Noile publicații
Asocierea dintre modelele alimentare și dezvoltarea tulburărilor psihice la adolescenți a fost dovedită
Ultima examinare: 30.06.2025
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Adolescenții care consumă „mâncare nesănătoasă” sunt mai predispuși la probleme de sănătate mintală, potrivit oamenilor de știință de la Universitatea Deakin (Australia).
Studiul, care s-a desfășurat între 2005 și 2007, a analizat obiceiurile alimentare și sănătatea mintală a 3.000 de adolescenți australieni cu vârste cuprinse între 11 și 18 ani. Cercetătorii au descoperit o legătură puternică între dieta băieților și sănătatea mintală: cu cât dieta lor era mai sănătoasă în 2005, cu atât sănătatea lor mintală era mai bună în 2007, iar această legătură s-a menținut după luarea în considerare a fumatului, greutății și statutului socioeconomic.
Feedback-ul, adică schimbările în dietă ca urmare a problemelor de sănătate mintală, nu a fost dovedit.
Adolescenții care au reușit să își îmbunătățească dieta au prezentat îmbunătățiri ale sănătății lor mintale. Iar cei care au început să mănânce mai prost au fost diagnosticați cu diverse tulburări mintale, inclusiv tulburări depresive. Acest studiu subliniază faptul că aceste modificări ale stării mentale nu sunt legate de modificările greutății sau ale nivelului de activitate fizică al participanților.
Rezultatele studiului sugerează că unele cazuri de depresie la adolescenți ar putea fi prevenite prin monitorizarea dietei copiilor.