În supraalimentare, creierul este de vină
Ultima examinare: 27.11.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Dacă sperăți că prin absorbția prăjiturilor, chipsurilor și sifonului, greutatea dvs. Nu se va schimba și kilogramele nu vor "soluționa", este în zadar. Convingerea că kilogramele în plus pot fi eliminate din când în când poate duce la faptul că veți câștiga o greutate decentă, care va fi foarte dificil de combătut. Prin urmare, cred că de o sută de ori înainte de a utiliza o altă porție de chips - uri, bomboane, sau bea un pahar de „culoare“ de sodă, deoarece este parte de alimente bogate in calorii o zi poate rula in procesele ireversibile ale creierului care provoaca obezitate.
O echipa de cercetatori condusa de Neuroscience Centrul de director de comportament de la Universitatea Americana Terry Davidson susține că consumul excesiv de grăsimi saturate și glucide rafinate amenință că sub influența lor creierul nostru este reglat la supraalimentare în continuare.
Potrivit profesorului Davidson, întregul departament al creierului este hipocampul, responsabil pentru formarea, memoria și suprimarea amintirilor.
Oamenii de știință sugerează că mecanismul de acțiune al grăsimilor „rele“ si hidrati de carbon este după cum urmează: sub influența acestor substanțe inhibă din hipocampus gândit despre pericolele acelor produse pe care oamenii consumă. Iată de ce iubitorii de alimente sănătoase, pe lângă faptul că au mai mult de un kilogram, mănâncă mult mai mult decât norma.
"O persoană intră într-un cerc vicios: exagerează, creând astfel creierul pentru o suprapunere mai mare și de fiecare dată mănâncă mai mult", spune profesorul Davidson. - Dacă o persoană "hrănește" creierul cu astfel de alimente, atunci nu este nimic surprinzător în faptul că corpul său începe procesul de obezitate ".
Rezultatele cercetărilor oamenilor de știință nu spun că este inutilă sau imposibilă lupta cu excesul de greutate. Cu toate acestea, cei care au început să-și urmeze dieta nu ar trebui să se relaxeze și chiar uneori, ca recompensă, să se lase "buni" din meniul anterior.
Scapă de kilograme poate fi, dar este puțin probabil să fie returnat la hipocampus sale normale funcționează, astfel încât cei care au luat calea „corecții“ au o luptă de zi cu zi cu obiceiurile vechi și pentru a suprima obiceiul de a supraalimentarea.
[