Lista celor mai nefirești produse este publicată
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
ILIVE prezintă o listă de produse care nu sunt la fel de naturale sau utile pe care se crede că sunt.
Când mergem la magazin, încercăm să achiziționăm produse naturale, să studiem cu atenție eticheta, dar ce punem în coș? Este totul atât de natural și de util, așa cum spun inscripțiile de pe pachete?
Un număr foarte mare de produse pe rafturile supermarketurilor, etichetate ca fiind 100% produse naturale, dar acest lucru nu este întotdeauna adevărat denumire, pentru că aici astfel de borcane „naturale“ pot conține doze mari de coloranți, îndulcitori, arome și chiar știe ce suplimente.
În Statele Unite nu cu mult timp în urmă, procesele împotriva producătorilor, care pe etichetele lor indicau ingrediente "naturale", care nu există în natură. Din păcate, pentru a număra numărul de astfel de încălcări, degetele ambelor mâini nu vor fi suficiente.
Următoarea listă conține produse alimentare care sunt în mod eronat considerate naturale și utile.
Iaurt
Deși nu este util și nu este un produs natural, întrebați. Delicioase, nutritive și lapte. Poate iaurtul dăuna corpului? Răspunsul este: da, și totuși ce! Nu vă lăsați înșelați de fructe plutitoare și de un miros plăcut, deoarece toate aceste arome sunt artificiale, ca să nu mai vorbim de culoarea care "simbolizează" fructul adăugat la iaurt. Acestea sunt conservanți periculoși, al căror nume este E.
Ceai imbuteliat cu gheata
O băutură rece care este foarte populară în timpul verii. El se reface deja cu un fel de etichetă, pe care cuburile de gheață disecă valurile băuturii. Cu siguranta veti spune ca acest lucru este ceai verde, iar el, dupa cum se stie, are un milion de proprietati utile, printre care efect antioxidant si calmant. Totuși, toate proprietățile antioxidante ale ceaiului verde anulează cantitatea de zahăr din băutură. În plus, pentru a obține cel puțin un beneficiu de la un astfel de ceai, o persoană ar trebui să golească mai mult de o sticlă de băutură, ceea ce din nou va aduce rău numai din cauza conținutului de zahăr din ea. Iar mirosul și gustul nu trebuie spuse, pentru că aici nu miroase naturale.
[1]
Miere
Aceeași veste dezamăgitoare. Din păcate, pe rafturile de magazine nu este întotdeauna posibilă achiziționarea unui produs ale cărui proprietăți au fost verificate în timp. Calitatea mierei "magazin" este departe de a fi perfectă, deoarece producătorii dau acestui produs curativ tot felul de procesări, inclusiv termice, în care toate proprietățile sale utile se evaporă. Dar cel mai rau lucru este ca atunci cand mierea este incalzita la 60 de grade si deasupra acestui produs poate deveni periculos, deoarece produce o substanta toxica - hidroximetil-furfurol. Când este ingerat, această toxină se acumulează în ficat și poate provoca intoxicații cu alimente. Chiar și eticheta de pe etichetă, care spune 100% produs natural, nu este o garanție că nu există conservanți în miere. Deseori, producătorii recurg la utilizarea unor astfel de aditivi pentru ca mierea să rămână lichidă și nu zahăr.
Inghetata
Este un produs invariabil al perioadei de vară, care este iubit de reprezentanții tuturor generațiilor. Poate o dată înghețata și este făcută din lapte, ouă și zahăr, dar acum ... Ce înghețată - alimente bogate in calorii, pentru că acesta nu este un secret, dar în cazul în care o doză de încărcare de calorii pe care le poate supraviețui, sau rândul său, un ochi orb în picioare pe grăsimi vegetale, amidon modificat, care este folosit ca un agent de îngroșare, emulgator, diferiți potențiatori de aromă și arome, care au devenit o parte integrantă a unui produs preferat? Poate e mai bine să înveți cum să gătești o delicatesă acasă?
Băuturi "sportive"
Aceste băuturi sunt foarte populare în rândul persoanelor implicate în sport. Producătorii susțin că mai multe gropi de produse - și omul își restabilește puterea pentru sporturi suplimentare. Cu toate acestea, oamenii de stiinta de cercetare spun ca o persoana care consuma astfel de bauturi, nu numai arunca bani departe, deoarece imbunatatirea rezultatelor sport cu ajutorul acestor bauturi este un mit, si dauneaza sanatatii dumneavoastra. În primul rând, aceste băuturi duc la acumularea de exces de greutate din cauza concentrației de zahăr în ele și, în al doilea rând, ele provoacă o deshidratare rapidă a corpului. Deci merită să vă expuneți la acest risc?
Muesli
Se pare că un mic dejun delicios și sănătos, consumat de milioane de oameni în fiecare zi. Ce este rău aici? În primul rând, pericolul acestui produs constă într-o varietate de aditivi, al căror scop este atragerea atenției cumpărătorului. O persoană cumpără nu numai un amestec de cereale și fructe, ci și conservanți, cu care aceste fructe sunt prelucrate pentru o mai mare strălucire și atractivitate. În plus, muesli cu aditivi de miere, ciocolată sau chipsuri de nucă de cocos măresc semnificativ conținutul caloric, ceea ce ajută la obținerea excesului de greutate.
Și vă putem sfătui să acordați mai multă atenție listei ingredientelor care fac parte din produse și să fiți sănătoși!