Nivelurile scăzute de testosteron la bărbați scurtează speranța de viață

Un studiu publicat astăzi în Annals of Internal Medicine raportează că un nivel scăzut de testosteron la bărbați poate însemna o speranță de viață mai scurtă.

Cercetătorii de la Universitatea din Australia de Vest, împreună cu oameni de știință din Australia, America de Nord și Europa, au efectuat o revizuire sistematică și o meta-analiză a 11 studii care au implicat peste 24.000 de participanți.

Scopul studiului a fost de a examina relația dintre hormonii sexuali cu ratele mortalității și riscul de boli cardiovasculare la bărbații în vârstă.

Au ajuns la concluzia că nivelurile scăzute de testosteron bazal (endogen) la bărbați sunt asociate cu un risc crescut de mortalitate de orice cauză, iar nivelurile foarte scăzute de testosteron sunt asociate cu un risc crescut de deces cardiovascular.

În declarația lor, cercetătorii au spus că studiul lor clarifică datele conflictuale anterioare despre relația dintre hormonii sexuali și indicatorii cheie de sănătate la bărbații în vârstă.

Detalii ale studiului privind testosteronul scăzut și riscul de mortalitate

Ei au examinat studii de cohortă prospective, definite anterior într-o revizuire sistematică publicată, care implică „bărbați care locuiesc în comunitate cu concentrații totale de testosteron măsurate prin spectrometrie de masă și un minim de cinci ani de urmărire”.

Echipa a analizat datele individuale ale pacientului pentru a înțelege relația dintre nivelurile inițiale ale hormonilor (testosteron total, globulină care leagă hormonii sexuali, hormonul luteinizant, dihidrotestosteronul și estradiol) și riscul relativ de evenimente cardiovasculare, decese cardiovasculare și decese de orice cauză..

Conform datelor, cercetătorii au remarcat că numai bărbații cu concentrații scăzute de testosteron total prezentau un risc crescut de mortalitate generală.

Au raportat că descoperirea cheie a fost că bărbații cu concentrații de testosteron sub 7,4 nmol/L (

LH este un mesager chimic din sânge care controlează acțiunile anumitor celule sau organe și joacă un rol important în dezvoltarea sexuală la copii și fertilitatea la adulți.

Datele au arătat că bărbații cu concentrații de testosteron sub 5,3 nmol/L (

Autorul unui editorial care însoțește studiul a remarcat că meta-analiza este deosebit de valoroasă datorită metodologiei sale riguroase.

Cercetătorii au spus că studiul lor este primul de acest fel care efectuează o meta-analiză IPD a unor studii de cohortă prospective majore folosind spectrometria de masă, considerată cea mai precisă metodă de măsurare a testosteronului, care poate măsura cu exactitate și DHT și estradiol.

p>

Pentru a efectua meta-analiză IPD, cercetătorii au obținut date brute din cele nouă studii incluse și au reanalizat datele reunite. Ei au afirmat că acest lucru a permis „analize mai complexe ale datelor reunite din mai multe studii și a oferit teste de asociere mai robuste.”

Reacția la cercetările privind nivelul scăzut de testosteron

Dr. Yu-Ming Ni, cardiolog și lipidolog la MemorialCare Heart and Vascular Institute de la Orange Coast Medical Center din California, a declarat că studiul nu este clar de ce subiecții aveau niveluri scăzute de testosteron.

„Ar putea fi multe motive, inclusiv obezitatea, problemele hepatice, interacțiunile medicamentoase și alte cauze hormonale ale testosteronului scăzut”, a spus Ni, care nu a fost implicat în studiu. „Cu excepția cazului în care acest lucru este clarificat în studii viitoare, rămâne neclar dacă testosteronul scăzut cauzează boli cardiovasculare și ar fi neînțelept și potențial periculos să presupunem că tratarea testosteronului scăzut cu terapie de substituție hormonală va reduce riscul de boli de inimă.”

Nee a citat un studiu publicat în New England Journal of Medicine care a constatat că tratarea hipogonadismului cu terapie de substituție cu testosteron nu a fost asociată cu rate crescute de boli de inimă „și cu siguranță nu cu rate mai scăzute de boli de inimă.”

„În rezumat, acest studiu oferă informații interesante despre relația dintre nivelurile de testosteron și bolile de inimă și sunt necesare cercetări suplimentare”, a spus Ni.

Dr. S. Adam Ramin, medic urolog, oncolog urologic și director medical al specialiștilor în cancer în urologie din Los Angeles, a comentat, de asemenea, dacă bărbații ar trebui să ia suplimente de testosteron.

„Acest studiu confirmă ceea ce discut cu pacienții mei despre riscurile de testosteron scăzut”, a declarat Ramin, care nu a fost implicat în studiu, pentru Medical News Today. „Deși majoritatea oamenilor se gândesc la testosteron în contextul funcției sexuale, acest hormon masculin are multe funcții. Este adevărat că nivelurile scăzute de testosteron vor duce la scăderea dorinței sexuale și la posibile probleme de erecție.”

Cum să faceți față cu testosteronul scăzut?

Ramin a spus că testosteronul scăzut este, de asemenea, asociat cu pierderea densității osoase, pierderea masei musculare, creșterea în greutate, schimbări de dispoziție, oboseală și depresie. El a spus că testosteronul scăzut poate duce, de asemenea, la atacuri de cord, accident vascular cerebral și moarte.

„În practica mea, majoritatea pacienților mei bătrâni, de sex masculin, în vârstă de 80 și 90 de ani, care sunt vigilenți, ascuțiți din punct de vedere cognitiv, energici, independenți, musculari și au o postură puternică au niveluri naturale de testosteron peste 500, unii chiar și 600. -700.”, a spus Ramin.

El a adăugat că bărbații pot crește în mod natural nivelul de testosteron prin reducerea grăsimii din burtă, dormind cel puțin 6 ore în fiecare noapte și evitând alimentele procesate.

Ramin a remarcat că bărbații ar trebui să facă cel puțin 30 până la 45 de minute de exerciții cardio de cel puțin trei ori pe săptămână, să evite alcoolul cât mai mult posibil, să bea mai mult de 3 litri de apă pe zi și să consume două până la patru ouă cu un gălbenuș. Pe săptămână.

El a mai spus că pentru bărbații cu testosteron scăzut, „luând DHEA 25-75 mg pe zi poate ajuta. Totuși, acest lucru ar trebui făcut sub supravegherea unui medic pentru a se asigura că nu există cancer de prostată.”

Ramin a spus că bărbații pot lua și 2.000-4.000 UI de vitamina D3. El a spus că bărbații cu niveluri scăzute de testosteron ar trebui să evite suplimentele cu compuși estrogenici și bioflavonoide.