O modalitate eficientă de tratare a sindromului de oboseală cronică
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Formarea cu o creștere treptată a încărcăturii și a terapiei comportamentale (schimbarea aspectului dumneavoastră) este cea mai bună modalitate de a scăpa de sindromul oboselii cronice, a arătat studiul. Analiza stării de 640 de persoane sugerează că aceasta nu este numai o metodă eficientă, ci și o metodă relativ ieftină.
Până acum, oamenii de știință nu știu ce provoacă acest sindrom. Între timp, mii suferă de ea. Unele dintre cele mai populare teorii - virale și infecțioase (inițiatori numit virusul Epstein-Barr, citomegalovirus, herpes virus de tip 6, virusul Coxsackie, hepatita C, enterovirus, retrovirusuri).
De asemenea, dezvoltarea sindromului este facilitată de sarcini emoționale și intelectuale neechilibrate în absența activității fizice (muncă grea, responsabilitate sporită). Prin urmare, sindromul afectează în cea mai mare parte locuitorii mega-instituțiilor.
Simptomele includ oboseala severă, scăderea concentrației, afectarea memoriei, durerea articulațiilor, mușchii și tulburările de somn. Din cauza sindromului, mulți oameni sunt forțați să părăsească locul de muncă și să angajeze o asistentă medicală.
O abordare integrată a tratamentului face posibilă economisirea atât a unei singure persoane, cât și a sistemului de sănătate. Profesorul Paul McCron a comentat: "Este evident că statul trebuie să investească în abordarea propusă."
[