Embrace este metoda naturala de tratare a bolilor

Oamenii de stiinta au spus ca imbratisarea este benefica sanatatii, atat pentru mentale, cat si pentru cele fizice.

Specialiștii au efectuat un experiment în care au participat persoane cu boală și au descoperit că îmbrățișările au avut un efect pozitiv asupra sănătății și bunăstării generale a unei persoane și, de asemenea, au contribuit la ridicarea opiniei cu privire la propria persoană și abilități. Pe baza constatărilor, experții recomandă în fiecare zi să îmbrățișeze pe cei dragi, rude, prieteni și chiar cunoscuți.

După cum a demonstrat cercetarea, în timpul îmbrățișărilor în corpul uman, încep să se elibereze substanțe speciale, care contribuie la recuperare. În plus, aceste substanțe au ajutat oamenii să ia decizii importante și să crească nivelul de încredere în ceilalți. Potrivit experților, o persoană are mai multă încredere în cine îl îmbrățișează, așa că este încorporat în natura sa psihologică. Aceasta este ceea ce activează producerea de substanțe speciale în organism, cum ar fi oxitocina și adrenalina, datorită cărora o persoană devine mai bună, mai receptivă și are o dispoziție optimistă.

Pentru a confirma teoria lor despre impactul embraces asupra experților în sănătate a efectuat un experiment într-unul din spitalele, în care pacienții au fost împărțiți în două grupuri. Primul grup de voluntari trebuia să se îmbrățișeze zilnic cu rude sau cu persoane apropiate, iar pacienții din al doilea grup au fost interzise o astfel de manifestare a sentimentelor. După un timp, specialiștii au fost extrem de surprinși de rezultatele: pacienții din primul grup s-au îmbunătățit mai repede, spre deosebire de participanții la al doilea grup.

În consecință, oamenii de știință au concluzionat că îmbrățișările, fără îndoială, sunt benefice pentru o persoană și îmbunătățesc starea sa mentală și fizică.

Îmbrățișarea este o formă specială de intimitate fizică. Manifestarea simțurilor constă astfel în îmbrățișarea și atragerea celeilalte persoane în sine. De regulă, îmbrățișările exprimă dragoste puternică, recunoaștere, prietenie, simpatie, etc. Trebuie remarcat faptul că această formă de afinitate fizică este considerată una dintre formele importante de comunicare non-verbală.

Faptul că îmbrățișările sunt utile pentru oamenii de știință din domeniul sănătății au început să vorbească acum câteva luni. O echipă de specialiști din Statele Unite a dovedit că îmbrățișările pot înlocui întărirea și alte metode de întărire a imunității. După cum arată cercetările, persoanele care adesea se îmbrățișează cu cei dragi sunt mai puțin susceptibile de a se îmbolnăvi. Căldura unei alte persoane în timpul unei îmbrățișări stimulează activitatea sistemului imunitar, îmbunătățește starea de spirit și bunăstarea generală.

Pentru cercetări, oamenii de știință au selectat 400 de voluntari care i-au plăcut să se hrănească cu alți oameni. Oamenii de știință au încercat să infecteze toți participanții la boli catarre, cu toate acestea, toate încercările au fost inutile. Oamenii care i-au plăcut să se hrănească și care au făcut acest lucru cel puțin de câteva ori pe zi, practic nu au suferit de o răceală sau au tolerat-o într-o formă ușoară. Sa constatat, de asemenea, că îmbrățișările regulate ajută la scăderea nivelului hormonului de stres din organism, care este benefic pentru persoana modernă, având în vedere ritmul actual al vieții.

[1], [2]