Oamenii de stiinta au demonstrat ca pentru fiecare medicament ar trebui sa aiba propriile ore de admitere
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Într-una din instituțiile de învățământ din Pennsylvania, experții au făcut o descoperire interesantă, așa cum sa dovedit, pe parcursul zilei în corpul uman există două puncte principale care afectează starea țesuturilor. In munca lor, oamenii de stiinta au analizat activitatea ADN-ului si a celulelor a 12 tesuturi de animale si au dezvaluit schimbari semnificative care au aparut devreme si seara.
După cum cred oamenii de știință, schimbările care apar pot afecta eficacitatea medicamentelor, astfel încât atunci când medicamentele sunt prescrise, medicii trebuie să țină cont de acest moment.
Ritmurile circadiane sau ceasul uman biologic (intern) afectează mulți factori, în special atenția, starea de spirit, rezistența și chiar probabilitatea unui atac de cord. Apărut în organism, fluctuațiile ciclice afectează procesele biologice asociate cu schimbarea zilei și a nopții.
În timpul experimentului, experții periodic (la fiecare 120 de minute) au fost analizate prin probele de cerebel ale musculaturii scheletice, plămân, mușchi, hipotalamus, inima, maro, și grăsime albă, trunchiul cerebral, aorta, glanda suprarenală, plămâni, rinichi.
Ca urmare, au reusit sa stabileasca ca in timpul zilei activitatea a aproape jumatate din gene, care sunt asociate cu productia de proteine, se schimba. În acest caz, diferite modele de activitate s-au observat în diferite țesuturi și în diferite gene. Modificările cele mai dinamice au avut loc în ficat, care utilizează mai mult de trei mii de gene (642 de gene lucrează în hipotalamus), iar majoritatea medicamentelor sunt metabolizate în ficat.
Acest studiu a confirmat încă o dată importanța aderării la orele de medicamente, de exemplu, statinele care ajută la reducerea colesterolului, este mai bine să luați seara, deoarece blocarea colesterolului apare cel mai adesea pe timp de noapte.
Circuitele circulare alternate între perioada de somn și starea de veghe a corpului, astfel încât ceasul intern al unei persoane se poate pierde la schimbarea fusului orar, în special în timpul unei tranziții puternice. Matematicienii de la Universitatea din Michigan au dezvoltat o aplicație mobilă specială care, într-un timp scurt, va ajuta la adaptarea corpului la un nou fus orar.
După cercetări de lungă durată, specialiștii au prezentat o aplicație numită Entrain, care dezvoltă programul în primele zile după sosire. De exemplu, în conformitate cu programul de care aveți nevoie pentru a merge pentru o plimbare la ora cinci dimineața și du-te la culcare la ora șapte seara, dar, în ciuda faptului că recomandările cererii la prima vedere un pic ciudat, în urma ei, vă puteți adapta destul de repede la noile condiții.
De exemplu, atunci când zboară de la New York la Londra, unde diferența de timp este de cinci ore, aplicația oferă un program în care organismul va reveni la normal în trei zile. În conformitate cu programul întocmit de Entrain în prima zi dimineața ar trebui să înceapă la 7-40, iar la ora 21:00 să vină "noaptea", adică programul este recomandat în acest moment să meargă la culcare. A doua zi, programul recomandă trezirea la 6-20 dimineața, iar la ora 17:00 trebuie să existe un "timp întunecat", adică, dacă este necesar, este necesară închiderea artificială a încăperii. În a treia zi, creșterea este programată la cinci dimineața, iar "noaptea" ar trebui să vină la ora 7-20 pm. În acest caz, nu este necesar să te culci la ora specificată, trebuie doar să încerci să alternezi în mod clar regimul de zi și de noapte.
Dacă ar fi trebuit să ieșiți seara, programul recomandă să purtați ochelari cu pahare roz care blochează lumina albastră. În unele cazuri, programul, dimpotrivă, recomandă să activați lumina puternică noaptea, simulând astfel ziua.
După cum spun oamenii de știință, respectarea recomandărilor programului este destul de dificilă, dar de fapt funcționează. O parte din calculul programului se bazează pe calcule atunci când temperatura corporală a unei persoane este redusă, de obicei cu câteva ore înainte de trezire.
De asemenea, experții recomandă refuzul de a mânca alimente în timpul zborului și apoi să urmeze programul de aport alimentar, elaborat de program, ceea ce va accelera procesul de reconstrucție a corpului pentru un timp nou.
[1],