Expert medical al articolului
Noile publicații
Bananele ajută femeile să prevină accidentul vascular cerebral și să prelungească viața
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Studii recente au arătat că femeile în timpul postmenopauzei sunt utile pentru a consuma în mod regulat banane, ceea ce poate reduce probabilitatea unui accident vascular cerebral.
În cursul unui experiment lung, oamenii de știință au determinat consumul de potasiu, accidente vasculare cerebrale în trecut și rata mortalității datorată accidentului vascular cerebral la voluntari.
Studiul a durat 11 ani, timp în care au fost examinate mai mult de 90 000 de femei în vârstă de 50 până la 79 de ani. Este cunoscut faptul că în banane există o mulțime de potasiu, ceea ce face posibilă reducerea șanselor de a dezvolta un accident vascular cerebral cu aproximativ 1/4 (într-o banană medie conține 430 mg de potasiu).
La începutul studiului, niciuna dintre femei nu a avut un accident vascular cerebral în trecut, consumul de potasiu a fost de 2,6 mg pe zi. Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca femeile să consume 3,5 mg de potasiu pe zi, dar numai 16% dintre participanții la experiment consumă cantitatea necesară de potasiu.
Ca urmare a observațiilor sale, oamenii de știință au descoperit ca femeile care au consumat cele mai mari cantități de potasiu, accident vascular cerebral a avut loc la 12% mai puțin (AVC ischemic cu 16% mai puțin), comparativ cu grupul de femei, care au consumat cel putin cantitatea de potasiu.
Printre grupul de femei care nu au suferit de hipertensiune arterială și consumat suficient de potasiu, probabilitatea de accident vascular cerebral ischemic a fost mai mică cu 27%, iar toate celelalte tipuri de AVC - cu 21%. Într-un grup care suferă de hipertensiune arterială și consumă cantități mari de potasiu, oamenii de știință au observat cea mai mică rată a mortalității, dar în acest grup, nivelul de calciu din organism nu a afectat probabilitatea unui accident vascular cerebral.
Ca rezultat, experții au concluzionat că consumul regulat de potasiu este mai benefic până la dezvoltarea hipertensiunii arteriale. În același timp, oamenii de știință au stabilit că consumul regulat de potasiu va contribui la reducerea riscului de deces ca urmare a unui accident vascular cerebral cu 10%.
Kaliam este bogat nu numai în banane, ci și în cartofi, cartofi dulci (cartofi dulci), fasole albă. Cu toate acestea, oamenii de stiinta avertizeaza ca o supraabundenta de potasiu in organism poate declansa boli de inima.
Accident vascular cerebral este o tulburare acută a circulației cerebrale, ca urmare a faptului că o persoană are probleme cu mișcarea, vorbirea sau memoria.
Recent, studii efectuate de specialiști de la Universitatea Stanford au arătat că stimularea părții din creier care controlează mișcarea va ajuta la accelerarea procesului de recuperare după un accident vascular cerebral. Experimentele oamenilor de știință au fost efectuate pe rozătoarele de laborator. Ca urmare, acei șoareci ale căror creier a fost expus la lumină au fost mai activi decât ceilalți. Datorita acestei descoperiri, expertii sugereaza, este posibil sa se determine modul in care procesul de recuperare dupa un accident vascular cerebral apare si sa se dezvolte metode eficiente de tratament.
După un accident vascular cerebral, moartea celulelor cerebrale este observată datorită încetării aportului de oxigen și glucoză (ca rezultat al formării unui tromb). În prezent, tratamentul se bazează pe o recuperare rapidă și pe minimizarea posibilelor leziuni, dar tratamentul poate dura câteva luni, deoarece creierul începe să reia practic.
Potrivit experților, optogenetics stimularea creierului (efecte de lumină asupra neuronilor specifice din creier), care a încercat la rozătoare, se va restabili creierul după un accident vascular cerebral din cauza formarea de noi conexiuni intre celulele creierului.
Acum, oamenii de stiinta testeaza eficacitatea stimularii optogenetice pentru alte parti ale creierului, ceea ce le va permite sa dezvolte modele eficiente de interventie in creier care vor fi testate in studiile clinice viitoare.
În prezent, este imposibil să se utilizeze stimularea optogenetică la om, deoarece este necesară modificarea genetică a celulelor țintă, dar experții nu au nicio îndoială că această problemă va fi rezolvată în viitorul apropiat.
[