Terapia cu ciocolata pentru sanatate si frumusete
Ultima examinare: 16.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Sigur, multe femei le place ciocolata. Dar utilizarea excesivă a acesteia este plină de consecințe negative atât pentru sănătate cât și pentru figura. Cu toate acestea, consumul moderat al acestuia poate avea un efect benefic asupra corpului nostru.
Potrivit rezultatelor cercetărilor efectuate de oamenii de știință de la Universitatea Harvard, ciocolata afectează speranța de viață datorată compușilor chimici care compun compoziția sa. Sunt capabili să mențină elasticitatea vaselor de sânge și să afecteze pozitiv fluxul sanguin.
În plus, în compoziția unei delicatețe preferate este o substanță chimică care are proprietățile unui afrodisiac. De asemenea, ciocolata este folositoare pentru sistemul cardiovascular si chiar capabila de a proteja organismul de cancer.
- Ciocolata si starea de spirit
Când suntem supărați sau pur și simplu nu vrem să facem nimic, ciocolata va veni la salvare. Aceasta crește nivelul hormonului serotoninic din sânge, nivelul scăzut al acestuia fiind cauza stresului și depresiei. Chiar și aroma unei batoane de ciocolată este capabilă să aibă un efect benefic asupra sistemului nervos și să provoace emoții pozitive. De aceea, uneori, răsfățarea cu o bucată de delicatețe delicioasă nu este deloc o crimă.
- Ciocolată și piele
Acum procedurile cu ciocolata sunt foarte populare. Aceasta îmbunătățește circulația sângelui, normalizează fluxul limfatic și reduce formarea de edem, precum și un inamic formidabil al celulitei - datorită acțiunii grăsimilor subcutanate cafeina sunt defalcate iar pielea devine supla si catifelata. Pentru a vă relaxa și pentru a tonifia pielea, puteți lua o baie de ciocolată acasă.
Pentru prepararea unei băi de ciocolată, avem nevoie de 200 de grame de pudră de cacao și un litru de apă fierbinte. Toate acestea se amestecă și se toarnă în baie. Înainte de a începe o procedură delicioasă, trebuie să curățați corpul cu o freză. 20 de minute de a se bucura de procedura de ciocolata, iar pielea devine supla si matasoasa.
- Ciocolata - un panaceu pentru excesul de greutate
Oamenii de știință de la Universitatea din Copenhaga au dovedit că consumul de ciocolată neagră este o modalitate eficientă de a nu câștiga kilograme în plus în sărbători. Oferă un sentiment de saturație și vă permite să reduceți consumul de calorii și, de asemenea, descurajează pofta de alimente grase și sărate, precum și de cofetărie.
[1]