Coaja de mere reduce tensiunea arterială
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Curățând mărul din coajă, puteți reduce în mod semnificativ impactul pozitiv al fructelor asupra sănătății. Coaja de mere conține un număr record de compuși chimici naturali care protejează vasele de sânge și inima unei persoane. În coaja de mere conține un număr mare de componente care pot normaliza tensiunea arterială ridicată. Despre această descoperire a fost făcută o declarație a oamenilor de știință din provincia Nova Scotia (Canada), scrie The Telegraph.
Ei au explicat că majoritatea oamenilor preferă să elimine coaja de mere, temându-se de influența substanțelor dăunătoare, cu care sunt procesate fructele pentru a obține o extindere a stocării lor. Dar aceste metode tehnologice reduc semnificativ beneficiile fructelor pentru sănătate.
Experții au analizat compoziția chimică și biologică a pielii și pulpa de mere verzi. În timpul analizei, merele au reacționat cu o enzimă care provoacă hipertensiune arterială.
Sa constatat fără echivoc că învelișul de fructe (coaja) a făcut ca acțiunea de blocare a acestei enzime să fie mult mai eficientă decât carnea fătului. Motivul aici constă în faptul că coaja de mere de flavonoide conține de 6 ori mai mult. Efectul "flavonoidelor" de mere a fost cel mai vizibil decât cel al altor produse cu efect similar - în special, afinele și ceaiul verde. Flavonoidele sunt un grup de substanțe derivate din plante, care se găsesc în corpul uman (intră în organism cu alimente), afectează activitatea enzimelor și mulți au găsit aplicarea lor pe scara larga in medicina oficiale si medicina alternativa ca un drog.
Medicina a dovedit capacitatea flavonoizilor de a regla permeabilitatea pereților vasculare și de a-și îmbunătăți elasticitatea, precum și de a preveni leziunile sclerotice.
Flavonoidele individuale fac parte din cele mai multe medicamente care reduc fragilitatea capilarelor, de exemplu, ascorutina.
[