De ce femeile devin vegetarieni?
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
În zilele noastre, multe femei care doresc să scape de kilograme excesive enervante, aderă la o dietă vegetariană.
Mai jos sunt câteva dintre motivele pentru care oamenii devin vegetarieni:
- etice (morale) - pentru a nu suferi suferința animalelor, pentru a evita exploatarea și uciderea lor;
- - o dietă vegetariană poate reduce riscul de ateroscleroză, cancer, o serie de boli cardiovasculare și unele boli ale tractului gastro-intestinal [19];
- credințele religioase (budismul, hinduismul, jainismul, adventiștii de ziua a șaptea [20], rastafarianismul);
- economice - convingerea că o dietă vegetariană ajută la economisirea banilor cheltuiți pe consumul de produse din carne;
- altele - convingerea că mâncarea plantelor este naturală pentru o persoană.
Motive economice pentru vegetarianism:
Potrivit revistei Vegetarian Times, datorită dietei vegetariene, puteți salva o medie de patru mii de dolari pe an (date pentru Statele Unite).
Există, de asemenea, o poveste despre care Benjamin Franklin a devenit un vegetarian, luând în considerare, pe lângă considerentele dietetice, motivele pentru economisirea banilor: așa că ar putea cheltui bani economisiți pe cărți.
Există, de asemenea, opiniile opuse. Potrivit estimării angajatului clinicii Institutului de Nutriție al RAMS, doctorat. A. Bogdanova, promulgată în documentarul primului canal "Patru mituri despre un mod de viață sănătos", mâncarea vegetariană este suficient de financiară pentru majoritatea locuitorilor din Rusia.
Dar acum există și un alt motiv pentru care reprezentanții celei mai frumoase jumătăți a omenirii preferă vegetarienismul față de alte restricții atunci când mănâncă. Se pare că ele aleg o astfel de modalitate de a mânca pentru a ascunde tulburările de alimentație.
Conform unui studiu recent publicat în Jurnalul Academiei de Nutriție și Dietetică, femeile care suferă de tulburări de alimentație sunt de patru ori mai multe șanse să devină vegetariene decât femeile care nu au tulburări de alimentație. Cercetatorii au descoperit ca 52 la suta dintre femeile cu un istoric de tulburari de alimentatie au fost vegetarieni la un moment dat in viata lor. Pe de altă parte, doar 12% dintre femeile fără tulburări alimentare au aderat la o dietă vegetariană.
Vanessa Kane-Alves, nutriționist din America, susține că tulburările de alimentație nu sunt o consecință a vegetarienismului, dar nu este dăunătoare sănătății în sine. În schimb, se poate presupune că vegetarianismul poate fi o consecință a tulburărilor de alimentație pentru unele femei.
Vegetarianismul este un mod de viață, caracterizat în primul rând de nutriție, care exclude utilizarea de carne de orice animal. Cei care urmăresc vegetarianismul strict, veganismul, refuză să utilizeze toate produsele de origine animală atât în nutriție (lapte de animale, ouă), cât și în viața de zi cu zi (blană, piele, etc.).
[