Masaj cu vacuum adecvat: metoda de

Masajul este bine stabilit în viața noastră ca tratament și prevenire a multor boli. În plus, este o metodă eficientă de relaxare, ameliorare a tensiunii, restabilire a vitalității. În timpul istoriei sale de multe mii, au apărut diverse metode și tehnici, iar medicii din diferite continente și țări au recurs la ea. Libertatea de mișcare și comunicare fără precedent ne-a deschis recent, pe lângă masajul clasic, și alte modalități unice de a influența corpul, inclusiv cel de vid.

[1]

Indicații pentru procedură

Domeniul de aplicare al masajului cu vacuum este destul de extins. Indicatii pentru implementarea sa sunt atingerea unui efect terapeutic in afectiuni ale tractului respirator superior, ale sistemului musculo-scheletic, osteocondrozei, artritei reumatoide, dureri de cap, hipertensiune arteriala si nevrita nervului facial. Și totuși, este mai frecvent în domeniul cosmetic. Datorită faptului că, cu ajutorul său, microcirculația sângelui în epidermă este sporită, procesele metabolice sunt accelerate, țesuturile sunt saturate cu oxigen și nutrienți, toxinele sunt îndepărtate, masajul cu vacuum are un efect pozitiv asupra pielii, făcând-o mai elastică. Este de asemenea utilizat pentru pierderea in greutate, imbunatatirea conturului corpului, eliminarea celulitei si vergeturilor, formarea cicatricilor, reducerea tensiunii musculare dupa sport si munca fizica tare.

Slăbire

Adesea, masajul cu vacuum este utilizat în combinație cu alte metode de reducere a greutății. Efectul său asupra pierderii în greutate se bazează pe principiul scăderii presiunii interne și externe. Aerul este forțat dintr-o cutie sau un aparat special, presiunea intracelulară crește în zona de utilizare a acestuia, datorită căruia pătrund pielea în spațiul său vid și se rupe țesutul gras. Aceasta mărește activitatea fluxului limfatic, crește metabolismul, accelerează procesul de ardere a grăsimilor și excreția produselor de descompunere. Combinând masajul cu vacuum cu dieta și exercițiul fizic, există șansa de a obține rezultate bune fără a vă lăsa pielea liberă.

Cu vene varicoase

Cu multe efecte favorabile asupra țesuturilor și organelor de masaj cu vid, are și contraindicații. Unul dintre ele este vene varicoase. Masajul cu vacuum al picioarelor pentru vene varicoase este strict interzis, deoarece poate deteriora vasele fragile ale membrelor. Cu toate acestea, este posibil să se desfășoare în alte zone îndepărtate de picioare.

Cu osteocondroza cervicală

Osteochondroza cervicală este însoțită de amețeli, greață, dureri la nivelul capului, gâtului, spatelui, umerilor și brațelor, creșterea tensiunii arteriale și alte manifestări neplăcute. Este tratat într-un complex: medical, cu ajutorul terapiei fizice, masajului. Acesta din urmă trebuie să fie foarte atent și să acopere spatele capului, zona gâtului și partea din spate. Este un masaj cu vacuum care folosește cutii care acționează ușor și ușor, eliminând durerea, relaxând sistemul muscular, îmbunătățind fluxul sanguin și restabilind fluxul sanguin către creier, activând activitatea terminațiilor nervoase.

Cu hernie spinării

Hernia spinală este un dezastru real al oamenilor moderni. Cauzează durere severă, suferință, incapacitatea de a îndeplini îndatoriri profesionale și interne. Aceasta are loc prin deplasarea discurilor vertebrale, ieșirea fluidului la ruperea inelului său fibros, ca urmare, încheieturile nervoase ale măduvei spinării sunt ciupite. Împreună cu tratamentul conservator și uneori chirurgical, se aplică masajul. Se efectuează numai după consultarea medicului curant de către un terapeut de masaj experimentat după eliminarea exacerbării sau la un anumit moment după operație. De regulă, masajul cu vid se alternează în fiecare zi cu tradiționalul. Cursul are 10-14 sesiuni. Pentru a preveni dezvoltarea herniei vertebrale, este, de asemenea, necesar să se recurgă periodic la masaj.

Din vergeturi

Stresul pe corp apare ca urmare a sarcinii, fluctuațiilor puternice ale greutății, tulburărilor hormonale, malnutriției și a altor motive. Ele sunt lacrimi interne ale pielii, constau din țesut conjunctiv, sunt localizate în coapse, abdomen, alte zone și pentru femei sunt un fenomen neplăcut, în special în timpul perioadei de plajă, deoarece Nu bronzati si nu iesiti pe corp. Multe instrumente din cosmetologia modernă vizează combaterea acestora: diverse produse cosmetice, coji, lustruire, mezoterapie, abdominoplastie și altele, dar în cazul în care întinderea este proaspătă și mică, puteți aplica un masaj cu vid. Cu ajutorul acestuia, metabolismul limfatic venos este restabilit și se formează celule de piele noi. Datorită acestor vergeturi dispar sau devin imperceptibile. Pentru a obține rezultatul așteptat, puteți alterna masajul manual (10-20 de proceduri) cu masaj cu vacuum (6-10). Un masaj de aparate foarte eficient combină masajul cu vid și cu role. El ține pieptenele și lucrează profund.

Cu endometrioză

Endometrioza este o boală în care apare proliferarea pereților interiori ai uterului. Se simte dureros și menstruație prelungită, descărcare sângeroasă, durere în secția sacro-vertebrală. În primele două etape ale bolii, metodele radicale nu se aplică, dar recurg la proceduri fizioterapeutice și masaj zonal, care ameliorează tensiunea în uter și elimină stagnarea. Aceasta elimină masajul din partea lombară a corpului și abdomenul, unde sunt localizate focarele endometriale. Mișcările de mișcare ar trebui să fie delicate, cu o presiune mai mică și mai scurte în timp decât de obicei. Masajul cu vid poate face față acestei situații, dar numai cu mâinile unui specialist. Numărul sesiunilor -10-15.

Preparare

Masajul cu vacuum se efectuează cu ajutorul unor cutii sau aparate speciale. Indiferent de metoda de realizare, pregătirea pentru aceasta este după cum urmează: zonele de masaj sunt curățate și încălzite prin frecare. Apoi, acestea sunt unse cu crema de grăsime, jeleu de petrol sau ulei. Ca ulei de masaj cu vid, se folosesc toate liniile de bază: măsline, piersici, nucă de cocos, migdale etc. Este mai bine să se evite încălzirea agresivă (adăugând esențial, cu piper). Puteți trece la procedură.

Aparat pentru masaj cu vacuum

Există multe evoluții diferite ale dispozitivelor pentru masajul cu vacuum. Ele sunt echipate cu atașamentele necesare, unele dintre ele cu role magnetice, asigurând, simultan cu masajul cu vid, și terapia magnetică. Unul dintre acestea este aparatul MVT-01. Este eficient pentru îmbunătățirea aportului de sânge la zonele problematice ale pielii, la resorbția cicatricilor și a aderențelor, la lupta împotriva celulitei, la eliminarea edemelor, oboseală și tensiune musculară, normalizarea presiunii, tratamentul pneumoniei cronice. În plus, utilizarea sa ridică sistemul imunitar, ajută la scăderea stării depresive, are un efect benefic asupra psihicului. Puterea unui astfel de dispozitiv este de 50 W, frecvența curentului alternativ este de 50 Hz, presiunea atmosferică formată în cutie este de 0,75. Include cu el 10 vârfuri de masaj cu role magnetice.

Set de masaj cu vacuum

Nu toata lumea isi poate permite procedurile salonului de masaj cu vacuum din material, necesita, de asemenea, timp suplimentar, care nu este intotdeauna posibil sa se taie. Procedura este, de asemenea, posibilă la domiciliu, în acest scop se vând kituri speciale de masaj cu vid, constând din borcane din silicon, cauciuc sau sticlă de diferite diametre. Ele diferă în modul de acțiune: în primele două se creează un vid prin stoarcerea carcasei, în sticlă există o duză de cauciuc, iar al treilea tip este echipat cu o pompă de vid. Borcane de sticlă populare din anii anteriori, care au fost stabilite prin foc, au fost eliminate din cauza inconvenientei și insecurității lor.

Cutii de silicon și cauciuc

Cutiile de cauciuc sunt precursori de silicon. Acestea sunt fabricate din cauciuc medical de înaltă calitate, ieftin, convenabil de utilizat. Într-un set de 4 piese cu un diametru de 22, 35, 50 și 65 cm. Dezavantajul este proprietatea materialului de a absorbi cremele sau uleiurile de masaj, care sunt apoi spălate slab și creează un teren de reproducere pentru reproducerea bacteriilor patogene. Siliconul a câștigat pe bună dreptate o popularitate mai sigură și mai igienică. Acestea sunt vândute în perechi sau în seturi de 4 bucăți de dimensiuni diferite, ceea ce este convenabil pentru masarea diferitelor zone problematice. O opțiune este o bancă de vid "Miracle". Caracteristicile "cutiilor miraculoase" includ efectul lor benefic asupra starii pielii, normalizarea respiratiei pielii, imbunatatirea functiilor contractile ale muschilor, ameliorarea stresului, nervozitatea si retragerea de la stres. Include 2 bănci.

Sticle de vacuum din sticlă

Pentru masajele de sticlă moderne de vid nu trebuie să utilizați focul pentru a le pune, duzele speciale vă permit să creați aer subțire. Partea lor pozitivă în posibilitatea unei clătiri bune după utilizare și manevrabilitate, în ciuda stării fixe. Dezavantajele includ pericolul de rupere și disconfort atunci când atingeți geamul rece la corp. Ele sunt vândute în seturi și în mod individual, există diferite diametre de la 1,1 cm la 5 cm.

Cutii cu pompă

O adevărată descoperire pentru masajul cu vid este băncile cu o pompă, cu care este posibil să se adapteze intensitatea efectelor lor asupra corpului. Ele sunt realizate din plastic ecologic, vândute în seturi de dimensiuni diferite de la 2 la 8 mm (6, 12, 24 bucăți). Au fost de asemenea dezvoltate duze magnetice speciale care se potrivesc în interiorul cutiilor. Câmpul lor magnetic este capabil să pătrundă în straturile de țesut la o adâncime de 6 până la 9 cm. Efectul utilizării lor este similar cu acupunctura, terapia magnetică și masajul într-o singură procedură. Ca urmare, aportul de oxigen și substanțe nutritive la nivelul celulelor și al organelor crește, sângele și limfața se ridică la suprafață din adâncime, ceea ce întărește vasele de sânge, ameliorează durerea și accelerează metabolismul.

[2]

Tehnică masaj cu vid

Tehnica masajului conservat este după cum urmează: una sau două cutii sunt plasate pe suprafața pregătită a corpului. Distanța dintre ele trebuie să fie de cel puțin 4-5 cm. Doza de rezistență la vid este individuală în funcție de sensibilitatea pielii. Băncile se găsesc de-a lungul fluxului sanguin, începând cu o mică absorbție a pielii. Pentru tratamentul diferitelor tipuri de boli sau probleme cosmetice se utilizează zonele și direcțiile de mișcare. Deci, osteocondroza coloanei vertebrale necesită mișcări de alunecare de jos în sus de la coapsa la vertebra cervicală. Vertebra cervicală este masată într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic în jurul celei de-a șaptea vertebre, fără să o atingă. Radiculita necesită mișcări în regiunea lombară, bronșită, pneumonie, infecții respiratorii acute - de la mijlocul spate la umeri, celulita - rectilinie și circulară în zonele problematice (fese, coapse). Numărul de mișcări - 5-6 într-o direcție, durata întregii proceduri este de 25-30 minute. Interiorul coapsei, abdomenului și zonei înghinale nu sunt masate. În cele din urmă, trebuie să vă acoperiți cu un covor cald, să beți un pahar de ceai, să vă culcați.

Cât de des pot face un masaj cu vid? Totul depinde de cauza și starea persoanei. Dar, în medie, sunt 10-12 sesiuni, care se desfășoară într-o zi sau două. Inițial, puteți face intervale mai lungi și după ce organismul se obișnuiește să streseze, reducând durerea și vânătăile în fiecare zi. Este bine să combinați masajul cu alte fizioterapii.

Masaj celulita prin vid

Celulita este o adevarata provocare pentru femeile care fac plajă pe plajă, dezbrăcându-se în săli de sport. Din ce în ce mai mult, puteți vedea fete foarte tinere cu tuberozitate caracteristică a pielii, deci ceea ce se numește popular "coaja de portocală". Bărbații nu fac aproape obiectul celulitei. Se suspectează că hormonii sexuali feminini, estrogenii, sub influența cărora sunt grupați celulele grase, sunt de vină pentru aceasta, încetează să secrete și să le acumuleze în sine. Acest proces este gradual și în timp, depozitele de grăsime devin dense, se strânge cu țesutul conjunctiv și devin vizibile cu ochiul liber, perturbând estetica corpului și interferând cu circulația normală a sângelui în țesuturi. Îndepărtarea celulitei este cea mai dificilă în această etapă, dar prin conectarea tuturor mecanismelor posibile pentru combaterea ei: dieta, cosmetice anticelulitice, masaje și alte proceduri de fizioterapie, puteți obține rezultate bune. Masaj cu vacuum deosebit de eficient. Cu ajutorul cutiilor în care se formează un vid, pielea din zonele problematice se trasează spre interior, stimulează iritarea receptorilor de piele și scurgeri de sânge către ei, declanșând astfel mecanisme de metabolizare celulară și retragerea deșeurilor și toxinelor. Un astfel de masaj este, de asemenea, necesar pentru a preveni formarea celulitei. Puteți apela atât la masajul manual, cât și la cel hardware.

Aparat de masaj cu vid

Aparatul de masaj cu vacuum se realizează în saloane de către specialiști. Este destul de dureros, mai ales în primele sesiuni. Relaxați-vă și bucurați-vă că nu va funcționa, dar eficacitatea sa este ridicată și foarte vizibilă cu celulita. Inițial, corpul este pregătit pentru un masaj hardware cu mâinile, frecându-l și încălzindu-l, apoi lubrifiat cu ulei pentru alunecare mai bună, apoi dispozitivul este conectat. Se acordă atenție fiecărei zone separat: în primul rând, stomacul, apoi partea din față a coapsei, suprafețele laterale și posterioare, fese și spate. Vasul de masaj este mișcat de o altă traiectorie: într-un cerc, în sus și în jos, lateral, într-un model zig-zag. Pielea este încălzită, mușchii sunt tonifiați, mecanismele sănătoase ale funcționării lor sunt lansate.

[3]

Masaj cu role în vid

Masajul cu role rotative asigură un efect asupra pielii nu numai prin intermediul cutiilor, dar și a rolelor speciale. În acest caz, vidul formează o pliantă, iar rolul îl rotește, distrugând celulele grase. Aplicați masaj cu vid-role pentru a combate obezitatea, celulita, cățărări, eliminarea umflăturii, nivelarea texturii pielii. Durata procedurii este de 45-90 de minute.

Există diverse modificări ale unui astfel de masaj:

• Dispozitivul Starvac - un brand real în lumea masajului cu role-vid de la producătorul francez. Este multifuncțională, dotată cu un program de calculator, un monitor, cu ajutorul căruia este selectat modul de operare. Starvac este echipat cu duze sub formă de cutii de diferite diametre, care asigură comprimarea și eliberarea țesuturilor cu ajutorul vidului, ceea ce duce la eliminarea stazei venoase, înmuierea țesuturilor, stimularea proceselor de recuperare, conectarea rezervelor organismului pentru a îmbunătăți structura celulară. Este vorba despre băncile care pregătesc suprafața corpului pentru procedura principală, care este asigurată de rola de duze. Formează o creuză a pielii care suferă decompresie. Grosimea acestuia depinde de distanța dintre role și este selectată automat. Procedurile se efectuează la fiecare 3-4 zile. Rezultatul este vizibil după prima sesiune: pielea devine mai fină, obține un ton. Avantajele aparatului femeii includ relativ nedureroasa procedura, care nu poate fi comparata cu masajul manual;
• "Nova 600" - este destinat utilizării profesionale în birourile de cosmetică. Produs în China. Are software care face posibilă influențarea a două zone: fața și corpul. Parametrii individuali se introduc manual. Inclusiv timpul de aspirație. Funcțiile dispozitivelor sunt următoarele:
  • masaj cu vacuum al feței, pieptului și corpului;
  • piept și corp vibratoare;
  • cilindrul de vid și fața.

Dispozitivul include 6 duze de plastic cu diametru mare, 10 bucăți de borcane de sticlă de dimensiuni mici și medii și 3 duze cu role de vid 3, 6, 9 cm în secțiune transversală. Este posibil să lucrați simultan cu două bănci. Accesul la piele este aerul rece și cald. Alternarea sa, impreuna cu schimbarea presiunii din banca, asigura fluxul de sange spre suprafata, saturatia acestuia cu oxigen, eliminarea zgurilor si a toxinelor. "Nova 600" este eficient în combaterea congestiei venoase, a durerilor de spate, a spatelui și a durerilor la nivelul gâtului. Strânge bine pielea, îmbunătățește elasticitatea, șterge pungile sub ochi, comedoanele, a doua bărbie. Durata procedurii este de la 10 la 20 de minute;

• "Slăbire" - dispozitivul este programat să corecteze cifra folosind expunerea:
  • RF (radiofrecvență);
  • infraroșu;
  • funcția cilindrului de vid.

Combinația dintre toate tehnologiile oferă un rezultat rapid în eliminarea depozitelor de grăsime, ridicarea și îmbunătățirea conturului corpului, folosind o procedură fără durere și confortabilă. Primele două tipuri sunt legate de reînnoirea populară a Elosului, atunci când, sub influența energiei luminoase și a curenților de înaltă frecvență, se stimulează producția de colagen în straturile adânci ale epidermei, masajul cu role cu vid activează drenajul limfatic, stimulează fluxul sanguin și accelerează excreția produselor metabolice. Totul în complex oferă un efect de durată.

Costume pentru masaj cu role în vid

Procedura de masaj cu role cu vid a primit o recunoaștere meritată ca o alternativă la liposucție, însă a existat un mic "dar" - pentru a efectua o dezinfecție rapidă a duzele. În acest scop, au inventat costume speciale care împiedică contactul direct al dispozitivului cu corpul. Are inserții translucide pentru zonele expuse și masaj mai dens, care nu necesită. Un alt aspect pozitiv al costumelor este capacitatea sa de a proteja organismul de efectele manipulative excesive. Costumul nu este disponibil, după spălare poate fi refolosit.

Masaj medical de vid

Masajul cu vacuum este folosit nu numai pentru scopuri cosmetice, ci și pentru medici. Masajul cu vacuum medical, ca metodă fizioterapeutică, ajută la ameliorarea durerii, resorbția edemului, hematomului, regenerarea țesuturilor. Este inclus în setul de măsuri pentru terapia sportivă și de reabilitare, neurologie și terapie generală. Eficace în tratamentul osteocondrozei, artritei, scoliozelor, bronșitelor, pneumoniei, astmului bronșic, distoniei vasculare, colitei cronice. Numit individual, luând în considerare toate indicațiile și contraindicațiile, este comun și local, orientat către o anumită zonă.

Masaj facial cu vid

O față este o parte a corpului care este întotdeauna în vedere. Nu întotdeauna doar vârsta duce la pierderea elasticității, prospețimea feței, apariția ridurilor. Adesea se formează ca urmare a creșterii expresiei faciale, a îngrijirii necorespunzătoare, a uscării pielii sub influența condițiilor meteorologice nefavorabile etc. Masajul cu vacuum efectuat corect și cu îndemânare ajută la restabilirea pielii, îl face mai tonifiat și proaspăt, îmbunătățește tonusul pielii. Pentru proceduri puteți utiliza masaj cu vacuum sau echipament hardware. Cel mai bine este să începeți cu procedurile salonului, deoarece masajul facial necesită anumite abilități și cunoștințe ale tehnologiei sale. Acțiunile necorespunzătoare pot întinde pielea, pot deteriora vasele de sânge, pot avea vânătăi. Este necesar să cunoaștem liniile de-a lungul cărora se fac mișcările. Masajul cu masaj al feței este  efectuat în poziție predispusă sau așezat cu capul aruncat înapoi cu cutii cu diametru mic în frunte, obraji, partea inferioară a feței. Pielea din jurul ochilor nu este masată deloc.

Chin Vacuum Massage

Adesea, o persoană strică linia de contur fuzzy a feței, apariția unei a doua bărbie. Pentru a elimina un astfel de fenomen sau pentru a preveni apariția acestuia, recurg la un masaj cu vid. Efectul său crește dacă pielea este pre-aburită. După aplicarea cremelor, mișcările se efectuează de la baza gâtului, de la ambele părți la centrul bărbiei. Pentru aceasta se potrivesc brate de 22 si 33mm. Următoarea traiectorie este de la centrul său până la lobul urechii de-a lungul maxilarului inferior. De asemenea, este necesar să se studieze zona sub bărbie și în centrul ei. Pentru pliurile nasolabiale, trebuie să luați bănci mai mici (11 mm) și să mergeți de-a lungul lor de la colțurile ochilor într-o mișcare circulară, să nu uitați de mușchiul circular al buzelor.

[4]

Vacuum masaj pentru buze

Buzele sub o vedere deosebită la femei, în opinia lor, pline și pline indică sexualitatea și senzualitatea, adaugă farmec proprietarului lor. Cei care sunt ghinioni cu acest lucru pot, în loc să efectueze intervenții chirurgicale și injecții plastice scumpe și nesigure, să recurgă la un masaj cu buze în vid. În plus față de creșterea volumului, această metodă permite îndepărtarea ridurilor în jurul gurii, corectarea formei buzelor, obținerea unei culori mai strălucitoare și obținerea unui efect de întinerire. Dispozitivul este realizat sub forma unui tub, care se termină cu un arc. Se aplică pe buzele care au fost înflorite în prealabil cu ulei sau cremă și trag încet pistonul din interiorul tubului până la starea limită, apoi se întoarce încet în poziția inițială. Aceasta este o procedură nedureroasă și eficientă, dacă primele două săptămâni o fac timp de 20 de secunde de două ori pe zi, săptămâna viitoare - de până la 5 ori pe zi timp de 5 secunde, apoi de câte ori în timpul zilei. Există un alt tip de masaj - sub forma unui capac din plastic cu laturi late. Setul include 3 bucăți de diametre diferite. Suge-le la buze poate dubla volumul în 2 minute. Arată foarte organic și suficient pentru, de exemplu, o petrecere.

Vacuum masaj corporal

Masajul cu vacuum efectuat cu îndemânare a corpului poate aduce nu numai un efect cosmetic, ci și un efect de vindecare. Să ne concentram asupra zonelor cu care este mai eficientă, a metodelor de utilizare a acesteia, a timpului necesar obținerii rezultatului:

• masaj cu vacuum al abdomenului - această parte a corpului este adesea caracterizată de depuneri de grăsimi persistente, vergeturi, este greu de corectat și este subiectul unei mari dezamăgiri pentru femei. Dacă abordăm problema într-o manieră cuprinzătoare, combinând masajul obișnuit (de două săptămâni cu sesiuni de 2 săptămâni) cu borcane cu sala de fitness, saună, anti-celulită, puteți să eliminați problema, precum și să îmbunătățiți intestinele, să depășiți congestia organelor pelvine. Procedura se efectuează cu 2 ore înainte de masă sau 3 după una sau două bănci. Ei bine, abur corp în suflet, frecati burta cu o prosop. Uleiul este utilizat pentru alunecare ușoară. Paharul trebuie să se lipească de corp astfel încât să nu fie capturat mai mult de 1,5 cm de piele, mișcările să fie netede, în primul rând în sensul acelor de ceasornic în jurul buricului, treptat depărtate de acesta, apoi zig-zag din centru până la periferie în direcții diferite;
• masajul de spate este efectuat pentru a relaxa muschii spinarii, cu dureri de spate, entorsa, pentru scopuri cosmetice in prezenta cicatricilor si cicatricilor. De asemenea, procedura este demonstrată pentru a întări sistemul imunitar în caz de tulburări de somn, tulburări nervoase, unele boli ginecologice. După ce ați stabilit băncile de pe ambele părți ale coloanei vertebrale la o distanță de 1-2 cm, trebuie să le mișcați fără probleme într-un cerc și spirale în direcția ganglionilor limfatici și de la acestea, fără a afecta însăși nodurile. După sesiune, sunt posibile urme de cutii, care trec în cele din urmă. Durata medie a procedurii este de 20-30 de minute.

Nu se efectuează masaj dinamic direct din coloană vertebrală, cu excepția celei de-a șaptea vertebre cervicale, articulare sacru, sacrococcygeal și sacral-lombar. Pentru starea sa bună întăriți cadrul muscular. Masajul static permite stabilirea cutiilor de-a lungul coloanei vertebrale (metoda vidului magnetic);

• masajul gâtului cu vid este indicat pentru osteochondroză, nevralgie, nevrită, miozită. Cea mai convenabilă pentru băncile cu diametrul de 33 mm. Inițial, se execută mângâierea, frecarea și frământarea cu mâinile zonei gâtului, care durează 5-7 minute, apoi se pune un recipient. Mișcările sunt realizate diagonal de la centrul gâtului de la baza capului până la umeri în direcții opuse, zig-zag, mușchii excitați de articulația umărului și lamele umărului. Partea laterală a gâtului nu este masată, deoarece există vase de sânge mari. Puteți utiliza acțiunea canică statică. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de unul sau două cutii doar un mic ascensor, fără a vă rupe din corp, dar nu amânați mult timp într-un singur loc. Sesiunea durează 15-20 minute, tratamentul se efectuează în cursuri de 10-15 sesiuni;
• Masajul cu masaj cu vacuum se face pentru combaterea celulitei si pentru reducerea circumferintei acesteia. Zona de utilizare a cutiei este de la mână la cot și de la cot până la umăr, fără a atinge cotul și axila. Mișcările sunt efectuate de jos în sus și se repetă pe fiecare braț timp de 2-3 minute. Forța tragerii este ajustată astfel încât să nu se producă vânătăi și procedura este plăcută;
• masajul picioarelor în vid - întotdeauna începe din partea de jos, în direcția de la picioare la genunchi de-a lungul spatelui și suprafeței frontale a piciorului, cavitatea popliteală nu este afectată;
• masaj de picioare vid - ținut în poziție de sus, picioarele ar trebui să fie cât mai relaxate posibil. În același timp, sunt utilizate 2-3 cutii de dimensiuni mici, acestea fiind plasate pe țesuturile moi din jurul articulației gleznei. Procedura durează 5-7 minute și ajută la spori de toc, artrită și artrită gleznă, după diverse leziuni;
• masaj de vid al feselor - elimina celulita, le confera elasticitate si frumusete. Pentru a înțelege cum merg liniile de masaj, trebuie să trasezi mental un triunghi isoscel, a cărui vârf se află în centrul taliei, baza de sub fese. Zona din interiorul triunghiului este masată de la laturile sale spre interior, în afara acestuia - de la laturi la laturi. Această zonă necesită forța maximă a vidului, cu toate acestea, nu este necesar să se producă dureri puternice. Timp de masaj - până la 10 minute;
• Masajul de masaj al soldurilor - efectuat de banci mari, mișcările pot fi longitudinale, circulare, șarpe și altele. În poziția predominantă, zona din cavitatea popliteală în sus este masată de traiectoria ventilatorului, în poziția de pe spate - orizontal deasupra genunchiului și cu un unghi ușor deasupra exterioară a coapsei spre interior. Fiecare coaptă ar trebui să primească 5-10 minute de atenție;
• masajul cu vacuum al pieptului - mărește tonul mușchilor pectorali, previne căderea lor, crește volumul. Procedura se efectuează cu mare atenție, puterea vidului se adaugă treptat. Mărimea cutiilor este selectată în funcție de mărimea sânului, mișcarea - de la centrul sternului până la axilă. Recent, au apărut noi evoluții, menite să crească semnificativ volumul bustului fără intervenții chirurgicale plastice. Acestea sunt două cupe sub formă de sutien, în care este forțat un vid. Se îmbracă pe piept și se poartă cel puțin 10 ore pe zi. Siguranța unei astfel de proceduri nu este dovedită;
• masajul cu vacuum al gingiilor - aceasta metoda a fost gasita si in stomatologie, in special in tratamentul parodontitei: intareste gingiile, reduce sangerarea, imbunatateste alimentarea cu sange a tesuturilor din jurul dintelui, amelioreaza inflamatia. Este, de asemenea, utilizat ca profilactic împotriva bolii parodontale. Procedura se efectuează în cabinetul medicului cu ajutorul tuburilor speciale de vid;
• masajul cu vacuum al penisului - o metodă de creștere a potenței la bărbați. Procedura se efectuează cu ajutorul unui dispozitiv de erector cu vid special. Penisul este plasat într-un balon, aderența sa strânsă la corp este asigurată și aerul este evacuat din acesta, ceea ce duce la umflarea organului. După 1-2 minute, presiunea scade pentru aceeași perioadă de timp. Alternarea se efectuează de 7-8 ori. Astfel de exerciții se pot face la domiciliu, dar aveți nevoie de un dispozitiv de calitate, echipat cu un manometru pentru a determina forța de presiune;
• Masajul cu vacuum al vaginului - a fost conceput cu scopul preventiv de a preveni stagnarea în organele pelvine, dar este mai des folosit în sex. Cutia de plastic este instalată în vagin, prin schimbarea presiunii în ea, crește presiunea sângelui spre organele genitale, crește sensibilitatea, excitația crește, iar senzațiile de orgasm devin mai strălucitoare și mai lungi.

Tehnici de masaj cu vid

Există numeroase metode de masaj cu vid: statice și dinamice, hardware și manual, folosind palma și cutiile, combinate cu alte metode de influență asupra corpului. Să trăim în mai multe detalii cu privire la opinia populară și căutată, meritată de multe persoane.

Masaj de vid cu masaj

Utilizarea mierei în timpul masajului nu este neobișnuită, este folosită și în vid. Oferind o pungă de sânge la suprafața pielii, accelerând procesele metabolice cu ajutorul unui vid, nutrienții acesteia pătrund în interiorul epidermei. Acesta conține un complex de substanțe biologic active necesare bunei sănătății, inclusiv pielea tonifiată și sănătoasă. Cel mai bine este să vă masați în baie sau în saună, înainte de a vă aburi. Cel mai adesea, această tehnică este aplicată spatelui și feselor. Un strat subțire de miere este aplicat la sol și corp uscat. Vacuumul este creat cu ajutorul palmelor. Ambele mâini sunt apăsate pe corp și devin brusc. Inițial, procedura nu aduce durere severă, dar cu fiecare mișcare ulterioară durerea crește. Pentru a obține efectul pe care trebuie să suferiți. După sfârșitul timpului pentru a merge la camera de aburi, după ce bea apă sau ceai verde.

Vacuum masaj de drenaj limfatic

Limfa este un lichid în corpul nostru care își spală toate țesuturile și celulele. Ea efectuează transportul diferitelor substanțe din țesuturi în sânge, este responsabil pentru funcția protectoare a microbilor și virușilor și participă la formarea imunității noastre. Masajul de drenaj limfatic în vid contribuie la circulația acestuia prin corpul uman. Cu ajutorul acestuia, fluxul de sânge și limfom este accelerat, iar procesele metabolice sunt accelerate. Este indicat persoanelor cu supărare, excesul de greutate, celulită, imunitate slăbită. Ar trebui să fie efectuată de un expert după examinare și permisiunea medicului. Masajul de drenaj limfatic mastic al feței nu este precedat de formare de frământare, instrumentele sale sunt vase speciale cu presiune redusă în interior. Aplicați masajul cu borcane în care aerul pulsează spre corp după încălzirea cu mâinile. Procedura cea mai eficientă pentru picioare: ameliorează oboseala, umflarea, durerea. Zona de impact - de la picioare la mușchii coapsei.

Masaj laser-vid

Tehnica masajului laser-vid combină două metode eficiente de efecte pozitive asupra pielii: laser rece și presiune scăzută. Prin această procedură complet nedureroasă, se produce o înăbușire a pielii, scade volumul corpului, vergeturile, celulita și flambibilitatea, iar îmbătrânirea pielii încetinește. Emițătorul laser este atașat la recipient cu un fir. Oferă efecte antiinflamatorii, stimulare trofică și întinerire a țesuturilor.

Masaj cu vid din China

Terapia cu vacuum este una din tehnicile medicinii tradiționale chineze pentru vindecarea non-medicament a corpului. Cu aceasta, elimina durerile de cap, nevralgia, osteocondroza, reduc tensiunea arteriala, imbunatatesc somnul si memoria, amelioreaza tensiunea nervoasa. Se crede că vidul deschide canalele de energie, contribuie la eliberarea de energie rea din corp și umplerea cu energie pozitivă. În plus față de cutiile obișnuite din masca chineză de vid, se utilizează, de asemenea, bambus. Ele sunt puse cu ajutorul unui fitil luminat, dar bambusul în sine nu se încălzește, care este avantajul său.

Masaj de vid cu ridicare RF

Această metodă, împreună cu efectul de vid asupra corpului, utilizează de asemenea expunerea la radiații de frecvență radio. Duzele aparatului sunt echipate cu electrozi, ale căror radiații sunt direcționate către zona captată de cutie. Acest lucru vă oferă posibilitatea de a pătrunde în straturile profunde ale pielii și de a produce propriul colagen, pentru a întări dermul. Masajul cu masaj cu ridicare în rf  vă permite să reglați conturul corpului, să eliminați depunerile de grăsimi și celulita în exces, să activați fluxul limfatic, să îmbunătățiți îndepărtarea toxinelor din organism. Dispozitivul este echipat cu duze de diferite mărimi, ceea ce face posibilă aplicarea acestuia la un masaj al feței, al zonelor de decolteu și al altor părți ale corpului. Software-ul instalat pe acesta vă permite să reglați presiunea și încălzirea prin frecvențe radio.

Vacuum masaj și terapie sub presiune

Pressoterapia este o metodă hardware de masaj, care constă în stoarcerea și relaxarea mușchilor - imitarea contracțiilor musculare. Un alt nume este un masaj de compresie. Ea se realizează cu ajutorul unui costum special de o singură piesă sau al părților sale separate, care se pun pe zonele cu probleme. Acestea sunt livrate cu furtunuri prin care este reglată injecția de aer. Există o alternanță a modurilor de vid și comprimare cu o frecvență de 0,5-2 minute. Procedura se efectuează într-o formă de recidivă o dată pe săptămână, durează 45 de minute. Există un sentiment că cineva strânge și eliberează zone ale corpului, promovează relaxarea și odihna, oferă, de asemenea, drenaj limfatic, îndepărtarea excesului de lichid și a deșeurilor și întărirea vaselor de sânge. Combinația dintre masajul cu vacuum și terapia cu presiune oferă un rezultat bun în lupta împotriva celulitei, excesului de greutate, distoniei vasculare, tonusului cutanat redus.

Magnetic Vacuum Massage

Dotarea cutii cu un magnet este mai progresivă în masajul cu vid comparativ cu cea tradițională. Este situat în interiorul rezervorului, are o formă sub formă de con, puterea câmpului său magnetic este de 2,5 mii. Gauss. Atunci cand o cantareste pe suprafata corpului, se retrage in ea si atinge varful conului, apare un efect de acupunctura, in acelasi timp campul magnetic penetreaza la o adancime de 6-9 cm, activand circulatia sangelui si procesele metabolice. Băncile sunt echipate cu două tipuri de poli magneți: una la nord, cealaltă spre sud. Nordul controlează buna funcționare a organelor, sudul - relaxant. Pungile de setare au mai multe principii de bază: de-a lungul liniilor de meridian, de proiecția organelor interne sau de zonele cu probleme externe, dar în orice caz, cu stâlpii alternativi. Oamenii de stiinta chinezi sustin ca un masaj cu vacuum magnetic bine facut poate imbunatati cardiograma, creste activitatea enzimei care protejeaza organismul de ateroscleroza, cancer, hipertensiune arteriala si previne formarea cheagurilor de sange.

Cavitație și masaj cu vid

Procedura de cavitație este o liposucție cu ultrasunete. Principiul acțiunii sale se bazează pe efectul undei acustice asupra fluidului extracelular, a grăsimii. Sub influența sa, celulele grase sunt saturate cu bule și izbucnesc, deplasându-le în fluidul din jurul celulei, care se excretă din organism prin procese metabolice în decurs de o săptămână. În acest caz, combinația dintre cavitație și masajul cu vacuum accelerează procesele metabolice și îndepărtează toxinele din organism, elimină celulita, reduce volumul șoldurilor în zona "pantalonilor de echitatie".

Șoc masaj cu vid

Combinația de accidente moderate, bătăi și expunere la vid, care are ca rezultat activarea elementelor celulare, normalizarea regenerării, regenerării, este scopul masajului de șoc-vid. Începe cu ușurința de mișcare, apăsând corpul pentru a determina zonele de durere, aderențe. Apoi, expuneți alternativ la mâinile cu vid și mânuța. Puterea lor depinde de pragul de durere al fiecărei persoane. Combinația de efecte vibratoare cu încălzirea profundă aduce ușurări ale durerilor din spate, mușchilor, bolilor infecțioase, patologiilor tractului gastro-intestinal, plămânilor, tractului respirator superior și sistemului nervos. Masajul este dureros, frunze de hematoame pe corp, dar dupa 3-5 de sedinte apare relief, restabilirea zonelor de stagnare incepe, spasmul muscular este eliberat. În scopuri cosmetice nu se aplică.

Vacuum Gradient Massage

Să mobilizeze și să utilizeze substanțe biologic active, să restabilească vitalitatea, să scape de durere, depunerile de grăsime, celulita - toate acestea sunt posibile sub masajul cu vacuum-gradient. Este potrivit pentru relaxare, cu excitabilitate nervoasă crescută, oboseală cronică. Acesta diferă de masajul de vid convențional prin faptul că mai multe cane de diferite diametre sunt utilizate în același timp, datorită căruia apare o scădere de presiune în zonele de localizare. Pentru zonele mari, efectul vidului este mai profund decât cel al suprafețelor mici, dar este și diferit în locurile de absorbție a corpului și în afara cutiilor. Căderea de presiune orizontală-verticală a țesuturilor asigură factorul terapeutic al procedurii. Primele 5 sesiuni conduc la microexploziune tisulară (scăderea tonusului vascular, creșterea lumenului arterial, numărul capilarelor funcționale), următorii 7-8 sunt terapeutici (sunt incluse și procesele regenerative), urmate de procesele regenerative (numărul, dacă se dorește).

Vacuum masaj și ambalaj

Creste eficienta luptei impotriva obezitatii si celulitei. După masaj, se aplică un amestec special pe piele, cel mai adesea constând din lut, alge sau sare de mare, corpul este învelit cu film alimentar și acoperit cu o pătură termică. Ambalajele sunt atât de reci și de calde, de exemplu, miere încălzită. Esența procedurii este de a descompune compușii grași cu ajutorul unui masaj, de a oferi o sângerare la suprafață și de a facilita penetrarea substanțelor nutritive din amestecul de tratare pentru ambalare. Puteți fi într-un astfel de "cocon" timp de 20-30 de minute, apoi o desfaceți și o spălați sub un duș cald. Puteți să o faceți acasă, folosind iaurt, muștar, miere, oțet diluat în apă.

Masaj de vid subacvatic

Probabil nu există oameni care să nu le placă apa. Înotarea, înotul ușurează oboseala, tonifică pielea, oferă o încărcare puternică de energie. Combinația de apă și masaj nu numai că sporește senzațiile plăcute, relaxează, dar stimulează procesele de schimb în țesuturile moi, restabilește microcirculația sângelui, reduce cantitatea de țesut adipos, restabilește elasticitatea și fermitatea pielii. Vacuum masaj subacvatic are loc într - un cald (35-38 ⁰ C) 350-400l capacitate de baie în care se adaugă diverse substanțe medicamentoase: decocturi și infuzii de plante medicinale, extracte de sare. Fiind într-un astfel de mediu relaxează mușchii și vasele de sânge, scade tensiunea arterială, accelerează circulația sângelui, aprovizionează cu oxigen. Un masseur care utilizează o duză specială instalată pe corp, direcționează un jet puternic sub presiune înaltă, după care pielea este trasă în duza. Treptat, dispozitivul se mută în alte zone, acoperind întregul corp, o atenție deosebită este acordată zonelor problematice. Procedura este, de asemenea, un peeling bun pentru piele. Durata medie este de 45 de minute. Aceasta este una dintre putinele proceduri care imbina atat beneficiile cat si placerea.

Microcentrala masaj de vid

Terapia cu microcurrent este impactul asupra corpului de impulsuri bipolare și monopolare ale curentului electric de o anumită frecvență și de tensiune. Este produsă cu ajutorul unui aparat special echipat cu un bec cu masaj sub vid, de la care începe procedura, și cu duze cu electrozi de terapie cu microcurrent. Nivelul de intensitate a expunerii este reglabil. Utilizarea masajului cu vacuum cu microcurrent reduce umflarea feței și o a doua bărbie, mărește tonusul muscular, tratează pielea problemă, o face întinsă, netedă și elastică.

Vacuum reflex masaj

Masajul cu vacuum folosește o metodă de expunere reflexă la suprafața pielii: cu ajutorul cutiilor se provoacă hiperemie, receptorii pielii sunt iritați, ceea ce face posibilă activarea fluxului sanguin, a mișcării limfatice, a producției de produse metabolice din organism. Vacu-reflexul este considerat unul dintre cele mai eficiente metode fiziologice de vindecare a corpului.

Vacuum masaj pentru bărbați

Nevoia de a folosi masajul cu vacuum este din ce în ce mai asociată cu sexul feminin, deoarece El este mult mai preocupat de aspectul său decât bărbatul, și chiar un astfel de test ca celulita a căzut pe partea de sex feminin. De fapt, pentru a îmbunătăți contururile corpului lor, pentru a scăpa de stagnare, sindroame dureroase, prevenirea prostiei, pierderea elasticității, bărbații vizitează adesea saloane de masaj. Mai mult, pentru ei au fost dezvoltate masaje speciale de vid, care sunt folosite în timpul activității sexuale scăzute și pentru a mări dimensiunea organului sexual. Această metodă este poziționată ca fiind cea mai sigură, mai puțin dureroasă și mai eficientă în atingerea scopului. Prin aceasta, nu numai că puteți face o viață mai intimă, dar și de a extinde activitatea sexuală la vârsta adultă cu o duzină de ani.

Vacuum masaj în timpul sarcinii și după naștere

Masajul cu vacuum este valabil pentru că acționează nu numai local, ci afectează și procesele care stau la baza corpului, care apar fără sarcină în timpul sarcinii. Prin urmare, în primul trimestru de sarcină nu se recomandă recurgerea la un masaj în vid. În nici un caz nu este masat abdomenul, partea inferioară a spatelui. Venele din picioare suferă foarte multă stres în timpul purtării copilului, astfel încât nu merită, de asemenea, să îndreptați un masaj conservat pe membre, mai ales acasă. Suprafețe admise de impact - față, spate, fese, coapse. Utilizarea dispozitivelor cu efecte radio frecvente, magnetice sau electropulse ar trebui amânată până la momente mai bune. Pentru combaterea celulitei, excesului de greutate, a vergeturilor care pot apărea datorită creșterii abdomenului, se recomandă la 2-3 săptămâni după naștere. După ce ați tăiat o oră de timp liber într-un program strict al unei mame care alăptează, puteți scăpa de oboseală, consolidați peretele abdominal anterior, eliminați durerea în coloană vertebrală, creșteți tonusul pielii și muscular. Pentru a face acest lucru, nu este necesar să vizitați saloane de masaj, puteți cumpăra borcane și puteți efectua masaj cu vacuum la domiciliu. Dar mai întâi trebuie să vă familiarizați cu tutorialele video, astfel încât manipulările cu băncile să se facă în mod corect și să aducă rezultatul.

Contraindicații la procedură

Masajul cu vid are propriile contraindicații. Obstacole ale procedurii sunt bolile sistemului cardiovascular, vene varicoase și tromboflebită, diverse neoplasme, afecțiuni febrile cu temperatură ridicată a corpului, afectarea pielii, sângerare. Masaj cu vid poate fi dăunătoare în cazul bolilor de sânge, inclusiv probleme de coagulare a acestuia, hipertensiune 2 și 3 grade, procese infecțioase acute, creșterea sensibilității pielii, epuizare, diabet, susceptibilitatea la convulsii.

[5], [6]

Consecințele după procedură

Cu beneficiile indiscutabile ale masajului cu vacuum, în primele sesiuni ale procedurii, există câteva consecințe neplăcute, exprimate în hiperemie sporită a pielii, umflarea ei, formarea de hematoame. Anomaliile după masajul cu vid apar datorită efectelor mecanice asupra țesutului, ducând la rupturi capilare. Pielea sensibilă, cu fragilitate crescută a vaselor de sânge, este deosebit de sensibilă la aceasta. Deținătorii de astfel de piele ar trebui să fie avertizați de un terapeut de masaj încă de la început pentru a reduce presiunea în bănci în timpul primelor sesiuni.

[7], [8], [9], [10]

Aveți grijă după procedură

Cel mai important lucru în îngrijirea după procedurile de masaj cu vacuum este conformitatea cu regimul de băut. Întregul mecanism al procedurii vizează activarea proceselor metabolice și eliminarea deșeurilor din organism. Pentru aceasta trebuie să beți mult (cel puțin 2 litri pe zi). Alte măsuri care contribuie la relaxare includ necesitatea de a rămâne o vreme într-o poziție întinsă sub o pătură caldă, de a bea o ceașcă de ceai din plante aromatice și de a vă asculta melodiile preferate.

[11]

Eficiența masajului cu vacuum

Rezumând tot ceea ce sa spus despre masajul cu vid, permiteți-ne încă o dată să analizăm eficacitatea procedurii. Sub acțiunea masajului apare:

• creșterea sângelui;
• activarea metabolismului și a respirației pielii;
• eliminarea stagnării;
• tonus muscular crescut;
• reducerea grăsimii subcutanate;
• distrugerea țesutului conjunctiv care formează celulita "lovituri";
• reducerea durerii;
• detoxifierea corpului;
• normalizarea organelor interne;
• crește imunitatea.

Opinii

Prezența în recenzii a unei note negative este asociată doar cu un anumit disconfort, dureros al procedurii la început. În ceea ce privește rezultatele așteptate, în majoritatea cazurilor au coincis cu cele declarate - prevalează evaluări pozitive. Se remarcă în special eficacitatea procedurilor desfășurate de specialiști.

[12],