarece acestea au anumite contraindicații.

Tratamentul fizioterapeutic al pielii însoțitoare

Procedurile fizioterapeutice în tratamentul deranjamentului cutanat se efectuează în principal în cabinetele de cosmetică din centrele medicale și pe baza saloanelor de înfrumusețare specializate. Acestea includ:

• Mezoterapia - introducerea sub piele la o adâncime de un milimetru și jumătate de nutrienți care promovează regenerarea celulelor.
• Fracționarea radiofrecvenței fracționate - expunerea la piele prin radiații cu o anumită frecvență pentru a activa fibroblastele pentru a produce colagen și elastină.
• Fotothermoliza este activarea producției de colagen și elastină sub influența acțiunii termice a fasciculelor laser.
• Masaj cosmetic cu ajutorul diferitelor adaptări speciale.
• Terapia cu microcurtă - impactul asupra pielii a impulsurilor electrice de slabă rezistență, în scopul îmbunătățirii proceselor metabolice în celulele pielii, activând circulația sângelui și producând elastina și colagenul necesar pentru elasticitatea pielii.
• Fotorejuvenarea - efectul asupra pielii a undelor luminoase ale unui spectru larg de frecvență pentru a activa producerea de colagen.

Orice efect fizioterapeutic din cele de mai sus are un anumit număr de contraindicații. Acestea includ: sarcina, bolile de sânge, epilepsia, cancerul și chiar SRAS obișnuite și rănile pe piele.

În cazuri avansate sau pentru a obține un efect rapid, tangibil de ridicare, se utilizează un tratament chirurgical. Dar, din moment ce un astfel de tratament costă o mulțime de bani, ei recurg la serviciile unui chirurg plastic atunci când umezirea pielii nu este atât de des. Totuși, orice operație chirurgicală este asociată cu costuri și cu un risc semnificativ atât pentru sănătate cât și pentru aspect. Uneori, pielea frământată pare mai atrăgătoare decât consecințele unei operații neprofesionale.

Utilizarea cosmeticelor în combinație cu o alimentație și exerciții adecvate oferă, deși nu atât de rapidă, dar sigură și relativ sigură (depinde de mijloacele utilizate).

Apropo, exercițiile pentru pielea furioasă a feței și a corpului nu reprezintă o complexitate deosebită. Acestea includ: gimnastica obișnuită pentru față, diverse întinderi și mișcări active, toate tipurile de pante și flopi cu picioarele și mâinile. Efectuând aceste exerciții în aer proaspăt, veți obține nu numai activarea proceselor interne în piele, ci și o încărcare de vivacitate pentru întregul organism.

Efectuând exerciții fizice, puteți folosi haine speciale cu efectul saunei, care vă ajută să eliminați toxinele din organism și să le îmbunătățiți, ceea ce va avea în mod necesar cel mai bun efect asupra stării pielii.

Prevenirea îmbătrânirii pielii

Și totuși, orice ar putea spune, nu este posibil să găsim un mijloc mai eficient decât prevenirea încălcării turgorului pielii. Dar pentru a începe măsurile preventive trebuie să fie în prealabil pentru a preveni apariția primelor semne de vânătoare.

Măsurile preventive pentru a preveni astfel de manifestări neplăcute, cum ar fi pielea friabilă, ridurile și vergeturile, includ următoarele sfaturi:

• Revizuiți-vă dieta în favoarea produselor care promovează o hidratare suficientă a pielii. Fructele și legumele sunt ajutoare indispensabile, promovând digestia rațională cu asimilarea completă a nutrienților.

Notă: kiwi, ananas și papaya - 3 produse unice care pot prelungi tinerețea pielii pentru o lungă perioadă de timp.

• Nu neglijați dușul de contrast pentru față și corp dimineața.
• După spălare, nu frecați activ pielea cu un prosop, este suficient doar să-l dip.
• Utilizați creme nutritive și hidratante anti-îmbătrânire (corespunzătoare vârstei dumneavoastră calendaristice).
• Nu ignora măștile de ton facial.
• Exercitiile fizice si exercitiile fizice prelungesc in mod semnificativ tinerescitatea pielii.
• Nu uitați de consumul suficient de apă.
• Nu expuneți pielea la expunerea prelungită la lumina soarelui. Ultra-violet promovează îmbătrânirea rapidă și uscarea pielii.
• Umpleți pielea cu vitamine, folosind complexe vitaminice și minerale pentru sănătatea pielii, precum și produse cu conținut suficient.

Dacă respectați aceste măsuri preventive în timpul vieții lor (nu vă faceți griji, pentru că obiceiul este format deja după trei săptămâni), prognosticul așteptat este pozitiv, iar pielea pierde nu va fi un motiv de îngrijorare pentru mulți ani, te incanta cu tinerețea lungă, frumusețe pură și sănătoasă Lumini.

Este important să înțelegeți că aspectul și starea interioară a pielii sunt rezultatul stilului dvs. De viață, obiceiurilor și preferințelor dvs., precum și stării psiho-emoționale. Un stil de viață sănătos activ plus îngrijirea preventivă necesară a pielii este cheia tinerilor și a sănătății.