Expert medical al articolului
Noile publicații
Constipația în timpul sarcinii - sfaturi pentru mamele viitoare
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Femeile gravide se confruntă cu multe dificultăți, printre care și dificultăți de defecare (constipație). Constipația îngrijorează un număr mare de femei în timpul sarcinii și după naștere.
În timpul sarcinii, pe măsură ce fătul crește, uterul mărit comprimă intestinul. Scăderea venoasă a venei, există stază venoasă a vaselor pelvine mici. Venele rectului se extind și dezvoltă hemoroizi. Hemoroizii provoacă constipație.
În organismul uman se produc substanțe care promovează stimularea contracțiilor intestinului. Musculatura intestinului în timpul sarcinii nu este suficient de receptivă la astfel de stimulente. Dacă motilitatea intestinală în timpul sarcinii a fost excesiv de activă, aceste acțiuni ar stimula activitatea contractilă a uterului. Contracțiile uterului în timpul sarcinii amenință întreruperea sarcinii. Aceasta este o parte pozitivă a reacției defensive, negativă - apariția constipației.
De asemenea, constipatia provoaca esecuri hormonale care apar la femeile gravide. Femeile gravide dezvoltă hormon progesteron, care încetinește procesul de digestie.
În timpul sarcinii, femeile sunt adesea supuse stresului, sunt chinuiți de temeri necruțătoare. Constipația la femeile gravide cauzează adesea situații stresante. După naștere, constipația îngrijorează femeile mult mai rar - starea emoțională a femeilor se îmbunătățește considerabil.
Constipația este absența defecării timp de trei zile sau mai mult. Constipația la femeile gravide este însoțită de durere în abdomen, un sentiment de evacuare incompletă a intestinului.
Cu constipatie la femeile gravide este mai bine sa consulti un dietetician care va prescrie o dieta. O femeie gravidă ar trebui să consume cantități mari de fibre. Fibrele nu sunt digerate, crește volumul scaunului și promovează defecarea normală. În dieta mamei gravide trebuie să fie neapărat legume proaspete și fructe, pâine, produse din lapte acru, quass, supă.
Femeile gravide nu doresc să mănânce ciocolată, cafea neagră, ceai în cantități mari, cacao sau mănâncă alimente uscate.
Cu constipatie la femeile insarcinate ajuta bine tinctura de prune. O sută de grame de prune au nevoie să turnați două cești de apă clocotită, să acoperiți și să insistați pentru aproximativ zece până la douăsprezece ore. Tinctura de prune trebuie să fie beată înainte de a mânca. De asemenea, un bun remediu pentru constipație este utilizarea de apă rece cu o lingură de miere adăugată la ea pe stomacul gol.
Când sarcina este contraindicată în diferite metode de a face cu constipatie - electroforeza de novocaină, inductothermy, stimulare electrica, curenti diadinamici, procedura cu utilizarea curenților sinusoidali modulate. Aceste metode nu sunt utilizate datorită riscului ridicat de stimulare a contracțiilor uterine, precum și datorită efectelor adverse asupra fătului.
Luarea de laxative poate cauza un avort. Este periculos să luați nu numai medicamente puternice, ci și cele slabe, cum ar fi frunza de fân, rebarbora, coaja de cătină. Astfel de medicamente precum bisacodilul și cafeaua provoacă crampe în abdomen și diaree. Recepția laxativelor este nedorită, cu constipație cea mai bună cale de ieșire este prin a lua fibre.
[