Expert medical al articolului
Noile publicații
Cum să alegeți crema de plajă potrivită?
Ultima examinare: 01.07.2025
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Chiar și iarna, oportunitatea de a avea o nuanță bronzată a pielii nu dispare, dar tot nu există nimic mai bun decât un bronz natural vara. Când mergeți la plajă, nu uitați de măsurile de siguranță și de crema de protecție solară, care vă vor ajuta să evitați arsurile solare. Faceți provizii de protecție solară din timp.
Așadar, pentru a alege crema de bronzare potrivită, ar trebui să vă cunoașteți tipul de piele. Primul tip include pielea albă ca zăpada, adesea cu pistrui și o nuanță rozalie. O astfel de piele nu se bronzează, ci mai degrabă se arde instantaneu. Prin urmare, în acest caz, nu puteți lipsi de cremă pe plajă. Pentru acest tip de piele, este potrivită o cremă cu cel mai înalt grad de protecție solară - SPF 30. Produsele cu cel mai mic factor de protecție nu vă vor salva de arsuri.
Al doilea tip include persoanele cu pielea deschisă la culoare, uneori cu pistrui, păr blond, ochi verzi sau gri. Fără cremă, poți sta la soare doar cincisprezece minute fără să te arzi. La început, se recomandă utilizarea produselor cu un nivel de protecție SPF 30 sau SPF 20, iar când te bronzezi puțin - SPF 8 sau SPF 10.
Al treilea tip include persoanele cu ochi căprui și păr blond închis sau castaniu, pielea lor având o nuanță închisă. Astfel de persoane capătă un bronz ciocolatiu și auriu. Pielea nu se arde în treizeci de minute de la expunerea la soare. În prima săptămână de vacanță la plajă, folosiți o cremă cu factor de protecție SPF 15, apoi SPF 8 sau SPF 6 vor fi suficiente.
Al patrulea fototip este cel al brunetelor cu ochi închisi la culoare și piele închisă la culoare. Acestea pot face plajă fără niciun mijloc și fără teama de a se arde solar timp de patruzeci de minute. Mai întâi, protejați-vă pielea cu o cremă cu factor de protecție SPF 10, apoi SPF 6.
Produsele de bronzare sunt chimice și minerale. Cremele minerale conțin uleiuri și plante medicinale, în timp ce cele chimice conțin materiale sintetice fabricate din fabrică. Filtrele sunt, de asemenea, diferite, unele reflectă doar razele ultraviolete, în timp ce altele sunt capabile să prevină radiațiile către căldură absolut inofensivă. Prin urmare, este recomandat să cumpărați o cremă cu componente minerale, deoarece cele chimice pot provoca iritații ale pielii.
Verificați crema pentru alergeni, astfel încât să puteți evita consecințele negative. Aplicați o cantitate mică de produs de bronzare pe interiorul cotului sau încheieturii mâinii, dacă în decurs de o oră există o senzație neplăcută de arsură, mâncărime sau pielea începe să se înroșească - refuzați să cumpărați crema, nu este potrivită pentru dumneavoastră.
Când alegeți o cremă, acordați atenție datei de expirare, deoarece un produs expirat poate face mult mai mult rău decât absența sa. Dacă intenționați nu doar să vă bronzați, ci și să înotați, alegeți o cremă rezistentă la apă, care va fi mai tolerantă la umezeală și nu se va spăla atât de repede. Proprietăți utile - rezistență la transpirație și nisip.