Masaj sub vid cu cutii pentru celulita

Celulita sau termenul medical "lipodistrofie gynoidă" este o modificare structurală a stratului subcutanat. Celulele de dimensiuni mici, datorate stagnării, sunt grupate în noduli și perturbe circulația normală a sângelui și a limfei. Ulterior, fibroza țesuturilor are loc, tuberculii devin vizibili pe suprafața corpului, se formează așa-numita "coajă de portocală", ceea ce este foarte deranjant pentru femeile care își urmează apariția. Vacuum masaj - o metodă eficientă de combatere a celulitei, deoarece forțând corpul să se retragă în cutii, asigură un flux crescut de sânge la suprafață și iritația receptorilor de piele, ca urmare a deteriorării grupurilor de grăsimi, pielea este egalizată și devine mai elastică.

Există două tipuri de masaj cu vid: cană și masaj. Acesta din urmă este ținut în saloane de către specialiști și acesta este un subiect separat, iar masajul cu cutii poate fi făcut acasă.

Poate masaj

Există cutii de vid din sticlă și silicon în vid. Puteți utiliza ambele, dar siliconul este mai sigur (nu bate) și manevrabil. Există o anumită tehnică de masaj, pur și simplu alunecarea pe suprafața corpului nu va aduce rezultate. Masajul anticelulitic este utilizat pentru coapse și fese. Vom afla cum să învățați cum să utilizați băncile de vid pe cont propriu.

[1]

Preparare

În primul rând, trebuie să vă pregătiți pentru zonele cu probleme de masaj. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânci un corp uscat folosind o perie de masaj. Mișcarea se efectuează pe linii verticale de la vârfurile degetelor de la picior până la față, de la călcâi până la lamele de umăr din spate. La alte metode de preparare pot fi considerate o baie caldă și anti-celulita wraps. Mai mult, cu mișcări ușoare de masaj, se aplică o cremă anticelulitică sau orice ulei de bază.

[2]

Tehnică masaj de masaj din celulita

Alunecarea prin bănci de-a lungul corpului ar trebui să aibă loc în aceeași direcție de-a lungul fluxului sanguin. După rularea cutiei de la începutul liniei până la capăt, trebuie să o eliminați fără probleme și să o reintroduceți la început. Pentru o sesiune de mișcare pe fiecare locație ar trebui să se repete de 5-6 ori, iar la început vacuumul devine mai ușor, iar cu fiecare urmă se adaugă. Când se maschează fesele, liniile de masaj din partea superioară se extind de la sacrum până la partea exterioară în direcții opuse, în partea inferioară - dimpotrivă, dinspre exterior spre interior. Cu un masaj al coapselor, în partea din spate a acestora, conducem mental linia de separare a limfaticului în centru și mutați băncile într-un unghi de la partea de jos în sus și în regiunea interioară de sus în jos. Pentru a fixa efectul, trebuie să faceți mișcările de jos în sus, de la interiorul genunchiului până la centru. Partea din față a coapsei este masată din exterior spre interior: deasupra genunchilor orizontal, deasupra - sub un unghi. Masajul nu se efectuează pe partea interioară a coapsei și în zona abdominală. Prima procedură durează 5-6 minute pentru fiecare zonă, iar în viitor timpul crește până la 15-20 de minute. Pentru a obține rezultatul aveți nevoie de cel puțin 10-15 sesiuni.

Contraindicații la procedură

Masajul cu vid poate fi contraindicat la distrugerea țesuturilor externe, la temperaturi înalte, vene varicoase, tensiune arterială crescută, femei însărcinate, în timpul menstruației. Riscul de comportament poate fi cauzat de pacienți cu diabet zaharat, cu tumori calitative și maligne, boli de sânge, biliară și urolitiază.

[3]

Consecințele după procedură

Consecințele neplăcute ale procedurii de masaj în vid includ durerea după prima sesiune, vânătăi și vânătăi. Este inevitabil, este doar necesar să experimentăm astfel de fenomene. Cu sensibilitate excesivă la nivelul pielii, este mai bine să o abandonezi.

[4]

Aveți grijă după procedură

După procedura de masaj cu vid, trebuie să vă masați ușor corpul cu mâinile, să vă acoperiți și să rămâneți în repaus de ceva timp. Pentru o relaxare completă, puteți bea ceai din plante și puteți asculta muzică.

Opinii

Judecand dupa numarul mare de recenzii, multe femei au incercat pe sine o metoda de combatere a celulitei cu ajutorul masajului cu vacuum. Majoritatea dintre ei remarcă efectul extraordinar al procedurii: pielea a devenit netedă, chiar și mai elastică. Adevărat, nu ascunde că în spatele asta sunt dureri și vânătăi.