Bandaj de sarcină

Problema purtării unui bandaj în timpul sarcinii ridică o mulțime de întrebări în rândul viitoarelor mame și, de asemenea, nu are o recomandare clar pozitivă pentru utilizare din partea ginecologilor.

Pe de altă parte, există statistici conform cărora un bandaj în timpul sarcinii are un efect pozitiv asupra sănătății femeii însărcinate și a bebelușului care crește în burtă.

Un bandaj este un tip de lenjerie intimă folosită în timpul sarcinii sau după naștere. Din aceasta putem concluziona că bandajele pot fi prenatale, postnatale și universale.

În funcție de forma lor, bandajele se împart în:

• chiloți - au o inserție elastică de susținere pentru a susține abdomenul în față. Se pun ca lenjeria intimă, ceea ce face imposibilă purtarea lor zilnică, deoarece trebuie spălați;
• curea - este o bandă elastică care previne vergeturile. Designul convenabil cu clape laterale care reglează etanșeitatea, purtarea peste lenjerie intimă face ca acest model să fie extrem de popular;
• un corset cu șireturi este o „fantomă a trecutului” inconfortabilă și nerevendicată;
• tip combinat - utilizat înainte și după naștere. Este o curea elastică cauciucată cu fixare cu velcro. Este alcătuită dintr-o latură lată și una îngustă. Partea mai mare susține spatele înainte de naștere și abdomenul după naștere, iar cea mai subțire, dimpotrivă, fixează spatele după naștere și eliberează abdomenul în timpul sarcinii.

Bandajul de maternitate are mai mult de o misiune importantă:

1. oferind sprijin burticii în creștere fără a pune presiune asupra fătului;
2. aducerea bebelușului în poziția corectă în uterul mamei și prevenirea coborârii premature a acestuia;
3. descărcarea coloanei vertebrale, absența durerilor lombare;
4. prevenirea supraîntinderii pielii și a apariției vergeturilor.

[ 1 ]

Ar trebui să porți o centură de susținere în timpul sarcinii?

O creștere vizibilă a abdomenului începând cu luna a 4-a este adesea un motiv pentru a lua în considerare un bandaj. Fiecare femeie este individuală, iar problema susținerii abdomenului trebuie luată în considerare în funcție de condiția fizică, activitatea zilnică a viitoarei mame, pe baza recomandărilor ginecologului.

După cum s-a dovedit, obstetricienii și ginecologii nu au o opinie comună cu privire la oportunitatea utilizării unui bandaj. Unii medici sunt încrezători în necesitatea unui bandaj prenatal, în timp ce alții vorbesc despre impactul său negativ asupra mușchilor abdominali, care încep să „leneșească” și să-și piardă tonusul. Desigur, decizia finală cu privire la purtarea unui bandaj în timpul sarcinii este luată de către femeie însăși, cu excepția cazului în care există interdicții medicale.

Ar trebui să cumpărați un dispozitiv de susținere de la un chioșc de farmacie sau de la un departament specializat, fără ezitare, întrebați în detaliu consultantul de vânzări despre avantajele, dezavantajele și calitatea unui anumit produs. Înainte de cumpărare, un factor important va fi probarea diferitelor modele de bandaje, ceea ce vă va permite să alegeți cel mai confortabil și potrivit design. Un bandaj selectat corect, rațional și confortabil în timpul sarcinii ușurează coloana vertebrală, previne apariția sindromului dureros în regiunea lombară și previne vergeturile.

Cum să alegi un bandaj în timpul sarcinii?

Atunci când alegeți un suport pentru gravide, ar trebui să acordați prioritate produselor fabricate din țesături naturale. Cele mai recente evoluții în domeniul materialelor higroscopice, „respirabile”, dau senzația unei „a doua piele”. Tehnologiile moderne îndeplinesc cele mai înalte cerințe de igienă. Producătorii germani și englezi au câștigat pe bună dreptate popularitate, existând companii al căror profil este în principal îmbrăcămintea pentru viitoarele mame. Firește, astfel de centuri de susținere sunt scumpe, dar atractive ca design, sunt de o calitate excelentă, sunt cât se poate de funcționale și îndeplinesc toate standardele medicale. Această lenjerie intimă, în comparație cu analogii ieftini, este disponibilă într-o gamă largă de culori. Medicii recomandă să nu se intre în variații de paletă și să se utilizeze o centură de susținere pentru gravide în nuanțe de alb pentru a respecta regulile de igienă personală. Modelele comune mai ieftine de origine italiană și baltică arată destul de prezentabil ca aspect, dar nu își îndeplinesc funcția principală - susținerea burticii în creștere.

Cum să alegi un bandaj de susținere pentru maternitate? Cel mai bine este să ceri ajutorul unor specialiști de la o clinică de sănătate a femeilor, un chioșc de farmacie sau un punct de vânzare autorizat. Este foarte important să te simți confortabil și comod în bandajul de susținere. Acest lucru nu este întotdeauna posibil de realizat de la prima potrivire, așa că ai răbdare și alege mărimea și stilul ideale.

Când este nevoie de un bandaj în timpul sarcinii?

Creșterea intrauterină activă a bebelușului începe de obicei la 20-24 de săptămâni. Există o creștere a încărcăturii asupra coloanei vertebrale, întinderea pielii de pe abdomen, ceea ce poate indica necesitatea utilizării unui bandaj.

Bandajul este cel mai relevant în timpul sarcinii pentru femeile care adoptă o poziție activă și își petrec cea mai mare parte a timpului în picioare. Bandajul ameliorează coloana vertebrală de stres, protejează pielea de suprasolicitare, reduce presiunea asupra vaselor extremităților inferioare, minimizează sau elimină complet durerea cauzată de compresia zonei pelvine și a coccisului.

Cazurile de slăbiciune musculară în zona peritoneului în timpul sarcinilor repetate/multiple sunt un fapt care necesită utilizarea unui bandaj pentru a susține copilul în creștere în interior. Indicațiile pentru utilizarea unui bandaj vor fi varicele, osteocondroza, o serie de patologii obstetricale, precum și amenințarea cu travaliul prematur.

Cum să porți un bandaj în timpul sarcinii?

Cel mai convenabil model de bandaj prenatal este cel de formă centură. Printre avantajele sale se numără: ușurința de îmbrăcare și dezbrăcare, ajustarea mărimii cu velcro, prezența unei benzi elastice care susține bine abdomenul, nu necesită îndepărtare la vizitarea toaletei femeilor.

Pentru o eficiență maximă, trebuie să respectați câteva principii:

• Bandajul se pune în poziție supină cu o pernă sub punctul moale;
• întinde-te relaxat câteva minute, permițând bebelușului să ocupe spațiul din partea superioară a burții (acest lucru va reduce presiunea asupra vezicii urinare și va elimina senzația de greutate);
• Fixați bandajul strâns (fără presiune excesivă) cu velcro, după ce ați studiat în prealabil instrucțiunile;
• Rostogolește-te pe o parte și ridică-te încet.

Dacă bebelușul din pântecele mamei începe să se îngrijoreze după ce i se pune bandajul, este mai bine să reduci timpul de utilizare a lenjeriei intime de susținere și, uneori, să refuzi să o folosești deloc.

O centură de susținere pentru maternitate este de tip combinat. Înainte de nașterea bebelușului, se poartă cu partea lată în spate (susținând spatele), iar după naștere, partea lată se plasează în față pentru a strânge abdomenul.

Bandajul tip chiloți nu este la fel de convenabil de utilizat și necesită spălare frecventă. Fabricați din material cauciucat durabil, chiloții/șorții scurți provoacă disconfort la mers și la șezut.

Cum să porți un bandaj în timpul sarcinii?

Pe lângă propriile sentimente, există anumite reguli pentru purtarea unui bandaj. Dacă purtarea lenjeriei intime de susținere este din proprie inițiativă și nu o recomandare a medicului, atunci dacă este utilizată corect, nu va provoca niciun rău.

Principii de bază și mod de purtare:

• după trei ore de purtare se recomandă pauze de jumătate de oră;
• Utilizarea continuă a bandajului este posibilă conform prescripțiilor ginecologice speciale, dacă acest lucru are ca rezultat ameliorarea afecțiunii;
• Este important ca bandajul să nu exercite presiune, ci să servească doar la susținerea abdomenului;
• un bandaj în timpul sarcinii nu ar trebui să provoace disconfort, ci doar o senzație de ușurare și confort în orice poziție sau mișcare;
• Este posibilă utilizarea bandajului până la sfârșitul sarcinii, pe baza sentimentelor personale și a recomandărilor medicului.

Beneficiile unui bandaj în timpul sarcinii

Un bandaj în timpul sarcinii poate fi purtat conform indicațiilor medicale, care includ:

• durere la nivelul coloanei vertebrale;
• risc ridicat de naștere prematură/avort spontan;
• prezența subdezvoltării colului uterin;
• fătul este într-o poziție joasă pe fundalul unui corset muscular slab al peritoneului;
• există o zonă cicatricială pe uter din cauza unei cezariene anterioare sau a altei proceduri chirurgicale;
• intervenție chirurgicală efectuată prin peretele peritoneal cu un an și jumătate sau mai puțin înainte de concepție;
• nevralgie cauzată de un nerv ciupit în regiunea lombară a spatelui;
• așteaptă mai mult de un copil.

În ciuda opiniei controversate a obstetricienilor și ginecologilor pe tema purtării lenjeriei intime de susținere, beneficiile unui bandaj în timpul sarcinii sunt incontestabile:

• facilitează procesul de naștere, ceea ce este necesar în special în cazurile de sarcini multiple;
• previne senzația de oboseală și durere la nivelul picioarelor;
• reduce sarcina asupra vertebrelor și zonei pelvine;
• poate preveni întinderea excesivă a pielii abdominale (previne vergeturile);
• servește ca măsură preventivă împotriva prolapsului prematur al fătului (în mod ideal, acesta apare la 38 de săptămâni de gestație);
• reduce riscul de avort spontan;
• oferă suport în caz de tonus insuficient al mușchilor abdominali;
• promovează poziționarea intrauterină corectă a bebelușului.

Avantajele produselor moderne includ calitatea materialului, care oferă confort în cea mai fierbinte căldură de vară, confort și ușurință în utilizare, precum și invizibilitate sub haine.

Bandaj în ultimele săptămâni de sarcină

Poate fi interzisă utilizarea unui bandaj în ultimele săptămâni de sarcină (al treilea trimestru) dacă bebelușul adoptă o poziție greșită în timpul întoarcerii (de exemplu, cu fesele orientate spre „ieșire”). Purtarea unui bandaj în acest caz va împiedica bebelușul să revină la poziția corectă dinaintea nașterii.

La rândul său, dacă bebelușul s-a întors cu capul în jos din poziția pelviană, atunci este mai bine să reluați purtarea bandajului pentru a fixa poziția corectă a fătului până la începerea travaliului.

Indiferent de situație, ascultă sfatul medicului tău obstetrician-ginecolog și vocea ta interioară.

[ 2 ], [ 3 ]

Bandaj post-sarcină

Funcția bandajului postpartum este de a susține abdomenul și șoldurile, de a ameliora oboseala și durerea de la nivelul coloanei vertebrale și de a descărca coloana vertebrală.

Bandajele folosite după nașterea bebelușului sunt confecționate sub formă de chiloți cu bandă elastică sau de tip combinat (folosite înainte de naștere).

• Există o serie de restricții privind bandajul după sarcină:
• prezența copcilor din cauza operației cezariene;
• boli gastrointestinale;
• boală renală însoțită de umflături severe;
• probleme ale pielii și boli alergice.

Utilizarea unui bandaj în perioada postpartum este posibilă numai după consultarea unui medic. Pe baza evoluției procesului nașterii, a caracteristicilor corpului feminin și a perioadei de recuperare după nașterea bebelușului, ginecologul decide asupra admisibilității și oportunității unui bandaj postpartum.

Cel mai adesea, în paralel cu utilizarea unui bandaj în timpul sarcinii și după naștere, este prescris un curs de gimnastică pentru a aduce mușchii și pielea la tonul lor original.