Relația dintre natura nutriției și dezvoltarea tulburărilor psihice la adolescenți
Ultima examinare: 16.10.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Adolescenții care mănâncă "junk food", mai des au probleme cu sănătatea mintală, spun oamenii de știință de la Universitatea din Deakin (Australia).
În studiul efectuat între 2005 și 2007, au fost analizate obiceiurile alimentare și sănătatea mintală de 3 mii de adolescenți australieni în vârstă de 11-18 ani. Oamenii de știință au descoperit o legătură strânsă între natura puterii și sănătății mentale a băieților: mâncarea corectă a fost în 2005, asa ca a fost o mai bună sănătate mintală în 2007, iar această relație se menține cu contabilitate fumat, greutate și statutul socio-economic.
Feedback-ul, adică schimbările în dietă din cauza problemelor de sănătate mintală, nu a fost dovedit.
Adolescenții care au reușit să-și regleze nutriția în bine, au prezentat o îmbunătățire a sănătății mintale. Iar cei care au început să mănânce mai rău, au fost diagnosticați cu diferite tulburări mentale, inclusiv tulburări depresive. Acest studiu subliniază că aceste schimbări în starea mentală nu au nimic de a face cu schimbarea în greutate sau nivelul de activitate fizică a participanților.
Rezultatele cercetării arată că unele cazuri de depresie la adolescenți pot fi prevenite prin controlul alimentației la copii.