Sucuri în timpul sarcinii

Sucurile în timpul sarcinii sunt hranitoare și băuturi gustoase, pe care fiecare viitoare mamă trebuie să le utilizeze. Luați în considerare utilizarea sucurilor proaspăt stoarse și a celor mai utile băuturi naturale.

Sucurile din fructe și legume reprezintă o componentă indispensabilă a rației fiecărei femei în perioada de gestație. Se sting setea, saturați organismul cu vitamine utile, minerale și oligoelemente. Valoarea băuturilor naturale în compoziția lor bogată și proprietățile utile. Unele dintre ele sunt utilizate pentru tratarea și prevenirea diferitelor boli și îmbunătățirea proprietăților protectoare ale sistemului imunitar.

Sucurile din fructe și legume sunt recomandate să gătească singuri. Pe ambalajul sucurilor achiziționate, puteți găsi o inscripție - produs natural 100%, dar merită să ne amintim că astfel de băuturi sunt făcute dintr-un produs conservat. Aceasta înseamnă că nu există nici o valoare în acest produs, rămânând doar zahăr.

Puteți bea suc dacă femeile nu au contraindicații și reacții alergice, în alte cazuri se recomandă consultarea medicului.

[1]

Ce suc de băut în timpul sarcinii?

Întrebare reală pentru fiecare viitoare mamă. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece fiecare femeie încearcă să conducă un stil de viață sănătos în perioada de așteptare a bebelușului și să folosească numai alimente bogate în vitamine și băuturi. Sucurile proaspete stoarse trebuie selectate corespunzător, înainte de a le folosi, se recomandă să consultați un medic pentru a exclude posibile reacții alergice și contraindicații.

Sucurile în timpul sarcinii sunt foarte importante, deoarece potolesc setea și îmbogățesc organismul cu microelemente, vitamine și minerale utile mamei și fătului. Sunt fabricate din fructe, legume și chiar plante diferite. Băuturile naturale vă permit să diversificați dieta și să aduceți organismului un beneficiu maxim. În timpul sarcinii se recomandă să bea: mere, morcov, sfeclă, citrice și alte sucuri.

Sucuri utile în timpul sarcinii

Utile sunt naturale și proaspăt stoarse, atât legume cât și fructe. Pe rafturile magazinelor puteți găsi un produs gata - sucuri din legume și fructe. Dar de la astfel de băuturi nu este foarte util, deoarece acestea conțin zahăr și conservanți. Unii producători produc sucuri adaptate pentru mamele însărcinate și care alăptează. Cu toate acestea, sunt necesare numai sucuri de producție proprie. Experții susțin că băutura trebuie beată în primele 20 de minute după preparare, deoarece după 20 de minute aceasta pierde 60% din macro și microelemente.

Sucurile sunt contraindicate pentru a fi utilizate în boli ale tractului gastrointestinal sau reacții alergice la orice fruct sau legume. Luați în considerare cele mai utile sucuri în timpul sarcinii:

• Proprietățile utile și un gust placut dulce-acru este posedat de suc de rodie. Ea eliberează organismul de colesterolul dăunător și de radicalii liberi, ajută la creșterea hemoglobinei. Acesta poate fi utilizat pentru a preveni anemia, care apare adesea în timpul sarcinii. Fructul normalizează activitatea sistemului digestiv, are un efect diuretic și antiseptic.
• Nu mai puțin suc util în timpul sarcinii este morcovul. Compoziția băuturii include numai componente utile, care sunt indispensabile atât în timpul sarcinii, cât și în perioada postpartum (îmbunătățește procesul de lactație). Se recomandă să beți sucuri cu pulpă, deoarece conțin fibre.
• Sucul de sfeclă are o valoare nutritivă ridicată. Băutura reduce presiunea, previne constipația, ceea ce este foarte important în timpul sarcinii și curăță sângele. Spre deosebire de alții, care trebuie beți imediat, sfecla trebuie să fie beată câteva ore după gătire. Trebuie diluat cu apă, sucul de rodie poate fi utilizat pentru diluare.
• Sucul de dovleac este, de asemenea, util în timpul sarcinii. Dovleacul reduce inflamația, elimină constipația, îmbunătățește funcționarea rinichilor, ficatului și inimii. Utilizarea regulată a sucului de dovleac facilitează simptomele toxicozei, îmbunătățește somnul și repară nervii.
• Sucul din roșii previne creșterea în greutate a femeii însărcinate și este considerat a fi cea mai scăzută băutură pe bază de calorii. Curata organismul si previne formarea celulelor canceroase.

Toate sucurile de mai sus sunt utile în timpul sarcinii. Băuturile naturale vor da energie, vor reîmprospăta, vor îmbunătăți atât starea internă, cât și cea externă.

Sucuri proaspete stoarse în timpul sarcinii

Nu numai băuturi delicioase, ci și băuturi utile, care permit diversificarea dietă și îmbunătățirea funcționării organismului. Sucul proaspăt stors este considerat o băutură hrănitoare care oferă organismului vitamine și minerale însărcinate necesare pentru dezvoltarea completă a copilului. Dacă femeia gravidă are hemoglobină scăzută, se recomandă să beți suc de morcovi, morcovi sau sfeclă roșie. Băuturile proaspăt stoarse pot fi consumate numai dacă femeia nu are alergii la fructe și legume.

Sucul de băut este mai bun imediat după gătire, deoarece în acest moment băutura este saturată cu oligoelemente utile. După 20 de minute își pierde avantajul. Rețineți că sucurile congelate și congelate nu au aceleași proprietăți ca sucurile proaspăt stoarse. Sucurile și fructele proaspete din legume, fructe, tulpini și germeni de plante dau energie, îmbunătățesc starea de spirit, ajută la combaterea bolilor și normalizarea stării generale a corpului. Sucurile proaspăt stoarse ajută la ușurarea sarcinii, înlăturarea toxinelor și toxinelor din organism și ușurarea simptomelor de toxicoză.

Sucuri naturale în timpul sarcinii

Acestea sunt băuturi sănătoase, care conțin fructe și legume fructe. Poate fi pregătită acasă sau comandată la o cafenea. Particularitatea sucurilor naturale constă în faptul că acestea păstrează toate substanțele utile care sunt atât de indispensabile în timpul sarcinii. Îmbunătățește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar, protejează împotriva deficienței vitaminei și îmbunătățește funcționarea tuturor organelor și sistemelor.

Sucurile naturale trebuie să fie luate în mod regulat, indiferent de starea de sănătate. În plus față de suc, o femeie însărcinată ar trebui să consume legume proaspete, fructe și fructe de pădure. Acest lucru va oferi organismului un set complet de nutrienți. Sucul natural conține o cantitate mare de pectină, care afectează favorabil activitatea stomacului și a intestinelor, reduce nivelul de colesterol dăunător. Gestul trebuie să bea fructe, legume, băuturi concentrate, precum și nectare (sucul diluat cu apă).

Pentru a utiliza sucul este cel mai bun dimineața, acesta va permite încărcarea unui organism cu energie pentru întreaga zi.

Pentru a îmbunătăți starea de spirit, sucul natural din mere, telina și banana este potrivit. Băutura tonifică bine și îmbunătățește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar al femeii însărcinate. Dar ele nu pot fi abuzate, în special în timpul sarcinii, deoarece sucurile pot provoca gastrită. Acest lucru se datorează faptului că fructele conțin o cantitate mare de acid. Dacă mama viitoare are boli ale tractului gastro-intestinal, atunci este mai bine să diluați sucurile naturale cu apă.

Suc de portocale

Aceasta este cea mai populară băutură de citrice. Folosind un suc de portocale, femeia gravida satura corpul cu vitamine K, B6, B2, B1, E, precum si acid folic, aminoacizi, magneziu si zinc. Un număr mare de acestea pot provoca reacții alergice, retragerea calciului din organism și creșterea acidității. Sucul de portocale conține substanțe pectice care îmbunătățesc funcția intestinală și digestia. El întărește capilarele, susține funcționarea normală a plămânilor și a inimii, este o excelentă prevenire a răcelii.

• Băutul este recomandat să bea femeilor cu o vedere slabă, deoarece încarcă corpul cu calciu, potasiu și vitamina C. Ajută la combaterea oboselii, stresului, anemiei. Utile pentru durerile articulare și afecțiunile hepatice. Citrusul întărește sistemul imunitar și are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular.
• Dacă o gastrită gravidă sau boală intestinală, atunci sucul este cel mai bine diluat cu apă. Băutura conține mult zahăr, ceea ce poate duce la diabet. Femeile gravide sunt recomandate să bea portocale proaspete timp de 20-30 de minute înainte de mese, ceea ce va evita balonarea și flatulența.

Suc de mere

Este o băutură delicioasă și sănătoasă. Protejează corpul femeii de deshidratare și protejează împotriva toxemiei. Un pahar de suc de mere conține carbohidrați, potasiu, calciu, colină și alți nutrienți. Singurul său dezavantaj este că o băutură nepasteurizată poate conține microorganisme dăunătoare și bacterii, iar în timpul sarcinii este plină de otrăvire. Consumul excesiv de suc de mere poate provoca probleme cu tractul gastrointestinal, poate duce la exacerbări ale ulcerului peptic sau gastritei.

Sucul de mere este perfect combinat cu alte fructe și legume. Băutura proaspătă de mere completează perfect și tonuri pentru întreaga zi. Compoziția de suc natural cu vitamine: B, C, și E, precum și pectină, calciu, mangan și potasiu, care ajuta la lupta impotriva anemiei (frecvente la mai multe femei în perioada de așteptare pentru un copil).

Suc de cartofi

Folosit ca un mijloc de medicină alternativă, care are proprietăți de vindecare și antiinflamatoare. Aplicarea sa externă este eficientă pentru rănile, boilele, cosurile și arsurile care nu vindecă. Acest lucru este foarte eficient, deoarece în timpul sarcinii nu se recomandă utilizarea medicamentelor.

• În cazul în care se administrează pe cale orală, acesta acționează asupra membranei mucoase a stomacului și esofagului, elimină senzația neplăcută de arsuri la stomac, accelerează vindecarea ulcerelor și îmbunătățește starea de gastrită și hiperaciditate.
• Sucul de cartofi are proprietăți de curățare. Această curățare are loc în mod natural, datorită stimulării intestinale și a efectului diuretic. Sucul de cartofi eliberează ficatul și ameliorează puffiness, care apare foarte des în timpul sarcinii.
• La sfârșitul sarcinii, sucul de cartofi se luptă cu semne de toxicoză și ameliorează arsurile la stomac. Poate fi folosit în scopuri cosmetice, ca o mască pentru netezirea tenului.
• Sucul de cartofi este contraindicat la diabet zaharat și aciditate redusă. Folosirea excesiva a acestuia afecteaza in mod negativ pancreasul, asa ca inainte de a lua bautura este recomandat sa se consulte cu medicul dumneavoastra.

Suc de struguri

Sucul de struguri în timpul sarcinii poate duce la umflături, constipație și flatulență, deci folosiți-o cel mai bine după consultarea unui medic. Sucul natural de struguri are un minim de interdicții, norma maximă zilnică a băuturii este un pahar. La sfârșitul sarcinii este mai bine să nu o folosiți. Beți nu se recomandă amestecarea cu alimente grase, alte fructe, lapte și băuturi carbogazoase. Această combinație duce la gravitatea în stomac și la fermentarea intestinului.

Sucul de struguri are un conținut ridicat de calorii și conținutul de fructoză și glucoză. Prin urmare, utilizarea excesivă a acestuia în timpul sarcinii duce la un set rapid de greutate, atât de mamă cât și de copil. Un făt mare poate duce la complicații grave în procesul generic. Trecerea unui făt mare prin canalul de naștere reprezintă un risc pentru o femeie. Prin urmare, în ultimele luni de sarcină, sucul de struguri este cel mai bine să nu mănânci.

• Sucul de struguri, care constă în coaja de fructe de pădure, afectează pozitiv funcțiile tractului gastro-intestinal și îndepărtează toxinele din corpul unei femei. Dar duce la creșterea formării de gaze datorată fermentării intestinului. În ultimul trimestru, aceasta poate duce la întreruperea prematură a sarcinii, deoarece intestinul începe să apese pe uter.
• Băutura din struguri conține multe minerale și vitamine, cele mai utile dintre ele: vitaminele B, PP și C. Este bogat în seleniu, fier, magneziu. Strugurii conțin acizi organici care neutralizează bacteriile din gură.
• Folosirea nectarului de struguri in timpul sarcinii protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare si previne dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Îmbunătățește circulația sângelui în creier și reduce efectul colesterolului dăunător.

Suc de noni

Sucul noni în timpul sarcinii poate fi luat numai cu permisiunea medicului. Acest lucru este justificat de faptul că este contraindicat pentru multe femei, în special în timpul alăptării. Unele femei care nu au luat-o înainte de sarcină, au reacții alergice, erupții cutanate, indigestie și alte reacții adverse. Noni sunt fructele de sare morinda citrus, un arbust veșnic verde, care fructifică pe tot parcursul anului și produce fructe de diferite grade de maturitate. Sucul de fructe Noni este utilizat pentru a normaliza ciclul menstrual și a trata bolile sistemului genito-urinar.

Fructul Noni are un gust și un miros specific, deci se recomandă diluarea acestuia cu un extract de afine și struguri. De regulă, acesta include 89% din fructul morinda, 11% din struguri și afine. Poate include nectar de agave, mere, acid tartric sau acid citric. Băutura este bogată în vitamine din grupa B, A, C, E. Datorită acestei compoziții, organismul rezistă bolilor infecțioase, crește eficiența. Noni este iubit de atleți, deoarece sporește tonul corpului și energizează.

Sucul noni poate fi consumat dacă femeia a luat băutura înainte de concepție. Îmbunătățește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar, elimină procesele inflamatorii și infecțiile. Băutura este considerată un antihelmintic. Înainte de a utiliza noni, consultați un medic.

Juicy Kalanchoe

Suc Kalanchoe sarcinii utilizate pentru tratarea defectelor lente ale pielii, vindecarea arsurilor, sfarcurile crapate la mamele care alăptează, inflamația mucoasei bucale, inflamații ale gingiilor. Ea are un efect anti-inflamator, curata ranile de tesuturi moarte si accelereaza procesul de regenerare.

Rănile umezesc Kalanchoe cu o seringă sau aplicați un bandaj umed, bogat umezit cu suc. Cursul de tratament durează 2-3 săptămâni. Dacă Kalanchoe este utilizat pentru a trata leziunile membranelor mucoase, atunci băutura este utilizată sub formă de aplicații. Pentru a trata fisurile de niplu, Kalanchoe trebuie aplicat pe pielea afectată de mai multe ori pe zi.

De regulă, Kalanchoe nu provoacă efecte secundare și nu are contraindicații. Puteți să vă pregătiți singuri sau să cumpărați la o farmacie. Kalanchoe se recomandă să dilueze 1-2% soluție de novocaină, va ușura senzația de arsură la nivelul plăgii și mâncărimea.

Suc de afine

Este o băutură dulce și acră delicioasă și sănătoasă, care stinge perfect foamea și setea, saturează corpul cu elemente micro și macro utile. Un pahar de suc de afine, acesta este un adevărat cocktail de vitamine, care include: vitaminele B, H, PP, C. Și sărurile minerale: fier, fosfor și magneziu. În timpul sarcinii, este deosebit de util, deoarece acționează ca o excelentă preventivă pentru multe boli și înlocuiește anumite medicamente.

• Ea are un efect diuretic și promovează recuperarea bolilor patologice care se agravează în timpul sarcinii. Cranberry are proprietăți antipiretice, bactericide și antiinflamatoare.
• Băutura este eficientă în tratamentul durerilor de cap, cariilor, parodontitei, toxicozelor, constipațiilor, răceliilor, reumatismelor. Cranberry îmbunătățește elasticitatea capilarelor și stimulează eficiența creierului.
• Aplicarea regulată a sucului de afine crește sistemul imunitar, îmbogățește corpul cu vitamine, elimină greața și umflarea. Ajută la reducerea căldurii corporale fără efecte secundare pentru corpul copilului.

Sucul de afine poate fi folosit ca un preventiv sau tonic pentru îmbunătățirea stării generale a corpului. Mulți agenți obstetricieni și ginecologi recomandă în fiecare zi să bea 1-1,5 litri de suc de afine. Dar abuzul de afine nu este, de asemenea, recomandat. Acesta conține o cantitate mare de vitamina C. La începutul sarcinii, cantități mari de acid ascorbic sunt periculoase pentru femei. Dar cu dozajul potrivit, susține uterul într-un ton și previne amenințarea cu avortul.

[2], [3], [4], [5]

Suc de grepfrut

Sucul de grapefruit în timpul sarcinii este foarte util și conține vitaminele B, C, K, PP, beta-caroten, pectine, săruri minerale și acid citric. În compoziția și gustul său, sucul de grapefruit este ca sucul de lamaie. Fructul are proprietati calmante, elimina aritmia, reduce caldura, stinge setea si imbunatateste apetitul. Gustul amar se datorează prezenței glicozidei de naringină, care protejează organismul de virusul hepatitei C.

• Curăță corpul și consolidează sistemul imunitar, care este foarte util pentru o viitoare mamă, deoarece nu poate fi rănit. Utilizarea regulată a băuturii elimină toxinele și excesul de lichid din organism, elimină umflarea.
• Grapefruitul scade nivelul de zahăr și colesterol din sânge, conține antioxidanți naturali. Dacă o femeie gravidă suferă de hipertensiune arterială, atunci o reduce rapid și în siguranță, ajută la depresie și insomnie.
• Băutura ajută la vindecarea sensibilității crescute a gingiilor, care apare adesea în perioada de gestație. Sucul de fructe elimină arsurile de la stomac și semnele precoce de toxicoză, ajută la constipație.
• Sucul de suc de grapefruit este cea mai puțin alergenică citrice. Este contraindicat să se utilizeze la femeile cu afecțiuni stomacale, boli renale cronice, cu cistită și leziuni hepatice.
• Este contraindicat să bei cu utilizarea medicamentelor, deoarece grapefruitul le poate neutraliza efectul. Grapefruitul mărește aciditatea stomacului, deci nu se poate bea pe stomacul gol. Băutura este un antidepresiv natural, care este indispensabil pentru femeile însărcinate.

Suc de ananas

Sucul de ananas în timpul sarcinii este o băutură exotică cu vitamine. Ananasul conține vitaminele B, C, magneziu, sodiu, fosfor, potasiu și calciu. Fructul are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și nervos al femeii însărcinate, protejează celulele și previne distrugerea lor. Ananasul este un excelent diuretic care elimină excesul de lichid din organism și elimină pufarea.

• Sucul de ananas îmbunătățește starea de spirit, întărește atenția, crește eficiența. Băutura este utilă pentru tromboflebită și diluează eficient sângele. Aplicarea sa regulată păstrează tinerii și neutralizează bacteriile dăunătoare din intestine, care pot fi periculoase pentru organismul mamei viitoare.
• Sucul de ananas este contraindicat să bea cu reacții alergice la fructele citrice. Băutura nu este recomandată în ultimele luni de sarcină, deoarece acest lucru poate provoca reacții alergice la copilul nenăscut.
• Ginecologii nu recomandă să bea suc de ananas în primul trimestru de sarcină, deoarece fructele pot crește tonul uterului. Perioada ideală pentru utilizarea sa este cea de-a doua și începutul celui de-al treilea trimestru. Datorită consumului excesiv de băutură, poate apărea arsuri la stomac și digestia se poate agrava.
• Dacă femeia gravidă o pregătește singură, atunci pentru aceasta este necesar să luați numai fructele coapte de ananas. Fructele imature au proprietăți abortive. Nu este recomandat să consumați conserve de ananas și sucuri conservate.

Suc de țelină

Sucul de țelină în timpul sarcinii este folosit atât în scopuri medicinale, cât și pentru întărirea corpului. Pentru prepararea sa, puteți utiliza atât rădăcini, cât și tulpini, care conțin substanțe nutriționale și biologic active. Telina contine multe vitamine si minerale: beta-caroten, vitamina B, C, E, PP, K, potasiu, zinc, cupru, fier, mangan, seleniu, precum și carbohidrați, proteine, grăsimi și aminoacizi. În medicina alternativă, sucul de țelină este utilizat ca agent medicamentos și preventiv împotriva cancerului. Băutura are proprietăți medicinale și ajută la scăderea numeroaselor probleme de sănătate.

• Când este gravidă, sucul de țelină proaspăt stors crește apetitul și digestia. Băutura nutritivă are un efect diuretic și laxativ, ajută la lupta cu constipația.
• Țelina este eficientă pentru nevrozele și tulburările de somn. Un pahar de suc îi ajută să calmeze sistemul nervos, să scadă tensiunea, să îmbunătățească sănătatea, performanța și activitatea fizică. Țelina este bogată în uleiuri esențiale și fibre hrănitoare, care acționează mai bine decât orice sedativ.
• Pentru mamele viitoare, este, de asemenea, necesară consolidarea capilarelor. Aminoacizii conținute într-o băutură tonifiantă, purifică sângele, întăresc țesuturile, normalizează metabolismul.
• Sucul de țelină este considerat cel mai eficient mijloc de restaurare. Atunci când se utilizează, puteți fi diluat cu apă fiartă sau suc de morcovi. Acest lucru va îmbunătăți caracteristicile gustului.

Beneficiul special al telina în timpul sarcinii este că include sodiu organic, care dizolvă și elimină toxinele din organism. Sodiul îmbunătățește flexibilitatea articulațiilor și normalizează procesele fiziologice ale corpului: previne tromboza, îngroșarea limfei și normalizează activitatea sistemului cardiovascular.

Suc de suc de suc

Are cele mai necesare substanțe nutritive. Berry conține mai mult de 20% din doza recomandată de fibre utile, care îmbunătățesc procesul digestiv și elimină constipația. Blackberry conține 10% din doza zilnică de folat, ceea ce este foarte important atunci când purtați un copil. Substanța previne apariția de patologii și defecte ale fătului, reduce riscul de avorturi. Sucul de suc negru este bogat în vitamina C, K și potasiu. Băutura îmbunătățește bunăstarea, tonifică, dă energie și vivacitate.

• Bea zilnic un pahar de suc de mure, mama insarcinata promoveaza o dezvoltare mai buna a creierului fetal. Blackberry are un efect benefic asupra sistemului nervos, reduce excitabilitatea, îmbunătățește calitatea somnului.
• Dacă utilizarea sucului de mure sunt semne de intoleranță individuală, se recomandă abandonarea băuturii. În alte cazuri, sucul de mure în dieta afectează favorabil nu numai bunăstarea femeii însărcinate, ci și copilul ei.
• Atunci când sarcina este necesară pentru a utiliza nu numai ea, ci și fructe de pădure proaspete de mure. Dacă nu există posibilitatea de a mânca proaspete, atunci cele înghețate, care pot fi achiziționate în orice supermarket, sunt de asemenea potrivite. Aceste fructe de pădure păstrează majoritatea substanțelor nutritive care sunt indispensabile pentru o viitoare mamă.

Suc de cătină

Este un remediu care este eficient în tratarea unei varietăți de boli și probleme de sănătate. Seabuckthorn este bogat în vitamine, minerale, plante valoroase și acizi organici și alte ingrediente active. Boabele de cătină au un gust acru tart. Deoarece boabele conțin un os, un pahar de suc vă permite să vă bucurați la maxim de gustul și aroma cărnii de mare.

• Sucul de galben este considerat a fi o băutură multivitamică, utilizarea regulată a acesteia furnizând femeii toate componentele necesare. Peștele de mare conține multe grăsimi și acizi grași nesaturați valoroși.
• Băutura conține vitaminele B, E, C, PP, P, F. Este bogată în caroten, catechine, fier, zinc, bor, steroli și alte oligoelemente. 100 ml conține 52 kcal.
• Acesta conține acid ursulic, care acționează ca un hormon suprarenalian. Substanța are proprietăți antiinflamatorii și de vindecare a rănilor. Acesta conține acid succinic rar, care reduce efectele nocive ale medicamentelor. Substanța este utilizată pentru a trata afecțiunile vasculare aterosclerotice și bolile hepatice.
• Sucul de cătină normalizează sistemul digestiv și metabolismul. Reumplează deficitul de vitamine și poate fi folosit pentru uz extern în bolile de piele.

Suc de cirese

Sucul de cireșe în timpul sarcinii conține substanțe active care întăresc pereții vaselor de sânge și previne riscul hemoragiilor. Băutura conține antioxidanți care neutralizează efectul radicalilor liberi. Cherry este bogat în cumarină, care are proprietăți diuretice, calmante și antispastice. Aplicarea sa regulată normalizează coagulabilitatea sângelui și previne tromboza.

O viitoare mamă ar trebui să folosească suc de cireș cu prudență, deoarece unele au boabe pentru reacții alergice. Băutura naturală este contraindicată băuturilor cu gastrită, boli pulmonare, cu aciditate crescută și ulcer peptic. Cireșele proaspete sunt eficiente pentru prevenirea diabetului, dar nu pot fi utilizate de diabetici.

• Utilizarea regulată a sucului de cireș crește proprietățile protectoare ale sistemului imunitar. Anthocianina, care se găsește în fructele de cireș copt, calmează durerea articulațiilor, luptă împotriva proceselor inflamatorii și a tumorilor în timpul sarcinii.
• O băutură de cireșe menține un nivel normal de glucoză în sânge și protejează împotriva dezvoltării diabetului gestational. Boala se poate dezvolta la femeile gravide în timpul gestației, iar la 4% dintre femei, apare după naștere.
• Sucul din cireșele coapte conține o mulțime de apă, astfel că stopează perfect setea, elimină oboseala și dă energie viitorilor mame. Deoarece este saturat cu potasiu, ajută la reglarea echilibrului apă-sare și tensiunii arteriale. Cherry conține melatonină, care luptă împotriva insomniei în timpul sarcinii.
• Cherry conține vitamina C, care consolidează vasele de sânge, care au o sarcină dublă în timpul sarcinii, deoarece acestea livrează sângele mamei către făt. Antioxidanții conținute în el, protejează celulele nervoase ale copilului nenăscut și afectează pozitiv dezvoltarea tuturor organelor și sistemelor.

Suc de trandafir

Acest decoct de legume, care poate înlocui majoritatea medicamentelor. Boabe de fructe de palmier conțin 50 de ori mai multă vitamină C decât lămâie. Răsăritul crește în momentul în care corpul este expus la răceli, adică toamna târzie. Deoarece imunitatea unei femei gravide este slăbită, sucul crescut de câine este o excelentă prevenire a răcelii. Băutura întărește sistemul imunitar al femeii, scade colesterolul în sânge, îmbunătățește ficatul și sistemul endocrin. Îndepărtează toxinele dăunătoare din organism și protejează împotriva alergenilor.

• Are un gust acru care vă permite să faceți față simptomelor de toxicoză în timpul sarcinii. Bomboanele conțin multe substanțe utile, deci este recomandat să le tăiați și să le adăugați la băutură.
• Dar fierbeți cățelușul este imposibil, deoarece temperaturile ridicate ucid majoritatea vitaminelor și substanțelor nutritive din boabe. Pentru prepararea sa este cel mai bine să se utilizeze apă clocotită, se toarnă fructele și insistă 6-7 ore. Butelia rezultată trebuie filtrată din mustața fructului, deoarece poate provoca mâncărime în gât.
• În plus față de sucul de câine în timpul sarcinii este uleiul util din fructe de padure ale plantei. Atât sucul, cât și uleiul au proprietăți tonice, regenerante, echilibrate și metabolice. Acest lucru ajută la tolerarea sarcinii fără efecte secundare. Deoarece are un efect diuretic, nu este recomandat să se bea la femeile cu probleme ale sistemului urinar.
• Cresterea de caine este contraindicata pentru utilizarea in boli de rinichi, tulburari de flux sanguin, leziuni ale stomacului si ficatului. Scăderea tensiunii arteriale este o altă contraindicație pentru utilizarea sucului de șold de trandafir.

Înainte de a utiliza o băutură vegetală, se recomandă să consultați medicul. Acest lucru se datorează faptului că, în multe femei, sucurile de plante vitaminizate provoacă reacții alergice și agravează starea de bine.

Viburnum suc

Este o băutură unică cu proprietăți vindecătoare. Kalina elimină în mod eficient suptul, gastrită, constipație, ulcer peptic, tumori, astm bronșic și alte boli. Boabele sunt folosite pentru a trata bolile ginecologice: chisturile ovariene, cancerul de sân, fibroamele și altele. Mulți experți susțin că sucul de viburnum în timpul sarcinii este contraindicat. Boabele cresc activitatea contractilă a uterului, care nu este foarte bună în perioada de gestație. Dar, în perioada de naștere, un pahar de suc de sodă înmoaie contracțiile dureroase și relaxează mușchii, deoarece boabele au proprietăți antispasmodice.

Contraindicațiile nu sunt dozate, consumul excesiv de suc de guarana. O băutură diluată nu este permisă, ci este necesară. Un pahar de apă proaspătă o dată la câteva zile, întărește sistemul imunitar, restabilește deficitul de hemoglobină, ameliorează anemia și ajută la toxicoză. Kalinovy băutură în timpul sarcinii este folosit ca un remediu sigur anti-inflamator și vitamina. Kalina scutește de răgușeală și restaurează corzile vocale după anghinarea transferată. Puteți consuma o băutură numai după consultarea medicului dumneavoastră.

Suc de lămâie

Acest citrus are proprietati unice care au un efect contraceptiv si accelereaza metabolismul. Compoziția lămâii distruge nu numai sperma, ci și virusul imunodeficienței umane. Aciditatea ridicată a nectarului de lamaie distruge eficient spermatozoizii și previne sarcina nedorită. O lingurita de suc de lamaie pentru un minut schimba complet proprietatile ejaculatului, face spermatozoizii inactivi si imobili. Sucul de lămâie din timpul sarcinii este considerat o metodă alternativă. Pentru a obține efectul dorit, se recomandă utilizarea seringii. Dar nu uitați că poate deteriora membrana mucoasă a vaginului.

În plus față de proprietățile abortive, lamaie este un remediu natural pentru multe boli. Fructele ajută la combaterea cariilor dentare și arsurilor în timpul sarcinii. Reduce aciditatea crescută, ameliorează constipația, elimină greața și simptomele toxicozei. Citrusul este contraindicat în afecțiunile tractului gastro-intestinal, deoarece poate provoca agravarea multor boli, inclusiv a gastritei. Prin urmare, înainte de a utiliza suc de lamaie, consultați-vă medicul.

• Sucul de lamaie conține o mulțime de vitamina C, care în primele etape ale sarcinii protejează împotriva răcelii. Întrucât în timpul sarcinii, femeile nu sunt recomandate să folosească medicamente, lămâia acționează ca un excelent agent preventiv.
• Bea din lămâi proaspete este contraindicată pentru a fi utilizată cu alergii la fructe citrice și cu intoleranță individuală la fructe. Deoarece la femeile gravide poziția stomacului se schimbă în mod constant din cauza uterului în creștere, sucul de lamaie nu numai că poate elimina, dar poate provoca arsuri la stomac.
• În timpul sarcinii, femeile sunt deosebit de vulnerabile la smalțul dinților, deci după consumarea sucului de lămâie, se recomandă clătirea gurii sau perierea dinților. În unele cazuri, cu mai mult în gât, sucul de lămâie crește durerea și iritarea.

Suc de suc de suc

O băutură delicioasă care îmbunătățește bunăstarea unei mame viitoare. Are proprietăți diuretice și elimină efectiv pufarea, ceea ce este foarte important în perioada de gestație. Bautura de bere consolideaza sistemul imunitar, recompenseaza lipsa de vitamine si microelemente din organism. Lingonberry conține caroten și vitamina C, este un antioxidant excelent și elimină toxinele din organism.

• În timpul sarcinii, sucul de merișor ajută să facă față anemiei cu deficit de fier și hipertensiunii arteriale. Băutura este eficientă cu reducerea hemoglobinei, are efect calmant și restabilitor. Cowberry ajută la tratamentul tusei și răceliilor. Poate fi folosit ca un mijloc de clătire a gâtului și de îmbunătățire a proprietăților protectoare ale corpului.
• Cowberry are acțiune antiinflamatorie, diuretică și antimicrobiană. Elimină constipația, calmează perfect și afectează în mod favorabil sistemul nervos.
• Boabe de merișor nu provoacă reacții alergice și contribuie la combaterea iritațiilor pielii. Dar folosindu-l, trebuie să vă amintiți de dozaj. Datorită consumului excesiv al băuturii, tonul uterin poate fi crescut, ceea ce poate duce la avort spontan sau naștere prematură. Abuzul de afine provoacă diaree și încarcă rinichii.

[6], [7]

Suc de mere de morcovi

Este un cocktail dublu de vitamine care are un gust și o compoziție unică. Crește pofta de mâncare, îmbunătățește funcția sistemului digestiv, este ușor absorbită de organism. O astfel de băutură poate fi beată în întreaga sarcină, desigur, în absența contraindicațiilor și a reacțiilor alergice. Sucul de morcovi de mere bine, dă o încărcătură de vivacitate și energie. Băutura satura corpul viitoarei mame cu vitamine, minerale și oligoelemente, ceea ce vă permite să vă mențineți sănătatea și starea de spirit în timpul sarcinii.

Sucurile în timpul sarcinii uimi cu sortimentul lor. O băutură delicioasă, sănătoasă și nutritivă poate fi făcută din orice legume, fructe și plante. Principalul avantaj al sucurilor este că ele conțin numai ingrediente naturale, ceea ce este foarte important pentru viitoarea mamă și copilul ei. Sucul proaspăt proaspăt stoarse ajută la stingerea setei, tonifică bine și acționează ca o preventivă sigură pentru multe boli care nu sunt de dorit să se trateze cu medicamente. Un pahar de suc - dă o încărcătură de vivacitate și energie pentru întreaga zi, și acesta este cel mai important lucru pentru o femeie însărcinată și copilul ei nenăscut.

[8], [9]