Merele sunt de patru ori mai periculoase pentru dinți decât băuturile alcoolice
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Consumul de alimente acide, de exemplu, mere, poate fi de patru ori mai periculos pentru dinți decât băuturile carbogazoase. La această concluzie a venit un grup de oameni de știință condus de profesorul David Barlett de la Royal Dental Institute (Marea Britanie).
Specialiștii au verificat dacă există o legătură între nutriție și uzură dinte în peste o mie de femei și bărbați cu vârsta cuprinsă între 18 și 30 de ani. Se atrage atenția asupra deteriorării suprafeței de 2 mm a smalțului și dentinei, principala structură de susținere a dintelui sub smalț; rezultatele obținute au fost comparate cu dieta participanților.
Sa dovedit ca iubitorii de mere au fost de 3,7 ori mai multe sanse decat altele sa deterioreze dentina, in timp ce fanii de sifon nu au avut nici un risc suplimentar. Sucurile de fructe au creat de patru ori probabilitatea de deteriorare a smaltului din jurul gingiilor, iar lager (bere luminoasă) - de trei ori.
Potrivit profesorului Barlett, dinții sunt împiedicați de mestecarea lentă a merelor, deoarece nivelul acidității în gură crește puternic și pentru o lungă perioadă de timp. Dimpotrivă, băuturile pe care toată lumea le blestemă (și pentru muncă), cu privire la rata cariilor dentare, par să nu aibă nici un efect. Cercetătorul subliniază faptul că rezultatele cercetării nu trebuie să împiedice utilizarea de fructe și sucuri de fructe, deoarece sunt importante pentru sănătate în general. Cu toate acestea, este necesar să se respecte anumite reguli care vor ajuta la evitarea eroziunii dintelui: deci nu gustați în timpul unei zile cu alimente acide, este mai bine să le consumați în mesele de bază.
[