6 produse cele mai dăunătoare pentru corpul copilului

Nutriționiștii au pregătit o evaluare a produselor care sunt foarte dăunătoare corpului copilului. Această listă va fi util pentru parinti, care nu pot rezista tentației de a mânca ceva delicios (ea știind că în produsul este format din arome și conservanți), și, astfel, un exemplu pentru copiii lor, care sunt deja la o întindere de vârstă timpurie în magazine pentru un pachet de jetoane sau o sticlă de sifon colorat.

Deci, de ce este totul dăunător, astfel încât să ne botezăm și nu putem să ne purtăm dorințele și să cumpărăm absolut inutil pentru organism și uneori pentru produse periculoase?

Iaurt

Publicitatea își face treaba și credem că mirosul și culoarea iaurtului sunt date bucăților de fructe care plutesc în el. Și că acesta este un produs lactat care aduce doar cele mai utile pentru organism. Dar, de fapt, împreună cu produsele lactate "utile", mâncăm toate impuritățile neplăcute - agenți de îngroșare, antioxidanți, stabilizatori și arome. Prin urmare, înainte de a cumpăra un iaurt pentru copii, gândiți-vă cu atenție, se face mai bine consumând toate aceste impurități?

Chipsuri

Este un amestec de grăsimi, carbohidrați, înlocuitori de arome și coloranți. Procesul de preparare a acestora, de asemenea, lasă mult de dorit, datorită caracteristicilor sale, chipsurile sunt saturate cu agenți cancerigeni periculoși, care pot provoca dezvoltarea bolilor oncologice. În plus față de faptul că o "supradoză" de chipsuri cauzează greață, dureri de cap și slăbiciune generală, există riscul creșterii colesterolului rău în sânge. Același lucru se poate spune despre biscuiți și nuci, care provoacă mari daune organismului în curs de dezvoltare al copilului.

Hot Dogs

Câinii calzi, hamburgerii și alți reprezentanți ai fast-food-ului se încadrează, de asemenea, în categoria periculoase pentru sănătate. Dacă permiteți copilului să utilizeze în mod regulat astfel de produse, atunci nu este departe de problemele digestive - gastrită, colită, arsuri la stomac, greață și constipație. În plus, este un mod direct spre un set de exces de greutate și obezitate.

Legume și fructe

Dacă aveți posibilitatea de a crește legume și fructe în grădina dvs., atunci acesta este un plus imens, dar dacă nu, atunci aceasta este deja o problemă. Pe rafturile supermarket-urilor există un număr mare de fructe și legume atrăgătoare, dar sunt întotdeauna utile? Nimeni nu va da garanție că aceste produse naturale nu au crescut în apropierea uzinei sau a autostrăzii. Un depozit de vitamine se poate dovedi a fi un acumulator otrăvitor, care va provoca nu numai intoxicații, ci și probleme grave de sănătate. În ceea ce privește conservanții, atunci în compoziția legumelor sau fructelor poate exista glutamat de sodiu, care poate fi o cauză a durerii de cap și poate provoca spasme ale articulațiilor, până la tulburări metabolice.

Produse afumate

Cârnați, cârnați, carne afumată - toate acestea determină apetitul și, dintr-o privire, la această producție de flux de saliva. Dar aveți grijă - produsele afumate gustoase și aromatice pot conține mai multe arome și umpluturi decât carnea în sine. În procesul de procesare cu benzopiran se formează cancerigeni, care, amintesc, provoacă cancer. Pentru a vă place un copil cu un fel de mâncare delicioasă, mai bine cumpărați unul proaspăt și pregătiți ceva pentru el acasă.

Bomboane de ciocolată

Bineînțeles, acest copil favorit trăiește și cum să nu persevereze, totuși copilul îi va cere să-i cumpere un ciocolată. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că chiar și o bară conține o cantitate uriașă de calorii, care intră în organism în companie cu coloranți, aditivi chimici și arome.

Aveți grijă de sănătatea și sănătatea copiilor dvs. și amintiți-vă că alimentele de casă gătite cu dragoste sunt cea mai bună delicatesă!