Expert medical al articolului
Noile publicații
Regimul bebelusului de 10 luni alaptat
Ultima examinare: 07.06.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Nu este recomandat să mențineți copilul alăptat mai mult de 10 luni. Prin urmare, până la vârsta de 10 luni, dieta copilului ar trebui să fie dominată de hrănirea obișnuită a alimentelor și a laptelui matern ar trebui să fie ocazională și numai noaptea.
Program zilnic
Copilul are o serie de noi oportunități, noi formațiuni psihice și nevoi, de care este subordonată rutina zilnică. Astfel, la această vârstă, copilul joacă deja bine cu alți copii dintr-o companie. În consecință, în rutina zilnică ar trebui să existe un loc pentru ca copilul să rămână în societate, oportunitatea de a se întâlni cu prietenii și colegii. Noii cunoscuți sunt, de asemenea, importanți. În acest scop, puteți vizita centre de dezvoltare timpurie, parcuri, locuri de distracție în familie.
Este important să continuați să practicați cu copilul dvs. În regim ar trebui incluse activități de dezvoltare fizică și de vorbire mai lungi. Copilul știe deja să urce o scară joasă și să coboare din ea. La solicitarea constată și dă un obiect, repetă activ noi silabe după adult.
De asemenea, copilul poate efectua deja acțiuni învățate anterior în voie sau la cerere. Prin urmare, în acest moment este posibil să se angajeze în dezvoltarea muzicală, de dans. Pregătiți-vă pentru diverse sporturi. Este posibil să învățați poezii și cântece pe timp în sfera de aplicare a vocabularului și construcțiilor gramaticale care sunt disponibile pentru copil.
Momeală
Dacă copilul nu a primit încă niciun aliment complementar, timpul optim pentru introducerea sa este de 10 luni. Din această vârstă, copilului i se poate administra toate aceleași alimente ca și adulții. Copilul trece la masa comună.
Meniu de rație
Este necesar să vă asigurați că copilul nu mănâncă nimic picant, sărat, afumat. Alimentele prăjite sunt, de asemenea, contraindicate. Este mai bine să acordați preferință mâncării fierte. Și chiar mai bine - abur.
Dieta trebuie să fie hrănitoare, variată, bogată în vitamine. Prin urmare, este necesar să includeți o cantitate suficientă de fructe, legume, ierburi proaspete. Ar trebui să existe o cantitate suficientă de produse lactate și lactate fermentate. Este mai bine să înlocuiți piureul de cartofi cu terci. Util la această terciu de dovleac, orez cu dovleac. Meniul ar trebui să includă mâncăruri din pește, carne. Ficat util, subproduse. Puteți găti omlete, compote, salate, tăieturi, chiftele, supe, borscht. Pregătiți piureul de cartofi din diverse fructe și legume, sosuri din fructe de pădure și fructe.
Scaun
Scaunul copilului ar trebui să fie regulat. De obicei, scaunul are un aspect maro, un miros specific, modelat într-o masă fecală. Consistența este grea. Este important să vă asigurați că copilul merge regulat la toaletă. Dacă copilul nu a plecat la toaletă mai mult de 2 zile, ar trebui să contactați imediat un medic.
Dormi
Un copil de 10 luni ar trebui să doarmă în medie 14 ore. Este important să vă asigurați că copilul are un somn întreg și noapte. Copilul ar trebui să doarmă exclusiv în propriul pătuț, nu cu părinții săi.