Ceaiul verde incetineste cresterea in greutate cu 45%, a aratat studiul
Ultima examinare: 16.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Ceaiul verde incetineste cresterea in greutate, deci poate fi considerat un instrument suplimentar in lupta impotriva obezitatii, potrivit unui studiu realizat de cercetatori de la Universitatea din Pennsylvania (SUA).
Managerul de proiect Joshua Lambert și echipa sa au efectuat un studiu la șoareci. Animalele au fost împărțite în 2 grupe. Animale de hrană cu alimente bogate în grăsimi. În acest caz, unui grup li sa dat epigallocatechin-3-galat (EGCG), o substanță găsită în cele mai multe soiuri de ceai verde.
Rezultatele studiului au arătat că animalele care au primit EGCG au câștigat cu 45% mai puțină greutate decât cei care nu au primit suplimentul de ceai. În plus, la șoarecii care au primit suplimente, conținutul de lipide din fecale a crescut cu aproape 30%. Acest lucru sugerează că EGCG previne cu adevărat absorbția de grăsime din intestin.
Trebuie remarcat că ceaiul verde nu a suprimat apetitul la animale: ambele grupuri au consumat aceeași cantitate de alimente și le-au mâncat în orice moment al zilei.
Oamenii de știință spun că o persoană ar trebui să bea cel puțin zece cești de ceai verde zilnic, astfel încât organismul să primească cantitatea de EGCG care a fost utilizată în experiment. Dar, conform profesorului Lambert, să vă controlați greutatea va fi suficientă și câteva cesti de băutură.
Reamintim că, recent, oamenii de știință au dovedit efectul obezității centrale asupra dezvoltării astmului bronșic.