Colagenul este important nu numai pentru pielea tinerească, ci pentru o viață lungă și sănătoasă
Ultima examinare: 17.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Colagenul - un remediu bine cunoscut împotriva ridurilor, potrivit experților, va contribui la creșterea speranței de viață. În mai multe studii, experții au descoperit o genă care este asociată cu tineretul și flexibilitatea și, presupunându-se, cu longevitate.
Studiul a fost realizat pe viermi rotunzi (Caenorhabditis elegans), pe care oamenii de știință au încercat să le prelungească maxim, și au folosit o varietate de abordări (inclusiv reducerea dietei și utilizarea rapamicinei).
Pe măsură ce speranța de viață a viermilor crește, specialiștii au detectat o activitate intensă a genelor responsabile de producerea colagenului și a altor elemente care susțin organele, țesuturile moi, țesutul osos.
La școala medicală din Harvard, unde sa desfășurat studiul, profesorul Keith Bdekewell a remarcat că, în timpul încercărilor de a prelungi viața viermilor, activitatea genelor de colagen a crescut semnificativ. Dacă expresia genelor este perturbată, probabil că viața poate fi redusă semnificativ, deoarece structurile de bază din țesutul conjunctiv ocupă aproximativ 1/3 din toate proteinele.
Odată cu vârsta începe degradarea substanței de bază a celulei, motiv pentru care colagenul este asociat cu multe boli (rinichi, inimă și vase de sânge, diabet zaharat).
Secretele de interes Longevitatea specialiști în diferite domenii, de exemplu, psihologii cred că oamenii care au un scop în viață sau ocupație, trăiesc mai mult timp decât cele după pensionare și nu au găsit ceva pentru toată lumea.
În același timp, experții sunt siguri că, după pensionare, o persoană nu trebuie să caute un loc de muncă nou, este suficient să lucrezi voluntar sau să participi la un proiect pe termen lung. Scopul nu este atât de important, spun experții de la Universitatea din Carleton, principalul lucru este că hobby-ul a fost distractiv și distractiv.
Potrivit teoriei psihologilor, oamenii care au un scop în viața de vârstă mijlocie, conduc adesea un stil de viață sănătos, care, în opinia lor, va ajuta la îndeplinirea sarcinilor.
De asemenea, experții susțin că mai devreme o persoană a stabilit un obiectiv, cu atât mai devreme el ajunge la o decizie de a începe un stil de viață sănătos.
Experții au ajuns la această concluzie după ce au observat șase mii de voluntari. La începutul studiului, a fost efectuat un studiu între participanți pentru a afla dacă au un scop în viață, ce atitudini în relație, emoții.
La 14 ani după sondaj, 9% dintre participanți au decedat. Oamenii de stiinta au descoperit ca, in principal, acei participanti care nu aveau nici un scop in viata, care s-au plans de negativitate in relatie, furie, oboseala si stare depresiva, au murit in mod predominant.
Analizând datele, specialiștii au ajuns la concluzia că după pensionare nu m-am pensionat, au avut o deteriorare semnificativă a stării lor generale de sănătate, pentru că și-au pierdut ocupația, care și-a organizat toată viața.
Dar experții spun că găsirea unui scop și a unei ocupații preferate este importantă nu numai pentru pensionari, ci și pentru tineri.
[