Expert medical al articolului
Noile publicații
Dozele mari de cofeină provoacă atacuri de panică
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Cofeina este un compus puternic psihoactiv, în doze mari poate duce chiar la moarte prematură. Doar 1/16 dintr-o linguriță de cafeină este o energie bună, dar deja de 1/4 - duce la ritm cardiac rapid, transpirație, anxietate. După cum arată statisticile, fiecare adult al douăzecilea are o stare de anxietate. Medicii nu exclud că folosirea ceaiului, a cafelei, a energiei etc. Are de a face cu acest lucru în mod direct.
Molecula de cafeină este destul de mică și ajunge la creier în 20 de minute, depășind cu ușurință bariera hemato-encefalică, ceea ce face ca cafeaua să fie atât de specială. Imediat după intrarea în creier, o moleculă de cafeină împiedică absorbția adenozinei nucleozide, care transmite un semnal despre o stare de somnolență. Pentru toți, cafeina mărește activitatea sistemului nervos central și crește ușor presiunea.
În același timp, studiile arată că consumarea unei cantități mari de cafea și a altor băuturi cu cafeină provoacă anxietate în aproape toată lumea. John Greden de la Universitatea din Michigan a subliniat că dozele crescute de cafeină provoacă aceleași simptome ca nevrozele anxioase. În studiul său, omul de știință a analizat starea unei asistente care se plânge de amețeli, dureri de cap, dispnee, apatie, palpitații, anxietate. După cum sa dovedit, aceste simptome au provocat cafea. În medie, o femeie a băut aproximativ 12 cești de cafea neagră puternică pe zi. După ce femeile au încetat să bea cafea, toate simptomele au dispărut.
De asemenea, potrivit oamenilor de știință, există o predispoziție ereditară asupra anomaliilor mentale, care cauzează în special cofeina, atacuri de panică și anxietate acută. Unii oameni pot să adoarmă chiar și după câteva cești de cafea, în timp ce alți oameni pot rămâne treji timp de câteva ore, după doar o ceașcă de cafea, spun experții, datorită diferenței dintre receptorii de adenozină.
Faptul că cofeina provoacă atacuri de panică a fost dovedită într-un mod experimental. Toți voluntarii au fost împărțiți în trei grupuri:
- Oamenii sănătoși care în trecut nu au suferit atacuri de panică;
- Persoanele care au avut tulburări psihice în trecut;
- Oamenii care aveau rude de prima linie cu tulburări de panică, dar ei înșiși nu au suferit de ea.
Subiecții au primit cafea decafeinizată, apoi cafea cu doze crescute de cafeină. După ce cafeaua decofeinizată, oamenii nu au avut sentimente de anxietate sporită și atacuri de panică, dar după consumarea unor doze mari de cafeină, 52% dintre participanți au dezvoltat o tulburare de panică. De asemenea, 41% dintre persoanele ale căror rude au suferit de atacuri de anxietate au fost supuse tulburărilor psihice, deși înainte de aceasta nu au prezentat astfel de simptome. Acest experiment confirmă faptul că atacurile de anxietate au o relație ereditară, iar cofeina este capabilă să provoace o astfel de tulburare.
De asemenea, oamenii de stiinta din Australia au studiat interactiunea dintre cafeina si stres. După cum sa dovedit, un șoc mental puternic cu doze mari de cofeină poate duce la halucinații.
[