Restrângerea furiei? Pregătește-te să-ți tratezi spatele

O echipă de experți din cadrul Universității naționale de cercetare din SUA (California) și o cercetare privat American University (Illinois) au descoperit că reacția umană la cearta va ajuta determina ce boli se pot dezvolta în 15-20 de ani, si, in functie de oameni de știință, probabilitatea unei astfel de " predicții "este destul de mare.

Experții subliniază că oamenii emoționale, dând frâu liber sentimentelor și mânia lui în viitor ar putea suferi de probleme cardiace și a tensiunii arteriale, și oameni care se abțină, suprima emoțiile negative - de la probleme de spate.

Astfel de concluzii au fost făcute de experți ca urmare a unui experiment în care au participat 156 de familii normale. De 20 de ani, oamenii de stiinta au monitorizat sanatatea sotilor si sotilor lor, iar toti participantii la studiu au raspuns periodic la intrebarile expertilor despre viata lor. Vârsta subiecților de testat la momentul experimentului a fost luată în considerare (unii participanți la momentul încheierii studiului aveau mai mult de 90 de ani), pregătirea sportivă, nivelul de educație, prezența obiceiurilor proaste.

La fiecare 5 ani, participanții au trebuit să vorbească unul cu celălalt în prezența unor experți pe teme pentru care fiecare dintre soți avea punctul lor de vedere diferit de cel de-al doilea semestru - astfel oamenii de știință au provocat o dispută între soți. Ca rezultat al unui astfel de conflict semi-artificial între soț și soție, oamenii de știință au urmărit expresia emoțiilor subiecților (expresia feței, vocea vocii, tonul) și au dezvăluit 2 tipuri de comportament în timpul unei dispute familiale.

 Pentru primul tip de comportament sa caracterizat o conversație pe tonuri înalte, mânie (strângerea buzelor, tăierea sprâncenelor), pentru cel de-al doilea tip - "strângerea", suprimarea emoțiilor, îndepărtarea ochilor.

Alte observații privind starea de sănătate a subiecților au arătat că persoanele cu predominant primul tip de comportament au început să dezvolte hipertensiune arterială, boli de inimă, cu cel de-al doilea tip, cu boli de spate și musculare care se dezvoltă mai des.

Potrivit experților, acest studiu este extrem de util, deoarece cunosc anumiți "markeri" care indică posibile probleme de sănătate în viitor, o serie de boli pot fi prevenite.

Un alt studiu interesant a arătat că sănătatea psihică a copilului depinde de numărul de îmbrățișări și sărutări ale părinților. O astfel de descoperire a fost făcută la Universitatea de Stat din Michigan și experții sunt siguri că mai mulți părinți sărute și îmbrățișează copilul lor, cu atât mai bine este sănătatea sa mentală și fiziologică. Rezultatele au fost obținute în timpul experimentului, în care au luat parte copii și adolescenți cu vârste cuprinse între 10 și 17 ani. Fiecare participant a trebuit să țină un jurnal special, în care a notat starea de sănătate și relațiile părinților, atât între ele, cât și cu el.

Ca urmare, sa constatat că familiile în care părinții sunt prietenoase, arată afecțiune, copiii sunt mai puțin predispuse la boli și, în cazul procesului de vindecare boala este mai ușor și mai rapid, iar imobilizarea părinților (atât între ele cât și în relația cu copilul), să nu conducă la îmbunătățirea psiho-emoțional și nu a îmbunătățit sănătatea copilului fizic. Pe baza rezultatelor, oamenii de știință recomandă, chiar și după o ceartă, să-i arate copilului că părinții îl iubesc și unul pe celălalt, fără să se simtă jenat de sentimente.

[1], [2]