Cercetătorii: O persoană nu are timp să mănânce în mod corespunzător

Presiunea la locul de muncă și la domiciliu este atât de mare încât oamenii petrec doar 39 de minute pe zi pe alimente, a arătat studiul. Deci, deși există o oră în afara locului de muncă, oamenii consumă de obicei un sandwich rapid la locul de muncă. În acest scop, acestea durează în medie 12 minute și 49 secunde.

Micul dejun este chiar mai rapid. Durata durează doar 7 minute și 20 de secunde și reprezintă de obicei un toast. Cina durează de obicei 19 minute. Ca rezultat, obținem 39 de minute și 9 secunde. Uneori oamenii sunt atât de ocupați încât sări peste masa de prânz. În plus, femeile au mai multe șanse să facă acest lucru decât bărbații.

Experții afirmă că acum consumul de alimente a devenit o activitate pur funcțională pentru 3/4 adulți. Ei mănâncă mâncare atât de repede, nu se pot bucura de ea și nici nu apreciază gustul. Și 45% sunt atât de distrași de alte probleme în timpul mesei pe care nu le observă dacă sunt plini. Acest lucru pune în pericol supraalimentarea.

Cercetătorii au aflat: este sub ponderea împrejurărilor în care o persoană alege o astfel de masă. 78% dintre respondenți au spus că ar dori să aibă mai mult timp pentru alimente. Și nouă din fiecare zece au spus că rareori reușesc să participe la o cină de familie, dar într-adevăr le place această experiență. Dar 31% se uită la TV în timpul micului dejun, 53% - în timpul prânzului.

Oamenii nu au timp să mănânce în mod normal. Acest lucru afectează starea emoțională a unei persoane și bunăstarea acesteia.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]