Utilizarea moderată și constantă a alcoolului după 50 de ani garantează îmbătrânirea sănătoasă
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Oamenii de stiinta de la Universitatea Harvard a efectuat studiul, la care au participat 14 de mii. Asistente medicale și a concluzionat că 15-30 de grame de alcool pe zi , un efect pozitiv asupra sănătății femeilor în vârstă de 50 de ani, spune cititorii Monica Ricci Sardzhentini a ziarului Corriere della Sera.
„Femeile ridica paharele și să bea pentru sănătatea. Cel puțin o dată sau de două ori pe zi, mai ales după 50 de ani. Utilizare moderată și constantă de alcool asigură o vârstă sănătoasă vechi. Acest lucru este afirmat într-un studiu realizat de Universitatea Harvard. În înregistrarea efectuată timp de 12 ani obiceiurile de 14 mii. Asistente medicale. Rezultatele, publicate in Biblioteca Publica de Stiinte, sugereaza ca cei care consuma zilnic 5 - 15 g de alcool, 20% mai multe sanse de a avea o sănătate bună decât cele trezvennits. Procentul se ridică la 30 % în cazul utilizării îngrășare de la 15 la 30 de grame de alcool, "- scrie publicația.
„Un iubitor de băutură un mic spectacol o mai mare flexibilitate a minții, cea mai buna forma fizica, ei au observat rar atacuri de cord, diabet, accident vascular cerebral, cancer, dar ai grija: nu bibelouri - subliniază jurnalistul - Și trezvennitsam nu ar trebui să înceapă de băut numai la bătrânețe .. Curge mai bine ". „Identificarea unui model pentru femei care consumă alcool moderat, - spune Dr. Qi San, care a condus studiul - Pentru cei care nu beau, recomandăm exerciții fizice regulate și menținerea greutății :. Acești factori vor fi mai bine pentru ei în vârstă decât alcoolul“ .
[