Rutina zilnică și alimentația unui copil de o lună alăptat

Nevoile de bază ale unui bebeluș la această vârstă sunt somnul adecvat, alimentația și igiena. Copilul ar trebui să primească cantitatea potrivită de lapte matern. În medie, copiii beau până la 80 de mililitri de lapte o dată. În literatura de specialitate este scrisă, alimentația unui copil de o lună ar trebui să se supună regimului. Hrănirea trebuie făcută la fiecare 3 ore. Prima hrănire este recomandată la 6 dimineața, apoi - la 9, apoi - la 12, 15, 18, 21 și 24 de ore. Adică un bebeluș alăptat trebuie hrănit de 7 ori pe zi. În același timp, se face o pauză pentru noapte, pentru ca stomacul să se odihnească, să digere alimente.

Dar, după cum arată practica, precum și sfătuit de pediatrii moderni, este mai bine să hrăniți copilul nu la oră, ci la cerere. Copilul însuși își va construi propriul regim al zilei, care va fi optim pentru el. În multe privințe, va depinde de obiceiurile care au fost puse în el în timpul dezvoltării intrauterine. Așadar, dacă mama însărcinată a mâncat noaptea, copilul va dori să mănânce și noaptea, pentru că este obișnuit să primească nutrienți noaptea. În plus, este important ca copilul să mănânce atunci când îi este foame și are nevoie de nutrienți, pentru că el sau ea crește și se dezvoltă intens și are nevoie de mulți nutrienți.

Norma scaunelor la un copil alăptat

Copilul dumneavoastră ar trebui să aibă scaune regulate. Faptul că copilul nu merge la toaletă mai mult de 2 zile ar trebui să fie un motiv de îngrijorare. Este necesar să contactați urgent un medic. Constipația este periculoasă pentru copil, deoarece provoacă intoxicație rapidă, probleme digestive. În mod normal, scaunul unui copil care este alăptat complet - de la 2 la 5-6 ori pe zi (în medie - după fiecare hrănire).

Cum hrăniți un copil de o lună alăptat?

Practica medicală din ultimele decenii arată că copiii care sunt hrăniți nu la oră, ci la cerere, sunt mult mai sănătoși, mai calmi. Ei dorm bine, iar acest lucru este foarte important. La urma urmei, este în toate este principala creștere și dezvoltare a copilului. Sistemul nervos complet format, cortexul cerebral, precum și sistemul endocrin și imunitar. Aceasta este cheia pentru o dezvoltare mentală și fizică deplină, un psihic sănătos. Este deosebit de important noaptea.

Somnul plin de noapte este responsabil pentru formarea rezistentei organismului, pentru un sistem nervos si cardiovascular sanatos. Dacă copilul nu este hrănit noaptea și îi va fi foame, somnul nu va fi plin. În consecință, activitatea sa nervoasă și mentală va fi perturbată. Există, de asemenea, un risc ridicat de a dezvolta boli somatice și psihosomatice. Copiii care primesc hrană noaptea, de regulă, sunt mai calmi. Dezvoltare mult mai rapidă. De multe ori mănâncă des, fără măcar să se trezească, fiind într-o stare de semi-somnolosire, inconștientă.

Hrănirea modelează, de asemenea, trăsăturile mentale de bază ale copilului. Dacă își satisface nevoia de mâncare în timp util, el sau ea își dezvoltă o încredere de bază în lume, care ulterior se transformă în veselie și înalte abilități de comunicare. Copiii ale căror nevoi nutriționale nu sunt satisfăcute la cerere dezvoltă o neîncredere de bază față de lume ca trăsătură principală, care la vârsta adultă se transformă în agresivitate, izolare, alienare și depresie. Astfel de copii sunt predispuși la comportamente deviante.

Orar zilnic

Este important să stabiliți imediat un regim și să încercați să-l respectați cât mai strict posibil. Acest lucru are un efect pozitiv atât asupra dezvoltării fizice, cât și asupra dezvoltării mentale a copilului. Încălcarea regimului ulterior poate avea un impact negativ asupra psihicului. De asemenea, regimul dezvoltă la copil anumite obiceiuri și stiluri de viață.

Ce ar trebui organizat pentru un bebeluș la vârsta de 1 lună? Ar trebui să se trezească într-un singur loc (fie în părinți, într-un loc special amenajat pentru el, fie în propriul pătuț). Ar trebui să existe propria lenjerie de pat, o pernă specială pentru nou-născuți. Se recomandă înfășarea bebelușului. Acum mulți cercetători sunt înclinați către faptul că înfășarea este departe în trecut. Astăzi există costume speciale pentru nou-născuți cu anti-zgârieturi (ruvichki). În favoarea acestui lucru spune că copilul nu este constrâns în mișcări, arată liber activitate motorie. Dar, în practică, acest lucru este departe de a fi adevărat.

Înfășarea este încă cea mai bună opțiune. În primul rând, copilul nu este încă capabil să-și controleze pe deplin membrele. Este necesar să ascundeți mâinile, pentru că nu știu să le controleze și îl împiedică să doarmă, să mănânce. Copilul se zvâcnește incontrolabil cu mâinile, nu se poate concentra, deoarece nu este capabil să coordoneze mișcările. De asemenea, nu poate să mănânce corect. În cea mai mare parte a zilei copilul ar trebui să fie în scutece. Dar periodic ar trebui să fie așezat și fără haine pe care să se poată mișca liber. Copiii se tem și de propriile mâini.

Practica demonstrează că copiii care nu au fost înfășați de părinți cresc „tâmpiți”. Au răbdare slab dezvoltată, incapacitate de a se controla, indisciplinați. De asemenea, astfel de oameni au probleme cu concentrarea, concentrarea atenției. Copiii care au fost înfășați sunt mai intenționați, mai concentrați. De exemplu, fac mișcări conștiente din copilărie, străduindu-se să elibereze mâna. În timp ce copiii care nu sunt înfășați nu au aspirații. De asemenea, dezvoltă gândirea elementară, așa cum gândește copilul, căutând căi de ieșire din situație. Eliberarea mâinii de pe scutec este prima sarcină pe calea vieții sale.

După ce copilul se trezește, el/ea ar trebui să se întindă singur pentru ceva timp. Activitatea motrică spontană, starea semi-conștientă în care zace copilul, este importantă pentru dezvoltarea copilului. Poate să se miște, să mintă mult timp și să privească la un moment dat. Nu este recomandat să luați copilului jucării strălucitoare și clinchete, puși, deoarece acestea defocalizează atenția și formează o excitabilitate crescută a sistemului nervos, contrar opiniei populare despre utilitatea jucăriilor la o vârstă atât de fragedă. Copilul ar trebui să se întindă singur până când începe să plângă. Dacă nu plânge - nu trebuie să atingă. Atunci trebuie să-i acorzi atenție, să socializezi. Este important să comunici cu copilul. Ar trebui să simtă atingerea și să audă vocea - acestea sunt principalele condiții pentru dezvoltarea și formarea abilităților de comunicare.

După aceea, este necesar să treceți la toaleta de dimineață, care include schimbarea scutecelor, ștergerea corpului cu șervețele umede pentru nou-născuți (fără alcool). Nu este permis să faci baie copiilor la această vârstă. Prima baie - nu mai devreme de 6 luni. Înainte de aceasta, este necesar să folosiți șervețele umede speciale. Aceasta este condiția în care se formează microflora normală a pielii. Apa perturbă formarea microbiocenozei, care la vârsta adultă va provoca boli ale pielii. Apa conține clor sau antibiotice, iar dacă nu are, calitatea ei lasă de dorit. Chiar și cea mai bună apă pentru un copil este prea dură, provocând uscăciune și iritație.

La nevoie se folosesc creme speciale (crema pentru bebelusi). Se folosește dacă există pete, erupții cutanate, roșeață. De asemenea, dacă apare o erupție cutanată sau iritație, se recomandă utilizarea unuia dintre unguente - vivocost, antisept de hamei sau cinquefoil. De asemenea, este recomandat să spălați bine pliurile și să le tratați cu aceste unguente dacă este necesar. O atenție deosebită trebuie acordată pliurilor inghinale, zonei axilare, gâtului. Dacă este necesar, tăiați unghiile de pe mâini, picioare (aproximativ o dată pe lună). În fiecare zi, curățați nasul și urechile cu bețișoare speciale. Dacă este necesar, utilizați un aspirator nazal pentru a îndepărta mucusul.

Este important să tratați cordonul ombilical (vi se va spune cum să faceți acest lucru când veți fi externat din spital). Acest lucru se face până când este complet vindecat. Dacă este necesar, clătiți ochii (cu ceea ce vă sfătuiește medicul).

După toaleta de dimineață, copilul este hrănit, după care se recomandă să-l adoarme sau să-l hrănești. Este util să citiți basme copilului și să cântați muzică. Muzica clasică, cântecele de leagăn și cântecele pentru copii au un efect pozitiv. Puteți include și câteva filme și muzică, de preferință de genuri diferite. Acest lucru ar trebui făcut în ciuda faptului că, la prima vedere, copilul nu reacționează încă. Copilul trebuie să citească cărți, să vorbească.

Plimbarea este recomandata doar cand vremea este buna si temperatura nu este sub -15 grade iarna si nici peste 30 de grade vara. Vara, ar trebui să te plimbi când nu este căldură - fie înainte de 10 dimineața, fie după ora 16. Plimbările de seară înainte de culcare au un efect pozitiv. Dacă afară este vânt, înnorat sau plouă, este mai bine să amânați plimbarea. De asemenea, nu este o idee bună să faceți o plimbare dacă copilul dumneavoastră este puțin bolnav.

Momeală

În sensul tradițional al cuvântului, alimentația complementară nu este introdusă. Copilul ca bază primește doar laptele matern. Dar trebuie luat în considerare faptul că copilul poate avea nevoie de unele suplimente. Dar acest lucru este mai des necesar pentru un copil care se hrănește artificial sau mixt. Deci, atunci când colici, gaze și, de asemenea, pentru prevenirea lor, este necesar să dați un decoct de măceșe și mușețel, care vă permite să preveniți spasmele, procesele inflamatorii și, de asemenea, să satur corpul cu vitamine. Deosebit de importantă este vitamina C, care este conținută în măceșe. Oferă un nivel ridicat de imunitate, starea normală a mucoaselor. Dacă copilul crește slab în greutate sau s-a născut cu o greutate corporală mică, i se administrează Elcar (3-10 picături, în funcție de greutate). Acesta este un medicament excelent care stimulează creșterea și dezvoltarea completă, controlează procesele metabolice din organism, stimulează creșterea și dezvoltarea, creșterea în greutate, maturarea și buna funcționare a organelor și sistemelor. De asemenea, este necesar să se dea copilului apă de mărar în loc de ceai, pentru că este bine să amelioreze spasmele și colicile, calmează, favorizează somnul bun. În farmacie puteți cumpăra și alte ceaiuri. Dar este important să cumpărați ceai pentru un copil din primul an de viață exclusiv într-o farmacie, deoarece acestea sunt supuse unui control suplimentar de calitate și respectă GOST.

Meniu rație

Meniul bebelusului include doar lapte de mama. Mâncarea se oferă la cerere. La hrănirea cu formulă artificială (dacă nu este suficient lapte, sau din anumite motive nu puteți hrăni copilul), se urmează același regim. Este mai bine să nu suplimentați copilul cu formulă, dacă există suficient lapte. Acest lucru va maximiza creșterea, sănătatea și sănătatea sistemului digestiv.

Dacă copilul este alăptat complet, este posibil să nu se administreze apă pură, deoarece laptele oferă atât apă, cât și hrană. Apa trebuie administrată numai dacă copilul este constipat. Dieta include aproximativ 100 ml pe zi. Forțarea să bea apă este, de asemenea, în niciun caz nu ar trebui să fie. Copilul știe singur dacă are nevoie (în cele mai multe cazuri).

Scaun

Este important să monitorizați culoarea scaunului: acesta trebuie să fie lichid (piure), de consistență uniformă, fără cocoloașe și incluziuni. Culoarea scaunului trebuie să fie galbenă, nu ar trebui să existe miros neplăcut ascuțit. Scaunul este aproape inodor sau miroase a lapte acru, procesat (miros acru). Dacă culoarea se schimbă sau apar impurități - acesta este un semn de diagnostic important căruia trebuie acordată atenție. De exemplu, o culoare verde poate indica otrăvire, infecție bacteriană. Dacă culoarea este roșie, pot apărea sângerări, eroziuni, sângerări. Culoarea maro închis poate indica, de asemenea, o patologie a sistemului digestiv.

Dormi

Un nou-născut ar trebui să doarmă cel puțin 20 de ore pe zi. Este necesar să-i oferiți un pătuț confortabil. Laturi importante, astfel încât să nu sufle, și să nu lovească pereții pătuțului, precum și pentru a oferi un spațiu confortabil. Jucăriile ar trebui să fie mari, în culori naturale, nu strălucitoare. Este bine dacă de la naștere va exista o jucărie mare, moale. Dacă este posibil, este mai bine să nu treziți copilul, ar trebui să se trezească singur. Este mai bine să te culci pe la 22 sau 23 seara. Înainte de asta se recomandă să comunicați cu copilul sau să vizionați un program, un film. Puteți face o tradiție ca copilul să știe că seara, înainte de culcare, își primește „porția de atenție”, indiferent de circumstanțe. De asemenea, este necesar să se controleze poziția în care doarme copilul. Este necesar să-l întoarceți periodic pe diferite părți. Este mai bine să puneți copilul pe o parte, dar nu pe spate, deoarece copiii regurgitează adesea și se poate sufoca.

Cum să înțărcați un bebeluș de o lună de la alăptare?

Uneori este necesar să vă înțărcați copilul de la alăptare. Cum o faci? Un bebeluș de o lună este transferat la alimentație artificială. Fă-o treptat. În primul rând, dau lapte și formulă timp de 2 zile într-un raport de 1:4 - 75% din lapte și 25% din amestec. Dupa 2 zile se introduce 50% lapte si 50% amestec. Dupa inca 2 zile dau 75% din amestec si 25% din lapte. Astfel, în a 7-a zi, copilul primește formulă artificială 100%. Aceasta este varianta optimă. Transferul mai rapid nu este recomandat. Dar dacă apare o astfel de nevoie, este necesar să consultați un medic. O astfel de nevoie apare dacă mama are vreo boală care poate fi periculoasă pentru copil. Se practică și la administrarea anumitor medicamente. Cazuri în care copilul nu poate lapte matern din cauza intoleranței sale, alergii, aproape necunoscute. Cu toate acestea, astfel de cazuri nu sunt excluse.