Expert medical al articolului
Noile publicații
10 obstacole în calea orgasmului feminin
Ultima examinare: 08.07.2025

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Dacă femeile nu ating orgasmul în timpul actului sexual, de obicei dau vina pe iubiții lor. Cu toate acestea, orgasmul poate „dispăre” și din alte motive.
Sexul frumos însuși îl „ucide” sau, mai degrabă, dulcile lor slăbiciuni.
Lenjerie intimă strâmtă
Tank-urile și corsetele, desigur, arată sexy. Cu toate acestea, ele sunt cele care te împiedică să te bucuri de actul sexual. Hainele incomode și strângătoare de pe piept și inghinală perturbă circulația sângelui. Presiunea din vasele de sânge nu atinge nivelul maxim (ceea ce este o condiție necesară pentru orgasm) și, ca urmare, există excitație, dar, din păcate, nu există satisfacție.
Mușchi flaschi
Mușchii vaginali trebuie umflați în mod regulat, la fel ca abdomenul și fesierii. Altfel, în timp, se vor atrofia și nu vor mai putea oferi senzații plăcute (orgasmul se obține prin contracția mușchilor vaginali și uterini). Paradoxal, cel mai bun antrenament pentru mușchii intimi este sexul. O modalitate alternativă de antrenament este vumbilding-ul - un set de exerciții speciale menite să îmbunătățească sănătatea femeilor. Cursurile pot fi făcute independent acasă sau sub îndrumarea unui antrenor la sală.
Sex neregulat
Pentru ca mușchii intimi să fie mereu în formă bună, trebuie să faci sex de cel puțin 3 ori pe săptămână. Altfel, vaginul își pierde elasticitatea, glandele produc o lubrifiere deficitară etc., etc.
Stomacul plin
Nu se recomandă să faci sex după ce ai mâncat „la maximum” nu doar pentru că îndrăgostiții vor experimenta senzații neplăcute în timpul procesului. Pericolul se află în altă parte. Digestia alimentelor necesită o alimentare crescută cu sânge, adică „centrul atenției” organismului va fi tractul gastrointestinal, și nu organele genitale. Ce se întâmplă atunci când există o alimentare insuficientă cu sânge în zona intimă a fost deja descris mai sus. Experții recomandă să mănânci cu trei ore înainte de actul sexual planificat. Imediat înainte de actul sexual, îndrăgostiții pot mânca doar câteva afrodisiace.
Distonie vegetativ-vasculară
Pentru ca orgasmul să „dispară” mult timp și pentru o perioadă lungă de timp, este suficientă o mică defecțiune a sistemului nervos, care este responsabil pentru ritmul cardiac, reglează transferul de căldură în organism, menține tensiunea arterială etc. Prin urmare, femeile care se plâng de dispariția satisfacției în timpul actului sexual ar trebui să consulte un medic.
Fumat
Da, așa este. Anorgasmia este una dintre numeroasele consecințe ale consumului de nicotină.
Alcool
În ciuda faptului că, sub influența băuturilor alcoolice, femeile încep să se gândească mai des la sex și, până la sfârșitul unei seri distractive, sunt gata să se dăruiască aproape primei persoane pe care o întâlnesc, au puțin succes în sex. Nici măcar alcoolul nu afectează coordonarea mișcărilor. Băuturile care conțin „grade” acționează asupra corpului feminin ca un anestezic. Sensibilitatea zonelor erogene este redusă vizibil, iar pentru a atinge orgasmul, atât femeia, cât și partenerul ei trebuie să încerce mult timp (în majoritatea cazurilor, fără succes).
Preparate medicale
Medicamentele pentru scăderea tensiunii arteriale, tranchilizantele, antidepresivele, antispasticele și diureticele au un efect secundar foarte interesant, care, dintr-un anumit motiv, nu este menționat în instrucțiuni. Componentele acestor medicamente „ucid” orgasmul, iar acesta revine doar atunci când persoana încetează să mai ia medicamentul. Important: pulberile și tabletele antialergice și antivirale au aceleași efecte secundare.
Jucării de pluș
Există o legătură puternică între jucăriile copiilor și orgasmul feminin. Psihologii vorbesc despre influența „tabuurilor” copiilor asupra subconștientului unui adult. Văzând un iepuraș de pluș, un ursuleț de pluș etc., doamnele se întorc în copilărie. Și în copilărie, desigur, nu au avut niciun orgasm.
Picioare reci
Temperatura picioarelor unei femei afectează intensitatea orgasmului. Această descoperire a fost făcută recent de oamenii de știință olandezi, care susțin că, cu cât picioarele unei femei sunt mai calde, cu atât sunt mai mari șansele ei de a atinge apogeul plăcerii. De aceea, masajul picioarelor ar trebui să fie o parte integrantă a preludiului amoros.