Expert medical al articolului
Noile publicații
Dieta pentru alergiile alimentare
Ultima examinare: 20.11.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Alergia alimentară este o reacție negativă a organismului, la un produs ale cărui proprietăți sunt sensibilizate. Principala caracteristică a alergiilor alimentare este că pot fi cauzate de orice produs fără excepție.
De curand, numarul persoanelor care sufera de alergii alimentare a crescut, medicii si alergistii descrie din ce in ce mai des dieta la pacientii lor. Și dieta pentru alergii alimentare este diferită pentru toată lumea.
[Dieta pentru alergii alimentare la adulți
Dieta cu alergie alimentară la adulți este observată în jur de 2-3 săptămâni. Această durată este menținută în cazul în care alergia se manifestă pentru prima dată sau are un caracter ușor. Atunci când există simptome inițiale, acele produse care ar putea provoca teoretic acest fenomen sunt excluse. Dacă în timpul dietei dieta (2-3 săptămâni) există o îmbunătățire, atunci produsele care au fost eliminate trebuie reintroduse în regim alimentar. Și ar trebui să se facă la rândul său și în cantități mici. Intervalul dintre intrarea produselor ar trebui să fie de 3 zile. În acest timp, este necesar să se observe reacția organismului.
Citește și: Alergia alimentară la adulți
Astfel, puteți determina care produs a declanșat alergia.
Când vă aflați într-o dietă hipoalergenică, trebuie respectate două reguli importante:
- Nu manca prea mult;
- în cadrul permis să-și diversifice alimentele.
Principalul lucru pe care trebuie sa-l amintiti este ca o dieta la timp cu alergii alimentare va ajuta organismul sa se recupereze mai repede.
Dieta în alergii alimentare la copii
Cum dieta pentru alergii alimentare la copii?
În ciuda faptului că alergia alimentară la un copil nu este un diagnostic foarte plăcut, partea pozitivă este că în prezent există o gamă largă de produse în magazinele care sunt recomandate pentru alergii alimentare. De exemplu, baza multor amestecuri este hidrolizatul de lapte sau de proteine din soia, iar piureurile și cerealele conțin componente hipoalergenice.
Una dintre cele mai dificile, consideră că dieta pentru alergii alimentare pentru sugari care sunt pe hrană artificială. De regulă, toate amestecurile lor merg pentru laptele de vacă, iar simptomele respingerii acestui produs se pot manifesta în primele luni de viață. În acest caz, se folosesc înlocuitori ai laptelui matern. Amestecurile pot fi înlocuite cu lichide din lapte fermentat, alimente pe bază de lapte de soia sau lapte de animale, nu vaci.
Până în prezent, dacă un copil are o alergie la proteine din lapte de vacă, masa cea mai eficientă este considerată a fi un amestec terapeutic bazat pe hidrolizatul de cazeină.
Dacă alergia la alimente este urmărită la un copil de 2 ani, este mai bine să excludeți ouăle de pui din alimente, precum și peștii. Fructele de mare nu sunt recomandate în special pentru copiii mici. De asemenea, este mai bine să nu dați nuci, arahide și leguminoase.
Cel mai important lucru este că un copil care este pe o dietă alimentară este examinat în mod regulat de către un medic.
La urma urmei, o dietă cu alergie alimentară necesită o atenție specială, iar nerespectarea unei diete individuale poate dăuna corpului sau corpului copilului dumneavoastră.