Regimul bebelusului de 5 luni alaptat

La vârsta de 5 luni, regimul copilului se schimbă semnificativ, deoarece există o serie de inovații, noi formațiuni. Dieta principală rămâne alăptare. Copilul este, de asemenea, administrat alimente complementare: sucuri de legume și fructe, piure de cartofi sunt introduși pentru prima dată.

Copilul își poate ține deja capul suficient de bine, se ridică pe coatele sale, să se întoarcă de la stomac la spate și chiar să încerce să se întoarcă din spate la stomac. Se sprijină complet pe palmele mâinilor întinse, întinse pe stomacul lui. Distinge între apropiere și străini, tonul strict și afectuos. Ia bine o jucărie din mâinile unui adult. Începe să stea cu sprijinul unui adult. Stând bine cu sprijinul unui adult (care ține sub brațe).

În acest moment, copilul are nevoie în special de un masaj al zonei de-a lungul coloanei vertebrale (mușchii paravertebrali ai spatelui) și, de asemenea, are nevoie de un masaj al picioarelor și la partea inferioară a spatelui. Acest lucru se datorează faptului că copilul pune încordare pe aceste zone. Pentru masaj, folosiți ulei de masaj pentru copii sau balsam de corp (de exemplu, vivocost, condroitină, cinquefoil). Sunt un mijloc de prevenire a contracturilor, sigiliilor, proceselor inflamatorii în mușchi și articulații.

În acest moment este necesar să se dezvolte târârea la copil. Este o condiție pentru stăpânirea în continuare a unui succes în picioare și mers. Pentru a face acest lucru, copilul este așezat pe pat, jucăriile sunt așezate în fața lui. Copilul va ajunge la ei, se va târâ. Când copilul a învățat bine să se târască, dă jucării precum bile, bile. Se vor rostogoli, iar copilul va ajunge din nou pentru ei. Dacă copilul este culcat și nu încearcă să se târască, își pun mâinile sub picioare, iar copilul începe să se îndepărteze reflexiv.

De asemenea, în acest moment aveți nevoie de gimnastică activă activă, cum ar fi bicicleta, care să lucreze picioarele și brațele în articulații. Metoda autorului „sfera”, dezvoltată de Sergey Valentinovich Ovcharenko, un cercetător principal la Panapharm, s-a dovedit. În cursul a numeroase studii, a fost adaptat cu succes pentru copiii primului an de viață. Esența constă în funcționarea secvențială a fiecăreia dintre articulațiile principale (sfere).

În acest moment este important să mențineți o stare emoțională pozitivă la copil. Este necesar ca bebelușul să zumzească cât mai des, să pronunțe diferite sunete, să zâmbească și să râdă. Acest lucru este important pentru dezvoltarea normală a copilului și pentru dezvoltarea completă a vorbirii. De asemenea, este necesar să-ți iei copilul în brațe, să ridici și să coborâm, să arunci, să vorbești, să dansezi, să mergi, să cânți cântece, să pronunți sunete. Ar trebui să fie avut în vedere faptul că imediat copilul nu va repeta sunetele după adult. Acest lucru va fi posibil doar ca urmare a sesiunilor lungi, când adultul comunică în mod regulat cu copilul. La început caută mult timp și tăce și abia după o anumită perioadă de timp, copilul va deschide gura, își va mișca buzele și numai atunci - pentru a pronunța sunete, silabe. Aspectul la timp al bablingului este o condiție importantă pentru dezvoltarea ulterioară a discursului copilului. Clasele trebuie efectuate zilnic.

Dacă există un antrenor dedicat de dezvoltare fizică timpurie pentru copilul dvs., aceștia pot fi înscriși pentru antrenamente timpurii de la acea vârstă (includeți ghemuțe, abs, pentru copii, aruncări, poziție adecvată, aliniere a cotului, articulații).

Program zilnic

La vârsta de 5 luni, copilul ar trebui să aibă deja o rutină zilnică individualizată cu care este obișnuit. Astfel, dimineața, se trezește calm, joacă, comunică cu părinții, se întinde. După ce ne trezim în sfârșit, trecem la procedurile de dimineață ale naturii igienice (schimbarea scutecului, curățarea urechilor, nasului, ochilor, ștergerii cu șervețele). Se face un masaj ușor, gimnastică activă activă. Puteți arunca copilul, puteți face diverse exerciții cu el, care vor oferi plăcere copilului și adultului.

Apoi trecem fără probleme la hrănire. După aceea, este mai bine să oferiți copilului timp să se întindă, să-și facă propriile lucruri (porniți muzică, dați jucării etc.). Copilul are nevoie cu siguranță de un somn de zi, după care sunt necesare hrănirea și o plimbare. După o plimbare, copilul ar trebui să se odihnească o perioadă. În programul zilnic ar trebui să aloce timp pentru exerciții fizice. O perioadă separată de timp ar trebui alocată pentru activitatea mentală (socializarea, citirea cărților, privirea la imagini etc.). În acest moment, hrănirea ar trebui să fie la cerere. Regimul zilnic poate include plimbări mai îndepărtate, de exemplu, mergând în parc, diverse divertisment, drumeții, vizite către oaspeți. Astfel de activități ar trebui să fie regulate, dar nu zilnice. Aproximativ o dată pe săptămână.

Momeală

La vârsta de 5 luni, hrănirea complementară este reprezentată de o mare varietate de sucuri de fructe și legume. Puree de fructe este introdus pentru prima dată. Este mai bine să oferiți mai întâi piureul de mere. În a 5-a lună de viață, copilul ar trebui să primească cât mai multe piureuri de legume (legumele și fructele ar trebui să fie exclusiv într-o formă proaspătă). De asemenea, puteți da sucuri și piureuri de fructe de pădure. Începeți să dați cu o jumătate de linguriță, crescând treptat la 50-100 de grame pe zi.

Meniu de rație

Baza dietei este laptele matern. Meniul trebuie diversificat cu sucuri de fructe și legume și piureuri. Copilul ar trebui să primească deja o gamă largă de fructe și legume. Trebuie deja să-și formeze propriile preferințe de gust. În a 5-a lună de viață, copilul ar trebui să primească banane, căpșuni, zmeură, coacăz, tomate, piure de castraveți, precum și piure din pepene, pepene verde, dovlecel și caviar de vinete. Puteți da orice alte fructe și legume sub formă de piureuri și sucuri. Dacă este prescris de un medic, dieta include diferite suplimente nutritive, ulei de pește, vitamine, cocktail-uri nutritive pentru copii.

Scaun

Scaunele bebelușului tău încep să fie puțin diferiți de ceea ce au fost în primele 4 luni de viață, deoarece există o varietate mai mare de alimente în dietă. Este în mare parte galben închis, de culoare ușor maroniu, are încă un miros acru și o consistență lichidă (mushy).

Dormi

Copilul încă trebuie să doarmă cea mai mare parte a zilei - cel puțin 16-18 ore. Patul trebuie să fie moale, curat, confortabil. Camera trebuie să fie bine ventilată. Este obligatoriu să dormi o zi întreagă. Somnul de noapte este foarte important. Este mai bine să-l pui pe copil la culcare la 22-23 ore. Ar trebui să se trezească singur, când doarme.