Noile publicații
Cei care iubesc dulciurile au mai puțină greutate
Ultima examinare: 30.06.2025
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Cercetătorii americani de la Centrul Agricol al Universității de Stat din Louisiana au ajuns la concluzia că cei care iubesc dulciurile au o greutate mai mică, un indice de masă corporală (IMC) mai mic și chiar o talie mai mică decât cei care se limitează la dulciuri.
Conform New York Daily News, pe parcursul cercetării, care a durat aproximativ cinci ani, o echipă de specialiști condusă de profesorul Carol O'Neill a observat peste 15 mii de fete cu vârsta de 19 ani și peste.
Ca parte a experimentului, subiecții au fost împărțiți în mai multe grupuri în funcție de cantitatea de dulciuri, zahăr și alte caracteristici alimentare consumate zilnic.
Drept urmare, un grup de oameni de știință a ajuns la concluzia că IMC-ul și talia celor pasionați de dulciuri erau puțin mai mici decât cele ale celorlalți: de exemplu, IMC-ul mediu al primilor este de 27,7, în timp ce cel al celor care renunță la dulciuri este de 28,2. După cum notează experții, obezitatea se dezvoltă deoarece consumăm mai multe calorii decât cheltuim, așa că aceștia recomandă să nu obținem mai mult de 10% din aportul zilnic de calorii din produse precum dulciuri, fast-food și băuturi răcoritoare.
Rezultatele acestui studiu nu dovedesc că dulciurile ajută la slăbit. Iubitorii de dulciuri tind pur și simplu să facă puțin mai multă mișcare pentru a arde caloriile în plus.