Băuturile dulci cresc riscul de a dezvolta diabet zaharat la femei, chiar și cu greutate normală

Femeile care beau două sau mai multe băuturi dulci pe zi, chiar dacă au o greutate normală, prezintă un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare și diabet, arată noul studiu.

Acest lucru este valabil pentru carbohidrați, îndulcitori cu zahăr, aromatizat și cu adaos de băuturi de sirop.

Studiile anterioare au găsit o legătură între utilizarea acestor băuturi și obezitatea, conținutul ridicat de lipide în sânge, hipertensiunea arterială și diabetul de tip 2.

Autorul principal al proiectului Dr. Christina Shay, profesor asociat la Universitatea din Oklahoma Stiinte Centrul de Sanatate, si colegii sai au comparat femei si mai in varsta de varsta mijlocie care au consumat doua sau mai multe băuturi îndulcite cu zahăr și femeile care beau un pahar pe zi sau care nu sunt consumate la toată apa dulce.

Cercetatorii au descoperit ca femeile care au baut doua mai multe dintre aceste bauturi pe zi au fost semnificativ mai multe sanse de a creste talia si a aratat posturi de glucoza ridicat niveluri. Nivelul trigliceridelor, care reprezintă un factor de risc pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a diabetului zaharat, a depășit standardul de aproape patru ori.

Este interesant faptul că oamenii de știință nu au găsit o astfel de legătură la bărbați.

Shay într-o declarație către presă a spus:

„Cei mai mulți oameni cred că persoanele care consumă o mulțime de băuturi îndulcite cu zahăr, au un risc ridicat de a dezvolta boli de inima, diabet si accident vascular cerebral, ca urmare a obezității. De multe ori, acesta este cazul. Cu toate acestea, acest studiu a aratat ca riscul acestor boli poate fi crescută chiar și atunci când femeile nu obțineți excesul de greutate. "

In timpul studiului, Shai si colegii sai au studiat datele a 4.166 de adulti, in varsta de 45-84, afro-americani, caucazieni, chinezi si hispanici.

Pe parcursul a 5 ani de urmarire, participantii a suferit trei examene, care a dus la oamenii de știință au putut estima schimbarea de greutate corporală, dimensiunea taliei, nivelul de lipoproteine cu densitate mare (HDL colesterol „bun“), lipoproteine cu densitate joasă (LDL colesterol „rau“), trigliceride, glucoza à jeun , precum și prezența diabetului de tip 2.

Oamenii de știință au remarcat că influența metabolică a băuturilor îndulcite este "complexă și nu omogenă între bărbați și femei".

Este interesant faptul că femeile au nevoie de mai puține calorii decât bărbații, deci atunci când un număr mare de calorii provin de la băuturi îndulcite, aceștia vor avea un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare.

Dar exact cum aceste băuturi provoacă apariția bolilor cardiace, ce mecanisme biologice pot fi implicate în acest proces, nu este exact stabilită și necesită cercetări suplimentare, spun oamenii de știință.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]